Черная смородина протертая с сахаром без варки на зиму

Витаминное лакомство для всей семьи. Сохраните вкус лета! Процесс заготовки черной смородины, протертой с сахаром без варки на зиму настолько прост и быстр, что справится с ним даже начинающая хозяйка. При таком способе сохраняется максимум полезных веществ, ведь ягоды не подвергаются термической обработке.
SnezhanaAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 2% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 98% 56 г
218 ккал
ГИ: 11 / 0 / 89

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1. Как заготовить черную смородину, протертую с сахаром без варки, на зиму?

    Шаг 1.

    Подготовьте все ингредиенты. Заранее промойте банки с содой и простерилизуйте.

    Зачем стерилизовать банки, если заготовки всё равно будут храниться в погребе?

    Стерилизация решает две задачи: уничтожение микроорганизмов, способных испортить продукт, и предотвращение растрескивания банок от горячего содержимого. Даже в погребе без стерилизации риск потерять заготовки очень высок. Рекомендуем изучить это занятие Академии 1000.menu для полного понимания процесса.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сахар → сахарозаменитель. Для сырой заготовки без варки подойдёт обычный, не требующий термостойкости вариант. Пропорцию подбирайте по сладости конкретного продукта, а не 1:1: сахар здесь ещё и консервант, поэтому при сильном уменьшении сладости заготовка хранится хуже — сокращайте умеренно и держите банки строго в холодильнике. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    Секреты шеф-повара

    Сахарная «пудра» из смородины: часть сахара (буквально треть) перетрите в блендере с горстью сушёных ягод смородины или малины до состояния мелкой пудры — она растворится быстрее и даст ягодный оттенок даже в нежных десертах.

    Цитрусовый акцент: добавьте в пюре сок и мелко натёртую цедру половины лимона — кислота сохранит яркий цвет и сбалансирует сладость, а заготовка приобретёт свежий цитрусовый оттенок.

  2. Шаг 2. Как перебрать и промыть черную смородину?

    Шаг 2.

    Ягоды тщательно переберите, удалите мусор, веточки и листочки, хорошо промойте под проточной водой и откиньте на дуршлаг. Дайте воде полностью стечь.

    Советы

    Промывайте смородину под проточной водой буквально пару минут и не оставляйте ягоды в воде надолго — они быстро впитывают влагу и становятся водянистыми.

    Если после дуршлага остались капли, разложите ягоды в один слой на чистое полотенце и промокните сверху — лишняя вода разжижает пюре и сокращает срок хранения заготовки.

  3. Шаг 3. Как растереть черную смородину с сахаром?

    Шаг 3.

    С помощью толкушки или блендера разотрите ягоды до получения однородной массы — пюре. Можно пропустить смородину через мясорубку.

    Для каких блюд лучше всего подходит блендер?

    Блендер идеален для смузи, коктейлей, супов-пюре, соусов, детского питания, а также для измельчения льда, орехов и даже для песочного теста. Все эти и другие возможности блендера, а также миксера описаны в уроке Академии 1000.menu.

    Советы

    Если под рукой нет блендера или мясорубки, смородину удобно размять толкушкой в глубокой миске с высокими бортиками — брызги не разлетятся по кухне.

    Растирайте ягоды буквально до однородности, но не превращайте в пыль: слишком долгое взбивание в блендере нагревает массу и разрушает часть витамина С.

  4. Шаг 4. Как добавить сахар в смородиновое пюре?

    Шаг 4.

    Всыпьте в емкость с ягодным пюре сахар.

    Диетические адаптации

    🍀 Для тех, кто следит за количеством сахара → уменьшите сахар до 350–400 г на 500 г ягод и добавьте сок половины лимона. Кислота частично компенсирует консервирующее действие сахара, а заготовка станет менее приторной; храните её строго в холодильнике и используйте в первую очередь.

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы или на веганском питании → рецепт уже не содержит молочных продуктов и мёда, поэтому менять ничего не нужно: сахар и смородина подходят и для безлактозного, и для растительного рациона.

    🍀 Для увеличения клетчатки в рационе → не протирайте пюре через сито и не взбивайте блендером слишком долго, а разомните ягоды толкушкой. Кожица и семена останутся в массе, и в каждой порции будет больше клетчатки; текстура станет более зернистой, а вкус — чуть более терпким.

  5. Шаг 5. Как разложить черную смородину с сахаром по банкам?

    Шаг 5.

    Перемешайте содержимое емкости, чтобы сахар растворился. Разложите перетертую черную смородину по чистым баночкам, закройте крышками и уберите на хранение в холодильник.

