Телятина в фольге запеченная в духовке новогодняя

Сочная нежная телятина, которая тает во рту. Что может быть вкуснее хорошего куска мяса? Телятина по этому рецепту получается без характерного "молочного" привкуса и очень вкусная как в горячем, так в холодном виде
nasstinAuthor avatar
Автор
Лучший рецепт недели 26 февраля - 4 марта - Победитель

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 43% 16 г
Жиры 51% 19 г
Углеводы 5% 2 г
238 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 10 мин
  1. Шаг 1. Как запечь телятину в фольге в духовке на Новый год?

    Шаг 1.

    Необходимые ингредиенты

    Совет

    Для запекания в фольге лучше брать цельный кусок телятины примерно одинаковой толщины — так он прогреется равномерно. Если кусок неровный, слегка подровняйте его ножом или подогните тонкий край внутрь.

    Замена ингредиентов

    ✅ Оливковое масло → растительное рафинированное или топлёное сливочное масло (для обжарки до корочки; вкус станет нейтральнее, сливочный вариант даст более выраженный молочный оттенок).

    ✅ Сливочное масло → топлёное масло или жир с куска телятины (по вкусу; топлёное даст более ореховый оттенок, а мясной жир — более насыщенный «мясной» аромат подливы).

    ✅ Смесь молотых перцев → свежемолотый чёрный перец (по вкусу; свежий помол ароматнее, острота чуть ярче).

    ✅ Базилик сушёный → сушёный орегано или тимьян (по вкусу; орегано даст более травянисто-сладкий оттенок, тимьян — более землистый и пряный, кладите чуть меньше из-за насыщенности).

    ✅ Лук репчатый → лук-шалот или красный лук (равное количество; шалот слаще и мягче, красный даст более выраженную сладковатую нотку и цвет подливы).

    ✅ Чеснок → сушёный чеснок или чесночная паста (по вкусу; сушёный слабее и суше, паста острее — уменьшите количество).

    Секреты шеф-повара

    Розмарин в фольге: положите под мясо, на луковую подушку, пару веточек свежего розмарина и звёздочку бадьяна — при запечатывании фольги эфирные масла трав не улетучатся, а пропитают телятину тонким хвойно-пряным шлейфом.

    Горчичная вуаль: смажьте кусок тонким слоем дижонской горчицы перед обжаркой — она создаст на поверхности едва заметную корочку и даст благородную кислинку, которая оттенит сливочность масла.

  2. Шаг 2. Как обжарить телятину до корочки?

    Шаг 2.

    Телятину моем, обсушиваем бумажными полотенцами, срезаем все пленки и прожилки, обжариваем на оливковом масле на сильном огне буквально по 1-2 минуты с каждой стороны до легкой корочки

    Как добиться хрустящей корочки на бифштексе, но оставить его сочным внутри?

    Секрет в горячей сковороде и терпении! Разогрейте её до шипения масла, выложите бифштекс комнатной температуры и не трогайте 1,5–3 минуты, пока не схватится корочка. Потом переверните один раз — и всё. И обязательно дайте мясу «отдохнуть» под фольгой после жарки. Все шаги с примерным таймингом собраны в уроке Кулинарной Академии.

    Советы

    Перед обжаркой обязательно обсушите кусок насухо: влага на поверхности будет мешать образованию корочки и вызовет разбрызгивание масла.

    Сковороду и масло разогревайте заранее, до лёгкого мерцания или шипения при касании — на недостаточно горячей поверхности мясо начнёт тушиться в собственном соку.

    Плёнки и прожилки срезайте как можно тщательнее: при запекании они стягивают кусок и делают текстуру жёстче.

    Секреты шеф-повара

    Двойная обжарка с паузой: снимите мясо со сковороды буквально на минуту-другую, дайте поверхности чуть остыть, а затем верните на раскалённую сковороду ещё на 30–40 секунд с каждой стороны — вторая волна жара даст более тёмную, сухую и звонкую корочку, при этом внутри кусок останется сочным.

