Оладьи на воде с яйцами

Очень просто, быстро и недорого, на завтрак для всей семьи! Оладьи на воде с яйцами — рецепт приготовления вкусного и сытного блюда, в составе которого минимум доступных ингредиентов. Оладьи получаются пышными, румяными, мягкими, они понравятся и взрослым, и детям.
katushafinAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 18% 7 г
Жиры 23% 9 г
Углеводы 59% 23 г
215 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 25 мин
  1. Шаг 1. Как сделать оладьи на воде с яйцами?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты: воду возьмите тёплую, яйца — комнатной температуры.

    Совет

    Если вода слишком горячая, яйца в ней могут свернуться — жидкость должна быть приятно тёплой, примерно 35–40 °C.

    Замена ингредиентов

    ✅ Пшеничная мука → безглютеновая смесь (только частичная замена, не более половины объёма; тесто с содой на полностью безглютеновой муке не поднимется и не даст нужной структуры, оладьи будут рассыпчатыми и плотными)

    ✅ Сода + уксус → разрыхлитель (1 ч. л. соды с уксусом замените на 2 ч. л. разрыхлителя; отдельно гасить ничего не нужно, вкус станет нейтральнее, а подъём — чуть менее бурным, но стабильным)

    ✅ Сахар → сахарозаменитель (для жарки на сковороде нужен термоустойчивый вариант, например эритрит или смесь на его основе; пропорцию смотрите по рекомендации производителя, поскольку сладость разных заменителей различается, а сахар здесь также влияет на румяную корочку — её может стать меньше; подробнее в статье о сахарозаменителях)

    ✅ Вода → молоко или кефир (полная замена; оладьи станут плотнее и сытнее, вкус — сливочным, а с кефиром тесто можно не гасить уксусом отдельно — кислота напитка сама запустит соду)

    ✅ Растительное масло для жарки → топлёное сливочное масло (полная замена; корочка получится ароматнее и румянее, с ореховым оттенком, но масло быстрее подгорает — жарьте на среднем огне)

    Секреты шеф-повара

    Газировка вместо воды: замените часть тёплой воды ледяной газировкой буквально за минуту до жарки — пузырьки создадут в тесте микроаэрацию, и оладьи получатся заметно воздушнее.

    Сливочный акцент: растопите в сковороде кусочек сливочного масла вместе с растительным — оладьи приобретут тонкий ореховый оттенок и золотистую корочку, как в ресторанной подаче.

  2. Шаг 2. Как просеять муку с сахаром и солью для теста?

    Шаг 2.

    Муку просейте в глубокую миску для теста. Всыпьте сахар и соль, перемешайте.

    Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?

    Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии, и ваши булочки скажут "спасибо".

    Совет

    Сахар и соль удобнее сначала смешать с мукой, а уже потом вводить жидкую основу — так они распределятся по тесту равномерно, без сладких или солёных «пятен» в готовых оладьях.

    Секреты шеф-повара

    Мука с куркумой: добавьте в сухую смесь буквально щепотку куркумы — она не даст явного пряного вкуса, но придаст оладьям тёплый золотистый оттенок и лёгкую ореховую глубину.

    Кокосовая стружка в муке: вмешайте в просеянную муку столовую ложку мелкой кокосовой стружки — при жарке она карамелизуется по краям, и оладьи получат хрустящую «кружевную» кромку с тонким тропическим ароматом.

  3. Шаг 3. Как взбить яйца с водой для теста?

    Шаг 3.

    В отдельную мисочку вбейте яйца. Вилкой взболтайте их до однородности. Влейте в яйца воду, перемешайте.

    Какой температуры должны быть яйца для взбивания: холодными или комнатными?

    Для разделения белков и желтков лучше, чтобы яйца были холодными. А вот для самого взбивания идеальны белки комнатной температуры — они становятся более жидкими и лучше насыщаются кислородом. Просто достаньте отделённые белки из холодильника за 20-30 минут. О взбивании яиц читайте в обзоре Кулинарной Академии.

    Совет

    Взбивайте яйца с водой буквально до однородности, без долгого вспенивания: для оладий важна равномерность, а не пышная пена. Если вода тёплая, вливайте её тонкой струйкой, постоянно помешивая, чтобы яйца не свернулись.

