На главную

На сайте 27 137 рецептов
у 142 344 пользователей

Каталог рецептов

Цезарь ролл в домашних условиях FastFood

Лёгкий, наивкуснейший, понравится всем членам семьи! Мне нравится салат цезарь в лаваше! Очень питательно!

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 1 порцию

Помидоры

0.33

Чеснок

1

Майонез

2

Батон

40

Растительное масло

3

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
348 ккал
Белков:10 гр
Жиров:30 гр
Углеводов:11 гр
Б/Ж/У: 20 / 58 / 22
Н9 / С0 / В91

Время приготовления: 15 мин

Опубликовано: Goloda-Net

Комментариев: 0

способ приготовления

Цезарь-ролл - это прекрасный перекус на обед, полдник, ужин!
Обжарьте на растительном масле куриное филе, нарезанное тонкими полосками. Батон нарежьте мелкими квадратиками и обжарьте на растительном масле. Приготовьте соус - майонез+чеснок (подавить или мелко нарезать). А дальше действуйте, как описано в видео-ролике: смажьте лист лаваша соусом, посыпьте тёртым сыром,выложите листы салата, куриное филе, помидор (мелко нарезанный), сухарики и заверните. Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Как правильно заправлять салат.Как правильно заправлять салат.

Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.

Добавление чеснока в салат.Добавление чеснока в салат.

Необязательно чеснок класть непосредственно в салат. Можно натереть чесноком салатницу.

Чтобы салаты получались вкуснее...
Смотри видеоСмотри видео

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Чтобы удалить из лука горечь...Чтобы удалить из лука горечь...

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

Как варить картофель для салата.Как варить картофель для салата.

Во все салаты, где требуется отварной картофель, кладите тот картофель, который был отварен в мундире.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Лаваш - 277 ккал/100г
  • Лаваш армянский - 236 ккал/100г
  • Салат листовой - 14 ккал/100г
  • Куриная грудка (филе) - 113 ккал/100г
  • Батон - 273 ккал/100г
Калорийность продуктов: Лаваш тонкий, Куриное филе, Помидоры , Салат-латук, Чеснок, Майонез, Сыр любой, Батон, Растительное масло