Запеченная тыква с оливками в духовке

Быстро готовить. Полезное блюдо. Подойдет как на завтрак, так и на ужин.
lana #49Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 5% 1 г
Жиры 60% 12 г
Углеводы 35% 7 г
134 ккал
ГИ: 14 / 0 / 86

Способ приготовления

Общее время приготовления: 1 ч

Тыкву очистить и нарезать кусочками. Смазать маслом форму и выложить тыкву. Посолить, поперчить , сбрызнуть оливковым маслом тыкву. Добавить оливки. Выпекать при 180 градусах 30 - 40 мин.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Тыква - 29 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Оливки - 115 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Тыква, Оливки, Оливковое масло, Соль, Перец черный молотый