Креветки на сковороде в сливочном соусе

Морепродукты не пересушатся, если тушить их в сливках. Креветки на сковороде в сливочном соусе получаются нежными, ароматными и идеальными к пасте. Соус меняет цвет на бледно розовый вместе с креветками - ярко, необычно, вкусно!
Юлия МAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 65% 17 г
Жиры 31% 8 г
Углеводы 4% 1 г
161 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 30 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать креветки на сковороде в сливочном соусе?

    Шаг 1.

    Подготовьте ингредиенты.Креветки заранее разморозьте. Сливки достаньте из холодильника.

    Как правильно разморозить креветки?

    Лучший способ — медленная разморозка в холодильнике на ночь. Если времени нет, положите пакет под струю холодной воды (не тёплой!). Категорически нельзя размораживать при комнатной температуре или в микроволновке. Все секреты правильной разморозки собраны в памятке Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    Креветки → кальмары, мидии
    Сливки 20-33% → кокосовые сливки, молоко + сливочное масло, сметана
    Сливочное масло → топлёное, оливковое, масло гхи
    Чеснок → сушёный чеснок, чеснок в гранулах, лук-шалот
    Петрушка → укроп, базилик, кинза, зелёный лук
    Сухие специи → паприка, прованские травы, чёрный перец, чили

    Совет

    Сливки должны быть комнатной температуры, чтобы не свернулись при нагреве.

  2. Шаг 2. Как подготовить креветки к жарке?

    Шаг 2.

    Очистите креветки от панциря, удалите кишечную вену.

    Совет

    Как быстро и легко почистить сырые креветки? Используйте кухонные ножницы! Сделайте надрез вдоль спинки от головы до хвоста, снимите панцирь, удалите голову и ножки. Затем уберите тёмную кишечную вену кончиком ножа. 

    Диетические адаптации

    Сливки → заменить на молоко 2,5% + 1 ч.л. крахмала для густоты
    Масло → уменьшить количество или использовать спрей

  3. Шаг 3. Как обжарить чеснок?

    Шаг 3.

    На сковороде разогрейте сливочное масло. Чеснок очистите и нарежьте на слайсы. Обжарьте около минуты на небольшом огне. 

    Как выбрать идеальную сковороду для разных блюд?

    Материал, из которого изготовлена сковорода, играет ключевую роль. Чтобы разобраться, загляните в статью Кулинарной Академии.

    Правда ли, что смесь растительного и сливочного масла — это лучший вариант для жарки?

    Хорошая новость — это действительно рабочий вариант, если у вас нет масла гхи! Растительное масло повышает общую температуру дымления смеси (так как у него она выше), а сливочное даёт приятный вкус и аромат. Подробнее о том, как сочетать масла для разных блюд, узнаете в этом уроке Академии на 1000.menu.

    Секрет шеф-повара

    Пряное масло для идеальной основы: когда обжариваете чеснок на сковороде, опустите в масло веточку свежего тимьяна — она будет слегка потрескивать, отдавая маслу свои смолистые, чуть перечные эфиры. 

  4. Шаг 4. Как прогреть сливки на сковороде?

    Шаг 4.

    Налейте в сковороду сливки. Доведите до кипения и прогрейте на небольшом огне. 

    Почему мой сливочный соус вдруг превращается в хлопья, хотя я всё делаю по рецепту?

    Чаще всего виноваты холодные сливки, резкий перепад температур или слишком низкая жирность. Чтобы раз и навсегда понять «характер» сливок и готовить идеально гладкий соус, загляните в пошаговый разбор этого урока Кулинарной Академии.

  5. Шаг 5. Как потушить креветки в сливках?

    Шаг 5.

    Выложите в сливки подготовленные креветки. Потушите их на небольшом огне около 8-10 минут. Подсолите, добавьте специи по вкусу.

    Секреты шеф-повара

    Яркий цвет и лёгкая остринка: вмешайте в соус чайную ложку паприки и буквально щепотку кайенского перца — паприка подарит блюду глубокий, тёплый оттенок, а кайен добавит едва заметное, но приятное жжение, которое не перебивает, а лишь подчёркивает сливочную нежность.