    Ароматное масло с чесноком: раздавите пару зубчиков чеснока и бросьте их в масло за полминуты до конца обжарки вместе с веточкой тимьяна — чеснок отдаст аромат маслу, а мясо получит тонкий пряный шлейф, который потом раскроется в фольге.

  3. Шаг 3. Как нарезать лук тонкими кольцами?

    Шаг 3.

    Лук режем тонкими кольцами

    Для чего нужен овощной нож и какой у него размер?

    Овощной нож с клинком длиной 8–10 см нужен для чистки и мелкой нарезки овощей, фруктов и зелени, когда большие ножи просто неудобны. О том, как выбрать идеальный маленький нож, рассказываем в уроке Академии 1000.menu.

    Советы

    Толщину колец удобнее держать примерно 2–3 мм: слишком тонкие при запекании размягчатся и потеряют форму, а слишком толстые останутся жёсткими.

    Чтобы кольца не разваливались, срезайте луковицу поперёк, а не вдоль, и режьте уверенными движениями без нажима — так слои останутся целыми.

    Если лук очень острый, подержите очищенную луковицу в холодной воде буквально 5–10 минут перед нарезкой — резкость заметно снизится.

    Секреты шеф-повара

    Лук в ледяной бане с уксусом: замочите нарезанные кольца буквально на 10 минут в воде с парой ложек яблочного уксуса и щепоткой соли — кислота мягко снимет резкость и одновременно уплотнит стенки колец, чтобы под мясом они держали форму и не расползлись в кашу.

    Апельсиновая цедра в подушку: добавьте к кольцам немного мелко натёртой апельсиновой цедры — цитрусовые масла при запечатывании фольги пропитают мясо снизу тонким свежим ароматом и снимут тяжесть сливочного масла.

  4. Шаг 4. Как подготовить фольгу и выложить лук?

    Шаг 4.

    Фольгу складываем в 2 слоя блестящей стороной вверх, выкладываем на нее лук в один слой

    Вредно ли готовить в алюминиевой фольге? Не переходят ли частицы металла в еду?

    Качественная пищевая фольга абсолютно нетоксична, безопасна и не придаёт еде посторонних привкусов. Она выдерживает до 600 градусов. Чтобы выбирать только безопасную фольгу и не бояться ею пользоваться, изучите чек-лист от Кулинарной Академии.

    Советы

    Фольгу складывайте блестящей стороной внутрь, к продукту: так тепло отражается обратно к мясу, и оно прогревается равномернее.

    Края фольги поднимайте повыше и запечатывайте с запасом — при запекании внутри образуется пар, и слабый шов может разойтись.

    Лук раскладывайте тонким ровным слоем без горок, чтобы мясо лежало устойчиво и не продавливало подушку.

    Секреты шеф-повара

    Луковая подушка с умами: сбрызните кольца буквально чайной ложкой соевого соуса и присыпьте щепоткой сушёных грибов, растёртых в пыль, — при запечатывании фольги эти компоненты отдадут сок и создадут под мясом концентрированный бульон с глубоким умами-вкусом.

    Сливочная капсула: положите под луковый слой кусочек сливочного масла, присыпанный мукой, — при запекании масло растает и смешается с луковым соком в густую подливу, которая станет готовым соусом к мясу.

  5. Шаг 5. Как выложить чеснок на луковую подушку?

    Шаг 5.

    На лук кладем пластинки чеснока

    Советы

    Чеснок нарезайте пластинками примерно 2–3 мм: слишком тонкие при запекании под мясом подгорят и дадут горьковатый привкус, а слишком толстые останутся сыроватыми.

    Раскладывайте пластинки в один слой с небольшими промежутками, чтобы они не слиплись в комок и отдали аромат равномерно.

    Если зубчики крупные, разрежьте их вдоль пополам и удалите зеленоватый проросток из середины — он может дать излишнюю горечь.

  6. Шаг 6. Как выложить телятину на луковую подушку?

    Шаг 6.

    На подушку из лука и чеснока кладем телятину

    Советы

    Кусок телятины укладывайте на подушку так, чтобы он лежал ровно и не свисал за края луково-чесночного слоя — иначе часть мяса будет запекаться прямо на фольге и прогреется неравномерно.

