Куриные крылышки в медово соевом соусе в духовке

Подходящая закуска для встречи с друзьями. Куриные крылышки, приготовленные в духовке, никого не смогут оставить равнодушным. А соус с добавлением меда делает их вкус немного сладковатым и изысканным. Это просто бесподобно!
Юлия М.Author avatarАвтор рецепта

Состав ингредиентов

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава
На вес состава:
Белки 38% 16 г
Жиры 31% 13 г
Углеводы 31% 13 г
210 ккал
ГИ: 46 / 0 / 54

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления этого блюда. Если куриные крылышки берете замороженные, то их предварительно необходимо разморозить. Для этого оставьте их на несколько часов при комнатной температуре или разморозите в микроволновой печи на режиме разморозки. Если мед засахаренный, то его можно немного подогреть в микроволновой печи.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    От каждого куриного крылышка отрежьте самую с=маленькую часть. Для приготовления она не пригодится. На ней мяса почти нет, но при запекании она будет подгорать.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Для соуса возьмите просторную чашу и соедините в ней соевый соус, мед и растительное масло. Добавьте сушеный базилик, соль и молотый перец.. Соли добавляйте совсем немного, так как соевый соус сам по себе достаточно соленый. Для любителей малосольной пищи, возможно, этого будет достаточно. Все ингредиенты перемешайте. Я, обычно, использую чашу из пластика. Но можно воспользоваться и стеклянной посудой.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Куриные крылышки хорошенько перемешайте в получившимся соусе, чтобы он равномерно покрыл всю поверхность крылышек со всех сторон. Накройте чашу крышкой или пищевой пленкой и оставьте постоять на кухне в течение часа. За это время куриное мясо пропитается подготовленным соусом.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Подготовьте противень для выпечки.Застелите его кулинарной бумагой. Фольгу лучше не использовать, так как при запекании она прилипает к крылышкам и её становится трудно отделить. По всей поверхности противня разложите куриные крылышки и поставьте противень в духовку, разогретую до 180 градусов, на 30-40 минут. По времени ориентируйтесь по своей духовке.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Готовый крылышки будут очень ароматно пахнуть и стану аппетитного, золотистого цвета. Вытащите противень из духовки и разложите крылышки на тарелки.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Подавайте готовые крылышки как самостоятельную закуску или дополните гарниром из картофеля. Приятного аппетита!

Вместо духовки маринованные крылышки можно просто пожарить на сковороде.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Сладко-островатые получились крылышки. Как я люблю. Соль не добавляла совсем. В моей духовке крылышки готовились 30 мин. Кончики обрезала только на 2 см. Но те, что остались - не сгорели. Рецептик удачный, простой быстрый и ооочень вкусный. Буду готовить не раз и не редко)). Спасибо

Надежда, очень рада, что рецепт пришелся по вкусу. Спасибо за фото-отчет! Готовьте на здоровье! Букетик

Моя оценка рецепта:

За эту неделю готовим такие крылышки второй раз. В первый раз даже сфотать не успела, скушали за один раз все. Очень быстро и просто готовить. Получается очень аппетитная и вкусная корочка, мясо сочное и ароматное.
Когда готовили первый раз, добавляли зелень и чеснок.
Сегодня зелени не было приготовили по рецепту, так же добавили чеснок и капельку кунжутного масла. Кончики не отрезали , муж любит ими похрустеть.
В следующий раз сделаем бёдра в такой заливке.

Да, действительно, в таком соусе можно приготовить и другие части курицы! Спасибо за доверие к рецепту и фото-отчет! Букетик

Моя оценка рецепта:

Крылышки получились очень сытные и аппетитные,а главное зажаристые и с золотистой корочкой. Соевого соуса не оказалось,поэтому заменили медом с горчицей...это придало немного сладковатый вкус. Кончики не отрезала,так как люблю их хрустящими. Очень быстро и просто готовить,а главное вкусно!!!

Отличные куриные крылышки! Всей семье понравилось! Раньше делали и по такому рецепту

Спасибо! Сегодня приготовила. Очень просто, и в то же время очень-очень вкусно! Вкуснятина

Спасибо Вам большое за рецепт - он просто замечательный! Уже сделала по нему крылья, голени, бёдра - маринад "работает" на все 100%. Семья в восторге, я счастлива... Танцуют все

Единственный понятный рецепт, приготовила сегодня! Спасибо!

Очень рада, что пригодился! Готовьте на здоровье!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал/100г
  • Базилик свежий - 27 ккал/100г
  • Базилик сушеный - 251 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Соевый соус - 51 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Куриные крылышки - 186 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриные крылышки, Соевый соус, Мёд, Растительное масло, Базилик, Соль, Перец черный молотый