Скумбрия запеченная с паприкой и чесноком

Время приготовления: 1 ч

Кол-во порций: 6

Ингредиенты

• Скумбрия (свежая): 3 шт.
• Паприка (+ приправа для рыбы 1 ч.л.): 1 стол.л.
• Чеснок: 30 гр
• Оливковое масло: 5 стол.л.
• Лимонный сок: 2 стол.л.
• Соль: по вкусу

Как приготовить

• Шаг 1:

  Скумбрию разделить на филе. Выложить в форму шкурой вниз и сбрызнуть лимонным соком.

• Шаг 2:

  Приготовить ароматную пасту. Чеснок измельчить,сложить в миску и посолить.Истолочь в кашицу.

• Шаг 3:

  Добавить паприку,приправу для рыбы,масло и перемешать.Смазать этой пастой филе. накрыть пленкой и убрать на 30 минут в холодильник,промариноваться.

• Шаг 4:

  Смазать этой пастой филе. накрыть пленкой и убрать на 30 минут в холодильник, промариноваться.

• Шаг 5:

  Противень застелить бумагой для выпечки, выложить на нее рыбу шкурой вверх и запечь при температуре 200 градусов 20-25 минут.

• Шаг 6:

  приятного аппетита!

Специи делают вкус рыбы ярче и богаче.

Автор: Люси

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

• Изменять количество порций на лету
• Изменять состав рецепта на лету
• Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
• Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
• Найти похожие рецепты, советы и многое другое...

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.