    Кавказский характер: добавьте в соус хмели-сунели — эту пряную, чуть ореховую смесь, которая дарит блюду тепло и глубину. Следом — горсть мелко рубленой кинзы и толчёный грецкий орех: они привнесут текстуру и ту самую кавказскую душу, от которой невозможно оторваться.

    Средиземноморский акцент: добавьте к креветкам при тушении горсть вяленых томатов, нарезанных тонкими полосками — они набухнут в сливочном соусе, отдавая свою сладость и пикантность, и создадут те самые солнечные ноты. 

  6. Шаг 6. Как подавать креветки в сливочном соусе?

    Шаг 6.

    Подавайте креветки, посыпав свежей зеленью и дополнив любимым гарниром.

    Как хранить креветки в сливочном соусе?

    Готовые креветки храните в герметичном контейнере в холодильнике до 1 дня. При разогреве используйте сковороду на медленном огне — так соус не расслоится. Не замораживайте — креветки станут резиновыми.

    Секреты шеф-повара

    Контраст текстур с хрустящими гренками: подайте креветки в сливочном соусе с горкой чесночных гренок — поджаренных до золотистого хруста и натёртых свежим чесноком. Их удобно макать прямо в соус, собирая каждую каплю кремовой вкусноты. Этот контраст — нежная, сочная креветка, бархатистый соус и хрустящая гренка — именно то, за что такие блюда любят в уютных европейских бистро.

    Сытный паста-ужин: выложите креветки на подушку из горячей пасты — спагетти или широких тальятелле, предварительно смешав их с небольшим количеством сливочного соуса, чтобы они пропитались ароматом. Сверху — ещё ложка соуса, щедрая горсть свеженатёртого пармезана и рубленая петрушка. 

    Лёгкий ужин с запечёнными овощами: подавайте креветки с запечёнными овощами — брокколи, кабачками и спаржей, которые были запечены до лёгкой карамелизации, с каплей оливкового масла и солью. Посыпьте всё кунжутом — он добавит тонкий ореховый аромат и лёгкий хруст, который идеально дополнит нежную текстуру креветок. 

Креветки в сливочном соусе — классика европейской кухни, популярная в Италии и Франции. Чеснок, обжаренный в масле перед добавлением сливок, — традиционный приём для насыщения соуса ароматом без горечи.

Кто оценит рецепт
Те, кто хочет быстрый и изысканный ужин без сложных манипуляций. У кого есть креветки и сливки. Те, кто ищет рецепт для романтического ужина, лёгкого перекуса или дополнения к пасте.

Интересные факты
Креветки содержат астаксантин — антиоксидант, который придаёт им розовый цвет при приготовлении и полезен для кожи. Чеснок, обжаренный в масле на медленном огне, не горчит, а отдаёт маслу мягкий аромат, который затем передаётся всему соусу.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

У меня было 2 кг замороженных креветок, и я решила приготовить из них ужин. Для этого выбрала рецепт креветок на сковороде в сливочном соусе.

Рецепт очень простой и по сути быстрый. Самый долгий этап приготовления для меня – это очищение креветок от панцирей. Всё остальное – дело считанных минут.

Очищенных креветок у меня получилось 760 граммов. Сливки я использовала 10-процентные. Дополнительно соль не добавляла, поскольку креветки для меня и так были достаточно соленые.

Креветки в сливочном соусе – это очень простое в приготовлении блюдо с потрясающе изысканным вкусом. Чесночный и сливочный вкус отлично сочетаются с креветками. Получилось очень аппетитно. Подавала креветки с макаронами.

Юлия, спасибо большое за замечательный рецепт!

Очень вкусный рецепт ! Я готовлю так же, с чесночком и в сливках, только снимаю с огня через 4-5 минут - они сами дойдут , и будут нежнее. Спасибо !

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Креветки консервированные - 81 ккал / 100 г
  • Креветки отварные - 95 ккал / 100 г
  • Креветки очищенные замороженные - 60 ккал / 100 г
  • Креветки свежие - 97 ккал / 100 г
  • Пахта - 36 ккал / 100 г
  • Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал / 100 г
  • Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал / 100 г
  • Сливки - 300 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Креветки, Чеснок, Сливочное масло, Сливки, Петрушка, Соль, Специи сухие