Оладьи из икры трески

Удивительно вкусные оладьи из икры трески на завтрак и обед! Такие оладьи, хорошо делать из свежей или замороженной икры. Получаются тонкие, нежные, но при этом достаточно сытные оладушки. Обязательно добавь к себе в кулинарную книгу, этот необычный и очень вкусный рецепт!
NoahAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 54% 19 г
Жиры 37% 13 г
Углеводы 9% 3 г
215 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Способ приготовления

Время приготовления: 30 мин

1. Снимаем со свежей икры трески плёнки, и вилкой разминаем её.
2. Слегка взбиваем яйцо, добавляем майонез и муку и солим по вкусу. Перемешиваем всю массу с икрой.
3. Ставим разогреваться сковороду, наливаем подсолнечное масло. Как сковорода станет горячей, жарим на ней оладышки с двух сторон до красивого золотистого цвета.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мука из цельной твердой пшеницы витаминизированная - 333 ккал/100г
  • Мука из цельной твердой пшеницы универсальная - 364 ккал/100г
  • Мука крупчатка - 348 ккал/100г
  • Мука - 325 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
  • Икра трески - 115 ккал/100г
Калорийность продуктов: Икра трески, Куриные яйца, Мука, Майонез, Соль, Растительное масло