Фрукты, как и их близкие родственники – ягоды, являются самым богатым на витамины видом натуральных пищевых продуктов, известных на сегодня человечеству. Калорийность фруктов придерживается идеальных пропорций со степенью насыщенности их полезными элементами и незаменимой клетчаткой. Они быстро усваиваются, и растолстеть от них, какую бы суммарную цифру калории фрукты ни составляли, просто невозможно. Все-таки, стоит отметить, что разные виды фруктов неодинаковы по свойствам, какие-то лучше, а какие-то хуже. Калории во фруктах могут достигать значимого количества, а те фрукты, что богаты на фруктозу, служат организму во вред, перерабатываясь печенью в жировые ткани.
Блюда, в составе которых есть Фрукты:
223 ккал
30 мин
С ярким и неповторимым вкусом - не оставит равнодушным!
куриные грудки, твёрдый сыр, ананасы, чеснок, майонез, специи сухие
139 ккал
5 мин
Такие вкусные и ароматные, что рука так и тянется к ним!
креветки, чеснок, перец горошком, перец чили, розмарин сухой, соль, лимоны, растительное масло
201 ккал
15 ч
Праздничный, вкусный, мягкий, но с хрустящей корочкой!
гусь, яблоки, мускатный орех, паприка, кинза, кориандр, соевый соус, оливковое масло, мёд, болгарский перец, лимоны, петрушка
354 ккал
1 д 6 ч
Нежное ароматное мясо под румяной корочкой - тает во рту!
утка, апельсиновый сок, мёд, соевый соус, коньяк, имбирь, гвоздика, перец черный молотый, соль, апельсиновая цедра, апельсины, корица, бадьян
142 ккал
30 мин
Яркий, праздничный, вкусный, простой, на скорую руку!
копченая курица, кукуруза консервированая, ананасы, пекинская капуста, твёрдый сыр, яйца, морковь, майонез, перец черный молотый, соль
197 ккал
1 ч
Воздушный десерт - вкус детства и аромат домашнего уюта!
пшеничная мука, сахар, яйца, яблоки, разрыхлитель
97 ккал
3 ч
Вкуснее, чем в ресторане! Легко, просто, ярко, красиво!
ветчина, копченая колбаса, оливки, корнишоны, каперсы, вода, говядина, копченые ребрышки, лук, лавровый лист, душистый перец, соль, томатная паста, растительное масло, сливочное масло, лимоны, сметана, петрушка
223 ккал
2 ч
Оригинальный, аппетитный, очень вкусный, на праздник!
куриное филе, чернослив, твёрдый сыр, грецкие орехи, яйца, яблоки, майонез
236 ккал
30 мин
Эффектный и потрясающе вкусный. Для любого праздника!
куриное филе, яйца, лук, твёрдый сыр, грецкие орехи, майонез, виноград, соль
135 ккал
1 ч 40 мин
Эффектный, вкусный и очень праздничный! Настоящий фурор!
куриные грудки, куриные яйца, ананасы, грецкие орехи, твёрдый сыр, майонез, чеснок, маслины, маринованные огурцы, перепелиные яйца, морковь
142 ккал
1 ч
Сладкий, пикантный, ароматный, бесподобно вкусный.
ананасы, куриное филе, твёрдый сыр, лук репчатый, морковь, сливочное масло, растительное масло, карри, соль, перец, вода
134 ккал
3 ч
Красота и отличный вкус салата покорят всех ваших гостей.
свекла, куриное филе, грецкие орехи, яйца, картошка, морковь, майонез, гранат
230 ккал
2 ч
Идеальное блюдо для особого случая. Готовится быстро!
куриное филе, ананасы, яйца, твёрдый сыр, майонез, грецкие орехи
300 ккал
5 ч
Сочная, вкусная, ароматная, с фруктовой начинкой!
утка, апельсины, лимоны, соль, порошок имбиря, палочка корицы, мёд, растительное масло, яблоки
128 ккал
20 мин
Идеальное сбалансированное вкусное диетическое ПП блюдо!
креветки, фасоль стручковая зеленая, оливковое масло, чеснок, лук, орегано сухой, перец черный молотый, соль, лимоны, оливки, рассольный сыр
263 ккал
2 ч
Яркий, из обычных продуктов, вкусный, легкий и простой!
