Филе индейки с брокколи и спагетти

Общее время приготовления: 1 ч

Кол-во порций: 5

Ингредиенты

• Филе индейки: 500 гр
• Брокколи: 500 гр
• Морковь: 200 гр
• Чеснок: 20 гр
• Сметана: 100 гр
• Твёрдый сыр: 50 гр
• Спагетти: 400 гр
• Растительное масло: 1 стол.л.

Как приготовить

1. нарезать филе кубиками, протушить 20 мин
2. добавить морковь нарезанную кубиками
3. натереть чеснок добавить в сметану и натертый сыр, добавить специи
4. к филе добавить брокколи, залить водой и под крышкой тушить 10 мин
5. добавить сметану и тушить до готовности
6 отдельно отварить спагетти
7. спагетти подать с филе
Приятного аппетита

Автор: rcr23

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

• Изменять количество порций на лету
• Изменять состав рецепта на лету
• Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
• Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
• Найти похожие рецепты, советы и многое другое...

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.