  4. Шаг 4. Как замесить тесто для оладий на воде?

    Шаг 4.

    Порциями вливайте яичную смесь в муку, постоянно перемешивая вилкой или венчиком, до консистенции довольно густой сметаны.

    Совет

    Если тесто кажется гуще сметаны, влейте буквально столовую ложку воды и перемешайте — лучше довести консистенцию до нужной сейчас, чем потом добавлять муку в уже замешанное тесто.

  5. Шаг 5. Как погасить соду для теста?

    Шаг 5.

    Погасите соду: насыпьте её в небольшую ёмкость и влейте такое же количество столового уксуса (9%) или лимонного сока.

    Слышала, что соду нельзя гасить уксусом в ложке. А как тогда правильно?

    Абсолютно верно: если вы погасите соду прямо в ложке, углекислый газ, который должен поднять тесто, просто улетучится в воздух. Смешивайте соду с сухими ингредиентами (мукой), а уксус или другую кислоту добавляйте к жидким — тогда реакция начнется прямо в тесте. Подробнее об этом и других нюансах работы с содой читайте в этом материале нашей Академии, чтобы выпечка всегда удавалась. 

  6. Шаг 6. Как добавить гашеную соду в тесто?

    Шаг 6.

    Добавьте гашеную соду в тесто сразу, как только началась реакция, тщательно перемешайте.

  7. Шаг 7. Как пожарить оладьи на сковороде?

    Шаг 7.

    Сковороду хорошо разогрейте на среднем огне. Налейте немного растительного масла. Выкладывайте тесто ложкой, формируя круглые оладушки. Жарьте до румяности на одной стороне, затем переверните и жарьте на другой до готовности. Готовые оладьи снимите на тарелку.

    Почему края оладий подгорают, а середина остается сырой?

    Ваша сковорода слишком горячая! Оладьи — блюдо капризное, им нужен средний или даже чуть ниже среднего нагрев, чтобы они успели пропечься внутри, пока румянятся снаружи. И не делайте их слишком толстыми. Об идеальном температурном режиме для разной выпечки подробно написано в этом уроке Академии.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → жарьте оладьи на сковороде с антипригарным покрытием, смазывая её маслом кисточкой или используя масло-спрей, вместо наливания 2 ст. л. масла. Так блюдо впитает заметно меньше жира, а калорийность порции снизится; корочка получится чуть менее хрустящей и более бледной.

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените пшеничную муку готовой безглютеновой смесью для выпечки в том же количестве. Такая смесь не содержит глютена, но оладьи могут получиться менее пышными и более плотными, поэтому тесто лучше не делать слишком густым.

    🍀 Для увеличения содержания клетчатки → замените примерно четверть стакана пшеничной муки на овсяную муку грубого помола или измельчённые овсяные хлопья. Это добавит клетчатки, оладьи станут чуть плотнее и приобретут лёгкий овсяный вкус, а тесто может потребовать пары ложек воды.

    🍀 Для контроля количества сахара → уменьшите сахар до половины чайной ложки или замените его сахарозаменителем, подходящим для нагрева (термоустойчивым). Сладость станет едва заметной, зато снизится количество добавленного сахара; на текстуру и подъём теста это почти не повлияет.

  8. Шаг 8. Как подать оладьи на воде с яйцами?

    Шаг 8.

    Перед следующей партией снова налейте масло на сковороду. Готовые оладьи переложите на тарелку и подавайте к столу.

    Как хранить оладьи на воде с яйцами?

    Готовые оладьи остудите до комнатной температуры, переложите в контейнер с крышкой или накройте тарелкой и храните в холодильнике не более 1–2 суток; перед едой разогрейте на сковороде на среднем огне или в микроволновке, чтобы вернуть мягкость.

    Секреты шеф-повара

    Кубанская подача со шкварками и сметаной: обжарьте 50 г нарезанного сала до хрустящих шкварок, добавьте мелко нарезанный лук и прогрейте до мягкости; подайте оладьи со сметаной, посыпав шкварками с луком и свежим укропом — солёно-хрустящий контраст к сладковатому тесту.