    Если кусок получился неровным, подложите под тонкую часть дополнительный слой лука или подогните её внутрь — так толщина мяса над подушкой станет примерно одинаковой.

    Не прижимайте телятину к луку: пусть она лежит свободно, чтобы под ней оставался тонкий зазор для сока и пара.

  7. Шаг 7. Как поперчить и посолить телятину?

    Шаг 7.

    Перчим, солим

    Какие специи лучше всего подходят к любому мясу, чтобы точно не ошибиться?

    Чёрный перец, чеснок, паприка и лавровый лист — это база, которая дружит и с говядиной, и со свининой, и с курицей. Но у каждого мяса есть свои фавориты. Чтобы раз и навсегда разобраться в пряных «пристрастиях», загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

    Советы

    Солите телятину непосредственно перед запеканием, а не заранее: соль вытягивает влагу, и кусок может получиться суше.

    Смесь перцев и соль втирайте в мясо подушечками пальцев со всех сторон, включая торцы, — так специи лягут ровнее и не осыпятся на фольгу.

    Соли берите чуть меньше привычного: в закрытой фольге влага не испаряется, и вкус соли ощущается ярче.

  8. Шаг 8. Как посыпать телятину сушеным базиликом?

    Шаг 8.

    Посыпаем сушеным базиликом или другими ароматными травами

    Советы

    Сушёные травы добавляйте за несколько минут до запечатывания фольги и слегка разотрите их между пальцами — так они лучше отдадут аромат мясу.

    Базилик берите в умеренном количестве: примерно половина чайной ложки на кусок, иначе его камфорный оттенок перебьёт вкус телятины.

    Если заменяете базилик тимьяном или орегано, кладите их чуть меньше — эти травы суше и ароматнее, и в закрытой фольге их запах ощущается сильнее.

  9. Шаг 9. Как натереть телятину солью и специями со всех сторон?

    Шаг 9.

    Посыпаем смесью молотых перцев и хорошо натираем солью и специями телятину со всех сторон

    Какие специи и травы лучше всего подходят к говядине, чтобы подчеркнуть вкус мяса?

    Классика: чёрный перец, розмарин, тимьян, чеснок, паприка, кориандр. Для тушения — лавровый лист, душистый перец, гвоздика. Для стейков — крупная соль и свежемолотый перец. А вот с карри и куркумой будьте осторожны — они перебивают вкус. О лучших способах приготовления говядины читайте в обзоре Кулинарной Академии.

  10. Шаг 10. Как положить сливочное масло на телятину?

    Шаг 10.

    Сверху кладем кусочек сливочного масла

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сливочное масло оливковым того же количества (около 50 г) или топлёным маслом. Это исключит молочный сахар, при этом мясо останется сочным, а вкус станет чуть более нейтральным, без сливочной нотки.

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → сократите сливочное масло до 15–20 г или вовсе исключите его, а мясо перед запечатыванием сбрызните ложкой бульона. Блюдо получится менее жирным, но корочка будет не такой глянцевой, а подлива — менее насыщенной.

  11. Шаг 11. Как завернуть телятину в фольгу и запечатать края?

    Шаг 11.

    Оборачиваем мясо в фольгу, хорошо запечатывая края

  12. Шаг 12. Сколько запекать телятину в фольге в духовке?

    Шаг 12.

    Запекайте в духовке при 180 градусах примерно 1 час до готовности.

    Как проверить готовность мяса без кулинарного термометра?

    Проткнуть ножом в нескольких местах: мутный или красноватый сок — сырое, прозрачная жидкость — готово; проверять стоит не слишком часто, чтобы не терять соки. Приёмы определения готовности без приборов описаны в кухонных советах, изучить которые рекомендуем в Академии 1000.menu.

  13. Шаг 13. Как проверить готовность телятины в фольге?

    Шаг 13.

    Достаньте фольгу с телятиной из духовки, аккуратно разверните и дайте мясу отдохнуть 5–10 минут перед нарезкой.

  14. Шаг 14. Как подать телятину в фольге к столу?

    Шаг 14.

    Нарежьте телятину ломтиками и подайте к столу.

    Как хранить телятину в фольге?

