Общее время приготовления: 25 мин
Кол-во порций: 4
Как сделать крабовый салат с капустой, яйцом и огурцом? Ничего сложного тут нет. Для начала подготовьте ингредиенты по списку. Майонез можете заменить сметаной, натуральным йогуртом или любое растительное масло. Рецепты домашнего майонеза вы найдёте после последнего шага.
У свежей капусты снимите верхние поврежденные листья. Капусту нашинкуйте, обходя плотные жесткие листья вокруг кочерыжки.
Крабовые палочки очистите от заводской пленки и нарежьте соломкой. О том, как правильно выбрать крабовые палочки, читайте в конце рецепта.
Огурцы вымойте и обсушите. Нарежьте соломкой. Кожицу, если она не грубая, не повреждена и не горькая, срезать необязательно.
Яйца сварите вкрутую, охладите и очистите. Нарежьте соломкой. О том, как правильно варить яйца, читайте в отдельной статье по ссылке в конце рецепта.
В миске соедините белокочанную капусту, яйца, огурцы, крабовые палочки. Заправьте салат майонезом, посолите, поперчите и перемешайте. По желанию можете добавить свои специи по вкусу.
Крабовый салат с капустой и огурцами украсьте свежей зеленью и подайте к столу. Приятного аппетита!
Готовьте салаты только из полностью охлажденных продуктов. Приготовленный из теплых, салат может быстро испортиться.
Всё о яйцах: как выбирать, как сварить, чем отличаются яйца разной категории и полезные советы по теме читайте в этой статье.
Как правильно покупать крабовые палочки? Обязательно обратите внимание на срок годности товара. Мясо сурими (фарш белой рыбы) должно значиться в списке состава на первом месте. Важно! Не покупайте продукт, если на нем есть наморозь. Это признак повторной заморозки. Свежие палочки должны быть без серых и желтых пятен, упругими и немного влажными. Если продукт липкий, значит испорчен.
Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.
Автор: Мария
Комментариев к рецепту: 2
Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы
Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:
Приятного аппетита!
Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.