Орехи мед и корица

Такие орешки - это отличная почва для кулинарных фантазий! Орехи, мед и корица - подходящие составляющие для кулинарного эксперимента. Такое готовое сочетание можно использовать как отдельное лакомство к чаю или даже просто так похрустеть! А еще можно заготовить для использования в салатах или любых других блюдах и выпечке, где это уместно.

Галина #2

Автор рецепта

+15

212 580

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Кешью

100

Грецкие орехи

100

Миндаль

100

Оливковое масло

Имбирь

Гарам масала

Мёд

Корица

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 19% 16 г

Жиры 61% 51 г

Углеводы 19% 16 г

563 ккал

ГИ: 75 / 0 / 25

Способ приготовления

Общее время приготовления: 30 мин

Не выключать экран

Масло слегка подогреваем на сковороде, добавляем гарам масала и измельченный имбирь. Даем маслу со специями хорошо разогреться.

В горячее масло на сковороду выкладываем все орехи в один слой, обжариваем около 5 минут, помешивая. Выключаем огонь.

Орехи переложим в глубокую посуду.

На водяной бане растопим мед и добавим его к орехам, хорошо перемешаем.

Перед подачей приправим орехи молотой корицей.

Вкусных экспериментов!