РЫБИЙ СУП ИЗ КОНСЕРВЫ САРДИНЫ
Способ приготовления
Общее время приготовления: 30 мин
PT30M
В кипящую воду добавьте нарезанный картофель и промытый рис. Оставьте вариться минут на 15.
Лук мелко нарежьте. Морковь нарезать. На сковороду налейте немного растительного масла и обжарьте лук с морковью 2-3 минуты.
Затем влейте в сковороду к овощам резанные томаты. Обжаривайте овощи в соке в течение минуты.
Готовую зажарку выложите в кастрюлю с супом. Добавьте сардины. В кастрюлю подсыпьте немного соли и черный перец с лавром.Проварите все вместе еще 5 минут. Рис и картофель должны стать мягкие.
Рыбный суп готов! Снимите кастрюлю с огня, разлейте суп по тарелкам и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Этот рецепт пока не проверен администрацией сайта! Если вы обнаружите ошибку или нарушение правил, пожалуйста, сообщите нам о нарушении.
Похожие рецепты
Супы
Быстро, просто, вкусно
Морковь с луком
Без мяса
Постные блюда
Рыбные супы
Русская кухня
Томатный суп
Комментарии к кулинарному рецепту
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Крупа пшенная - 335 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Специи сухие - 240 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г
- Сок томатный - 21 ккал / 100 г
- Сардины консервированные - 221 ккал / 100 г