куриное филе, твёрдый сыр, грецкие орехи, яблоки, майонез
204 ккал
1 ч 40 мин
Удивительное сочетание вкусов порадует всех!
курица, виноград, сливочное масло, чеснок, розмарин, оливковое масло, перец черный молотый, соль
318 ккал
20 мин
Вкусная витаминная смесь для сердца и иммунитета!
мёд, грецкие орехи, курага, изюм, чернослив, лимоны
33 ккал
10 мин
Нежные, ароматные и полезные. Просто и на скорую руку.
креветки, вода, укроп, душистый перец, гвоздика, перец горошком, поваренная соль, лимоны
33 ккал
10 мин
Ароматные, аппетитные, полезные, с насыщенным вкусом.
креветки, вода, поваренная соль, укроп, петрушка, душистый перец, перец горошком, лавровый лист, лимоны
92 ккал
30 мин
Полезный горячий напиток, который можно подавать всем!
виноградный сок, сироп, мёд, апельсины, лайм, лимоны, яблоки, гвоздика, палочка корицы, бадьян
155 ккал
2 ч 30 мин
Красивый, сытный, очень вкусный, для любого праздника!
куриное филе, твёрдый сыр, яйца, шампиньоны, ананасы, огурцы, лук, майонез, растительное масло, соль
155 ккал
2 ч
Очень вкусная и нежная, из минимума продуктов.
курица, соль, лимоны, мёд, растительное масло
196 ккал
1 ч
Наивкуснейший, сочный, яркий и красивый, на праздничный стол
куриное филе, шампиньоны, твёрдый сыр, ананасы, яйца, лук репчатый, зелёный лук, растительное масло, грецкие орехи, майонез, соль, перец
187 ккал
1 ч
Аппетитная, мягкая, воздушная, из доступных продуктов.
яблоки, пшеничная мука, сахар, яйца, соль
230 ккал
1 ч
Очень просто, очень вкусно и легко, на праздничный стол!
куриное филе, ананасы, грецкие орехи, твёрдый сыр, майонез
250 ккал
1 ч 20 мин
Идеальное сочетание нежного, сладкого и хрустящего!
куриное филе, ананасы, грецкие орехи, сыр любой, майонез, яйца
232 ккал
30 мин
Оригинальный, необычный пикантный вкус, на праздник!
груши, сыр с плесенью, тимьян, чабрец, мёд, арахис
118 ккал
30 мин
Красиво, на скорую руку, очень вкусно, на праздничный стол!
крабовые палочки, креветки, пекинская капуста, ананасы, гранат, твёрдый сыр, майонез
229 ккал
25 мин
Легкий, вкусный, простой, слоеный, на праздничный стол!
куриное филе, ананасы, твёрдый сыр, грецкие орехи, яйца, чеснок, майонез, соль, зелень
54 ккал
2 ч
Наваристый, ароматный, яркий - для вкусного обеда!
вода, говядина, картошка, копченая колбаса, вареная колбаса, соленые огурцы, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль, маслины, лимоны
220 ккал
30 мин
Нарядные и вкусные бутерброды на праздничный стол!
хлеб, растительное масло, майонез, авокадо, лимоны, чеснок, лимонный сок, соль, петрушка, креветки, сливочное масло
284 ккал
14 ч
Оригинальная, на праздничный стол, бесподобно вкусная!
утка, апельсины, лимоны, яблоки, картошка, соевый соус, мёд, перец черный молотый, соль
240 ккал
30 мин
Украсьте свой праздничный стол эффектным блюдом!
куриные грудки, ананасы, яйца, колбасный сыр, грецкие орехи, майонез
63 ккал
20 мин
Это один из самых красивых алкогольных напитков в мире.
блю кюрасао ликер, водка, лимонный сок, лимонад, лед, ананасы
87 ккал
20 мин
Простой, ароматный и полезный десерт на скорую руку.
яблоки, пшеничная мука, порошок имбиря, корица
116 ккал
28 мин
Вкусный и полезный салат из креветок с интересной заправкой
креветки, ананасы, твёрдый сыр, яйца, листья салата, йогурт, горчица, чеснок, перец черный молотый, соль
153 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, яркий, слоеный, праздничный, вкусный, легкий!
куриное филе, кукуруза консервированая, грецкие орехи, картошка, яйца, морковь, майонез, гранат, петрушка
139 ккал
20 мин
Нежный, воздушный и очень вкусный, на праздничный стол!
