Онигири с креветками

Необычная японская рисовая закуска по мотивам суши. Онигири с креветками и нежным плавленым сыром - идеальное сочетание формы и вкуса. Легкие в приготовлении и невероятно питательные, онигири станут вашим любимым угощением для обедов, пикников и праздников.
МарияAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 37% 10 г
Жиры 22% 6 г
Углеводы 41% 11 г
111 ккал
ГИ: 0 / 100 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 50 мин
Активное время приготовления: 35 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать онигири с креветками? Подготовьте необходимые продукты. Рис подойдет как специальный для суши, так и обычный круглый. Подробнее о сортах риса и видах нори читайте в отдельной статье по ссылке в конце рецепта.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Рис тщательно промойте до прозрачной воды. Выложите в сотейник, залейте кипятком и отварите на небольшом огне, периодически помешивая, 12-15 минут до готовности. Накройте кастрюлю крышкой и оставьте рис на 5 минут для пропаривания.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Креветки выложите в кастрюлю. Влейте теплую воду, добавьте лавровые листья и щепотку соли. Доведите до кипения и варите 3-4 минуты. Креветки охладите, очистите от головы и панциря и мелко нарежьте. Секреты приготовления вкусных креветок вы найдете в статье по ссылке в конце рецепта.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    В мисочке соедините креветки, плавленый сыр, соль и перец и перемешайте. Какой сыр нужен для онигири? Обычно для онигири используют плавленный сыр. Вместо плавленого сыра можете взять творожный или сливочный. Как заменять разные виды сыров читайте в статье в конце рецепта.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Отварной рис разделите на порционные части. Из такого количества риса получается 7-8 средних онигири. На влажную ладонь или на доску, застеленную пищевой пленкой, выложите часть риса и придайте ему форму лепешки. В центр выложите 1 ч. л. начинки. Соберите рис в колобок и залепите края, чтобы начинка оказалась внутри.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Придайте заготовке форму треугольника с округлыми краями.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Лист нори нарежьте небольшими полосками и оберните ими заготовки снизу. Онигири с креветками выложите на тарелку и подайте к столу с маринованным имбирем и соевым соусом. Приятного аппетита!

Важно! Чтобы блюда с рисом получались неизменно вкусными, читайте статью о тонкостях выбора риса и секретах его приготовления.

Как подготовить водоросли нори для роллов, суши и закусок читайте в этом совете.

Как правильно заменять различные виды сыров в блюдах читайте в этой статье.

Как приготовить креветки, чтобы они получились нежными и вкусными, какие лучше выбрать: очищенные или неочищенные, а также другие полезные советы читайте здесь.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Креветки консервированные - 81 ккал / 100 г
  • Креветки отварные - 95 ккал / 100 г
  • Креветки очищенные замороженные - 60 ккал / 100 г
  • Креветки свежие - 97 ккал / 100 г
  • Плавленый сыр 60 % - ной жирности - 354 ккал / 100 г
  • Плавленый сыр 45 % - ной жирности - 294 ккал / 100 г
  • Сыр «мегле» - 590 ккал / 100 г
  • Сыр «тартар» - 348 ккал / 100 г
  • Сыр «сыр «шавру» (козий) - 173 ккал / 100 г
  • Сыр «виола» - 307 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Нори - 3 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Круглый рис - 330 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Вода, Круглый рис, Нори, Креветки, Плавленый сыр, Лавровый лист, Перец черный молотый, Соль