    Как хранить черную смородину, протертую с сахаром?

    Храните протертую с сахаром черную смородину в чистых стерилизованных банках под крышками в холодильнике не более 2–3 недель; при уменьшении количества сахара срок хранения сокращается.

    Секреты шеф-повара

    Скандинавская ягодная нота: перед раскладкой вмешайте в пюре щепотку молотого кардамона — пряность сделает вкус смородины глубже и интереснее, особенно к сырам и мясу.

    Грузинское сочетание с орехом: добавьте в готовую массу мелко рубленые грецкие орехи и щепотку уцхо-сунели — заготовка превратится в густой соус-пасту, которую можно подавать к птице или намазывать на лаваш.

    Марокканская смесь специй: вмешайте в пюре щепотку корицы и молотого имбиря — тёплая пряная нотка оттенит кислоту смородины и даст неожиданный десертный вкус к йогурту или мороженому.

    Подача «на один укус»: на ломтик поджаренного бриоши или песочного печенья положите чайную ложку смородиновой массы, сверху — крошечный кусочек мягкого сыра (бри или крем-чиза) и листик мяты. Получается фуршетный канапе с контрастом сладкого, солёного и свежего — идеально для праздничного стола.

    Слоёный стакан: в прозрачный стаканчик выложите слоями густой йогурт или сливки, смородиновую массу и овсяные хлопья — получится быстрый десерт на завтрак или перекус, который красиво смотрится на фото.

    Смородиновый соус к мясу: разведите пару ложек заготовки ложкой воды и щепоткой чёрного перца, прогрейте минуту и подайте к запечённой курице или сыру на гриле — ягодная кислинка отлично заменяет клюквенный соус.

Чёрная смородина — ягода, знакомая нашим садам не одно столетие: на Руси её выращивали при монастырях ещё в XI веке, а в Европе долго считали лекарственным растением, а не лакомством. Сырое протирание с сахаром — старинный способ сохранить летний урожай без огня, когда варка была дорогим удовольствием из-за дефицита сахара.

Смородина протёртая с сахаром — это концентрат летнего вкуса и природной пользы. Ягода славится высоким содержанием витамина С и антоцианов, а отсутствие термической обработки позволяет сохранить их почти полностью. Такой заготовке не нужны консерванты и красители: только ягоды и сахар.

Кто оценит рецепт
Дачники, собирающие богатый урожай смородины
Хозяйки, которым некогда стоять у плиты с вареньем
Родители, ищущие натуральную добавку к кашам и йогуртам
Поклонники домашних заготовок без уксуса и консервантов
Начинающие кулинары — рецепт проще не придумаешь

Интересные факты
Смородину в старину называли «монастырской ягодой»: её выращивали в садах при обителях и делали из неё напитки и взвары. Согласно легенде, куст смородины всегда сажали у крыльца — считалось, что он оберегает дом. В Европе чёрную смородину долго звали «смородиной Кассиса» в честь ботаника, описавшего растение, а во Франции из неё делают знаменитый ликёр Крем де Кассис. Любопытно, что листья смородины пахнут сильнее ягод и их добавляют в соленья и чай. А вот красная и белая смородина — близкие родственницы чёрной, но витамина С в них заметно меньше.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Супер! Люблю этот рецепт. Хочу также поделиться еще одним удачным вариантом приготовления варенья из черной смородины. Просто и вкусно!

Смотри видеоКАК СВАРИТЬ ВАРЕНЬЕ ПЯТИМИНУТКУ ИЗ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ? Быстрое и вкусное смородиновое варенье
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Великолепный рецепт! Спасибо автору! Черная смородина протёртая с сахаром без варки на зиму очень простая в приготовлении. Невероятное лакомство, очень витаминное и полезное. Без термообработки все витамины черной смородины сохраняются. Такую заготовку можно и просто так покушать, и пирог испечь. Заготовила смородину по этому рецепту, поставила на хранение в холодильник. Быстро и несложно)
Собирала свежую черную смородину с куста, перебрала, промыла и добавила равное количество сахара. Измельчала черную смородину сразу вместе с сахаром погружным блендером, это очень легко и быстро. Разложила в стерильные баночки. Заготовка готова) Всё настолько легко и просто, прям нет слов. Не нужно варить или перетирать, что очень упрощает процесс.
Из такой заготовки я буду готовить тертый пирог в мультиварке, который очень нравится ребенку. Меня это очень радует, так как сыночек не ест свежую ягоду.
Большое спасибо за великолепную идею!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Смородина черная - 38 ккал / 100 г
  • Смородина черная свежезамороженная - 44 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Черная смородина, Сахар