Яблочно-банановые оладьи

Замечательный и НАИВКУСНЕЙШИЙ десерт на праздничный стол! Фруктовые оладьи из коллекции бабушкиных рецептов, которые будут отличным дополнением к чаю и обязательно понравятся всем гостям и домочадцам!
Сибирячка готовитAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 9% 3 г
Жиры 23% 8 г
Углеводы 69% 24 г
179 ккал
ГИ: 17 / 21 / 63

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 25 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Выбираем необходимые для приготовления нашего вкуснейшего фруктового десерта ингредиенты и начинаем готовить тесто.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Очищаем два зеленых яблока, убираем сердцевину и натираем их на крупной терке.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    На крупной терке натираем среднего размера банан.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Разбиваем в миску с натертыми фруктами одно куриное яйцо.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Добавляем в миску с натертыми фруктами и куриным яйцом просеянную через сито муку, две чайные ложки сахара, добавляем для вкуса по щепотке ванилина с корицей и перемешиваем до однородного состояния.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    В разогретую на плите сковороду, с добавленным в нее оливковым маслом, выкладываем столовой ложкой тесто и формируем наши оладьи.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Обжариваем оладьи до золотистой корочки с каждой стороны по пять минут.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Выкладываем приготовленные оладьи в подходящую тарелку и украшаем их растопленным шоколадом с фундуком, с одной стороны, а с противоположной стороны посыпаем сахарной пудрой.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Приготовленные яблочно-банановые оладьи подаем на стол к чаю. Готовим вкусно, готовим просто, готовим фруктовый десерт дома вместе!

Среди множества рецептов этого вкусного блюда немало вариантов десертных оладий, в состав которых могут входить различные фрукты и ягоды.
Эти яблочно-банановые оладьи поразят вас вкусным нежным привкусом, с небольшой кислинкой от яблок! Прекрасно подойдут на праздничный стол как детский десерт к чаю!
По бабушкиным рецептам можно приготовить не один десяток блюд с добавлением различных фруктов, которые придутся по вкусу даже самому взыскательному гурману!
В зеленых яблоках содержится большое количество железа и витаминов значительно больше, чем в красных. Зеленые яблоки помогают лучше бороться с жирной едой, они очень полезны и тем, у кого понижена кислотность. Яблоки очень вкусный и полезный продукт, они настоящий источник энергии и поэтому всем, кто заботится о своем здоровье, фигуре и настроении, следует обратить внимание на этот замечательный фрукт. Практически 90% состава яблока – это яблочный сок, который в свою очередь на 95 % состоит из воды. Остальные 5% состава яблока, включают в себя достаточно большое количество витаминов, минералов и иных полезных элементов.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яблоки - 47 ккал/100г
  • Яблоки сушеные - 210 ккал/100г
  • Яблочный мусс консервированный - 61 ккал/100г
  • Шоколад молочно-ореховый - 542 ккал/100г
  • Шоколад ореховый - 580 ккал/100г
  • Шоколад пористый молочный - 506 ккал/100г
  • Шоколад сливочный - 560 ккал/100г
  • Шоколад - 550 ккал/100г
  • Бананы - 89 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Мука пшеничная - 325 ккал/100г
  • Оливковое масло - 913 ккал/100г
  • Ванилин - 288 ккал/100г
  • Сахарная пудра - 374 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
  • Молотая корица - 247 ккал/100г
Калорийность продуктов: Яблоки, Бананы, Куриные яйца, Сахар, Пшеничная мука, Оливковое масло, Молотая корица, Ванилин, Шоколад, Сахарная пудра