    Татарское сочетание мёда и кислых ягод: подогрейте 2 ст. л. мёда с горстью размятых кислых ягод (брусника, клюква или смородина) и щепоткой тмина, проварите минуту и полейте тёплые оладьи — кисло-сладкая подлива с пряным оттенком вместо обычного варенья.

    Скандинавский вариант с брусникой и горчицей: подайте оладьи с ложкой густой сметаны, брусничным вареньем и каплей мягкой горчицы — ягодная кислота и лёгкая горчинка уравновесят сладость и сделают вкус более взрослым.

    Солёная карамель с мёдом: растопите на сковороде кусочек сливочного масла с ложкой мёда и щепоткой крупной соли, обмакните в эту глазурь тёплые оладьи — солёная карамель подчеркнёт сладость и даст благородный блеск, как в кондитерской.

    Контраст температур: подайте оладьи с шариком холодной сметаны или мороженого прямо на горячей стопке — перепад температур усилит аромат выпечки и создаст ресторанный эффект при первом же укусе.

    Пряный мёд с цедрой: подогрейте мёд с щепоткой корицы и тёртой цедрой апельсина, полейте оладьи — цитрусовая нотка освежит вкус и сделает подачу нарядной для завтрака или чаепития.

  9. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Оладьи на воде — простой и экономный вариант домашней выпечки, который выручает, когда в холодильнике нет кефира или молока. Тесто на воде с яйцами и содой получается лёгким, а сами оладьи — пышными и румяными. Это блюдо из категории «быстро, просто, вкусно»: его освоит даже начинающий кулинар.

Вода в тесте делает оладьи менее калорийными, чем на молоке или кефире, а яйца придают сытность и помогают тесту держать форму. Сода в сочетании с кислотой работает как разрыхлитель, поэтому оладьи хорошо поднимаются на сковороде. Такая выпечка не содержит лактозы, что важно для тех, кто её не переносит.

Кто оценит рецепт
Начинающие кулинары, которым нужен простой и понятный рецепт
Хозяйки с минимальным набором продуктов в холодильнике
Люди с непереносимостью лактозы, которым нельзя молоко
Родители, ищущие быстрый завтрак для детей
Экономные студенты и занятые люди без времени на долгую готовку

Интересные факты
Оладьи — родственник блинов, но отличаются более густым тестом и толстой, пористой структурой. Согласно легенде, слово «оладья» связано с древнеславянским «оладий» — так называли круглые лепёшки, которые пекли на масле. В американской кухне аналог оладий — панкейки, только их делают на разрыхлителе и подают с кленовым сиропом. Во французской кухне похожее блюдо — крепы, тонкие блинчики, которые готовят на воде или молоке. Любопытно, что сода как разрыхлитель стала массово доступна только в XIX веке, а до этого тесто поднимали на дрожжах или закваске.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Приготовила оладьи на воде с яйцами.
Придерживалась рецепта, соду гасила лимонным соком.

Результат понравился мне и свей семье. Оладьи получились пышные, вкусные. Для меня это интересный эксперимент, так как раньше я на воде оладьи не готовила. Очень они хороши в теплом виде с мёдом!

Спасибо за рецепт!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Приготовила на завтрак оладьи на воде с яйцами. Делала сразу из расчета на 4 яйца (8 порций). Муку использовала первого сорта (11 гр белка). Мне понадобилось примерно 300 гр. Яйца категории С1. Тесто получилось достаточно густое, но при этом текучее.

Жарила оладьи на чугунной сковороде на среднем огне примерно по 1-1,5 минуты с каждой стороны. Оладушки не прилипали и отлично переворачивались. Получились они мягкие, пышные, румяные, очень вкусные. Вкус соды не чувствуется. Подавала оладьи с медом, сметаной и сгущенкой.

Спасибо большое за рецепт, katushafin!

Пожалуйста! Приятного аппетита!

Вкусно, быстро и никаких затрат🥳❤️
Рекомендую, попробуйте и будете готовить их всегда)

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Вода, Яйца, Сода, Сахар, Соль, Растительное масло