Кабачки с помидорами Диетические

Общее время приготовления: 20 мин

Кол-во порций: 6

Ингредиенты

• Кабачки (средние): 3 шт.
• Помидоры: 4 шт.
• Майонез (низкокалорийный): 100 гр
• Твёрдый сыр (натёртый на средней тёрке): 150 гр
• Соль: по вкусу
• Перец черный молотый: по вкусу
• Смесь трав (я использую смесь итальянских трав): по вкусу

Как приготовить

• Шаг 1:

  Кабачки нарезать вдоль полосками толщиной около 1 см. На противень с растительным маслом выложить полоски кабачков, посолить и поперчить, сдобрить любимыми специями. На полоски кабачков нанести тонким слоем майонез.

• Шаг 2:

  Сверху выложить тонко нарезанные кружки помидоров, присыпать тёртым сыром.

• Шаг 3:

  Запекать в разогретой духовке до 180 градусов до золотистой корочки. Приятного аппетита!

Автор: Натусик #9

Комментариев к рецепту: 6

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

• Изменять количество порций на лету
• Изменять состав рецепта на лету
• Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
• Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
• Найти похожие рецепты, советы и многое другое...

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.