Дыня относится к семейству тыквенных, род огурцов. Это даже не фрукт, а так называемая «ложная ягода». «Ягодка» дыня калорийность которой равна 33 единицам, впервые появилась в Африке. Доподлинно известно о том, что дыня была известна обитателям Древнего Египта. В диком виде сегодня ее практически не встретишь. Дыня употребляется в пищу в сыром виде, однако в азиатских странах ее часто засушивают. Кстати, стоит иметь в виду, что дыню лучше есть отдельно от других продуктов. Поскольку она не выносит «конкуренции» в желудке.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
| Дыня «колхозница» | 0.5 | 0.3 | 7.2 | 28 | 65 |
| Дыня «канталупа» | 0.8 | 0.2 | 8.1 | 19 | 65 |
Блюда, в составе которых есть Дыня:
212 ккал
2 д 8 ч 45 мин
Такое варенье готовится только в элитных ресторанах. Сделай его и ты!
65 ккал
30 мин
Готовь вкусный напиток из фруктов, обогащай свой рацион!
155 ккал
1 ч 30 мин
Для сладкоежек и любителей фруктов это блюдо просто находка!
153 ккал
1 ч
Готовь для своих близких оригинальное варенье! Очень вкусно!
29 ккал
20 мин
Очень вкусный фруктовый салат на праздничный стол для детей!
123 ккал
20 мин
Интересное сочетание фруктов с майонезом и чесноком
159 ккал
1 ч 20 мин
Процесс приготовления несложный, результат просто превосходный
25 ккал
5 мин
Отлично удаляет жажду и завораживает своей экзотичностью.
43 ккал
15 мин
Изысканный кулинарный рецепт, замечательно оттеняет вкус напитка!
94 ккал
2 ч 20 мин
Пикантное и изысканное блюдо. Приятного аппетита!
51 ккал
1 ч
Прекрасный выбор для праздничного стола никого не оставит равнодушным!
40 ккал
1 ч 20 мин
Летнее наслаждение! Просто, быстро и очень вкусно! Хозяюшка оценит!
30 ккал
30 мин
Маленькая победа на кухне! Очень вкусно!