    Готовую телятину храните в холодильнике в закрытой посуде или плотно завернутой в фольгу не более 3–4 дней; для более длительного хранения нарежьте мясо ломтиками и заморозьте порционно, а перед подачей разогрейте в духовке при 160–180 °C под фольгой или в сотейнике с небольшим количеством бульона, чтобы мясо не пересохло.

    Секреты шеф-повара

    Кавказская подача с гранатом и зеленью: к холодной нарезке телятины подайте на отдельной тарелке зёрна граната, мелко рубленную кинзу и тонко нарезанный красный лук, сбрызнутый винным уксусом, — гости сами добавят их к ломтикам, и мясо получит свежий кисло-сладкий контраст и хруст.

    Средиземноморский вариант с лимоном и орегано: сбрызните горячие ломтики лимонным соком, посыпьте сушёным орегано и сбрызните оливковым маслом — цитрусовая кислота и травяной аромат подчеркнут сливочно-луковый сок, застывший в мясе.

    Скандинавская нота с горчицей и укропом: подайте к холодной телятине соус из ложки сладкой горчицы, ложки сметаны и мелко рубленного укропа — прохладное мясо с мягкой горчично-травяной заправкой читается как лёгкая закуска.

    Подача «по-новогоднему» на доске: выложите охлаждённую нарезку телятины на деревянную доску вместе с ломтиками запечённого лука из фольги, горкой брусники и веточками розмарина — гости берут сами, а доска становится центром праздничного стола.

    Тёплые мини-сэндвичи: разложите тонкие ломтики телятины на поджаренных ломтиках багета, смазанных горчично-медовым соусом, накройте вторым ломтиком и подайте на шпажках — удобная закуска для фуршета, где каждый укус даёт хруст хлеба и сочность мяса.

    Боул с зимними акцентами: в глубокую миску положите тёплую гречку или картофельное пюре, сверху — ломтики телятины, рядом запечённый лук, ложку брусничного соуса и посыпьте рубленой зеленью — сытный и фотогеничный вариант для домашнего ужина.

  15. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Телятина — мясо молодых бычков, которое ценится за нежность и тонкий вкус. Запекание в фольге сохраняет сочность и позволяет мясу пропитаться ароматами лука, чеснока и трав. Это блюдо украсит праздничный стол и в горячем, и в холодном виде.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, ищущие эффектное горячее на Новый год
Любители мясных закусок для праздничного стола
Те, кто ценит блюда, которые хороши и горячими, и холодными
Занятые кулинары: минимум активных действий, максимум результата
Поклонники простых рецептов без сложных соусов

Интересные факты
Телятина в европейской кухне традиционно считалась мясом для особых случаев — её подавали на праздничных столах. Запекание в фольге — приём, который в домашних условиях имитирует ресторанную технику приготовления в закрытой среде. Похожий принцип используют во французской кухне, запекая мясо в пергаменте — так называемый «ан папийот». Считается, что мясо молодых животных лучше раскрывает вкус при щадящей температуре, поэтому телятину часто готовят именно при умеренном нагреве. Луковая подушка — старый приём: лук отдаёт сок и защищает мясо от прямого жара снизу.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Спасибо за участие в конкурсе «Лучший рецепт недели».
Очень красиво. У меня впечатление, что это я сама фотографировала - очень по стилю похоже. Деревянный фон отлично смотрится. Получились интересные контрасты и сочетания: разные оттенки серого - коричневый - зеленый.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Телятина - грудинка - 213 ккал / 100 г
  • Телятина - филе - 158 ккал / 100 г
  • Телятина - ножка - 161 ккал / 100 г
  • Телятина - окорок - 108 ккал / 100 г
  • Телятина - отбивная на косточке - 188 ккал / 100 г
  • Телятина - шницель - 162 ккал / 100 г
  • Телятина - спинная часть - 210 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Базилик свежий - 27 ккал / 100 г
  • Базилик сушеный - 251 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
  • Смесь молотых перцев - 255 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Телятина, Лук репчатый, Чеснок, Оливковое масло, Смесь перцев молотых, Поваренная соль, Базилик, Сливочное масло