селедка, яблоки, лук, батон, яйца, петрушка, соль
181 ккал
30 мин
Шикарный салат - Царь праздничного застолья.
кальмар тушка, картошка, яблоки, яйца, икра красная, твёрдый сыр, майонез, соль, укроп
304 ккал
2 ч
Красивый, оригинальный, а сделать - проще простого!
из печенья, сливочное масло, творожный сыр, сливки, сахар, вода, сахарная пудра, яичные желтки, лайм, желатин
279 ккал
20 мин
Ярко, красиво, эффектно, на праздничный стол!
готовые тарталетки, авокадо, творожный сыр, красная рыба, лимоны, зелень
77 ккал
10 мин
Один из самых популярных и крепких напитков.
лед, водка, джин, ром, апельсиновый ликер, текила, сахарный сироп, лимонный сок, кока-кола, лимоны
139 ккал
15 мин
Ароматный, легкий, красивый, без майонеза!
помидоры, огурцы, фета, оливковое масло, лимоны, чеснок, соль
85 ккал
15 мин
Яркий, аппетитный и очень вкусный, всего за несколько минут!
цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированая, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны
97 ккал
40 мин
Потрясающе аппетитное и невероятно вкусное!
лосось, лимоны, лайм, апельсины, помидоры, болгарский перец, авокадо, лук, оливки, зелень кинзы, соль, перец черный молотый, перец чили
151 ккал
12 ч
Классическая, яркая, вкусная и простая в приготовлении!
селедка, картошка, морковь, свекла, яблоки, лук репчатый, яйца, майонез
153 ккал
1 ч
Этот коктейль вкусов никого не разочарует. Попробуйте!
куриное филе, соль, паприка, специи сухие, яйца, картошка, болгарский перец, огурцы, твёрдый сыр, петрушка, ананасы, майонез, грецкие орехи
47 ккал
3 ч 40 мин
Вкусное, ароматное, очень красивое. Для любого праздника!
судак, морковь, лук, лавровый лист, душистый перец, желатин, вода, клюква, лимоны, укроп, соль
208 ккал
1 ч
Солнечный, жизнерадостный, невероятно ароматный и вкусный!
яйца, сахар, пшеничная мука, сливочное масло, мандарины, сода
146 ккал
60 д 20 мин
Вкусный и ароматный напиток для праздников в семейном кругу.
мандарины, водка, коричневый сахар, палочка корицы
214 ккал
1 ч
Пышный, воздушный, ароматный, из простых продуктов!
яйца, сахар, ванильный сахар, разрыхлитель, пшеничная мука, яблоки
160 ккал
40 мин
Наивкуснейший и в меру легкий ужин для всей семьи!
камбала, лимоны, соль, перец красный молотый, перец черный молотый, специи сухие, растительное масло
197 ккал
35 мин
Очень вкусно, быстро, просто и красиво!
ананасы, твёрдый сыр, чеснок, перец черный молотый, майонез
157 ккал
12 ч
Мужчина не устоит! Простой рецепт очень аппетитного холодца!
куриные ножки, лук репчатый, морковь, лавровый лист, перец черный молотый, чеснок, соль, зелень, лимоны, зелёный горошек, растительное масло
193 ккал
30 мин
Попробовать французскую классику нужно обязательно!
говяжья вырезка, каперсы, лук, зелень, корнишоны, перепелиные яйца, лимоны, дижонская горчица, табаско, вустерский соус, соль, перец черный молотый
230 ккал
45 мин
Экзотический, необычный, яркий и очень вкусный!
вода, соус, паста, креветки, шампиньоны, помидоры черри, лук, чеснок, лайм, зелень кинзы, растительное масло, пшеничная мука, куриные яйца, молоко, хлопья, соль
189 ккал
20 мин
Бесподобно вкусный, на скорую руку, праздничный и яркий!
креветки, листья салата, помидоры черри, яйца, чеснок, лимоны, вустерский соус, белый хлеб, оливковое масло, сахар, бальзамический уксус, горчица, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр
173 ккал
20 мин
Фруктовый, с моцареллой, на десерт или перекус, за 20 минут!
хурма, моцарелла, руккола, гранат, оливковое масло, мёд, лимонный сок, смесь трав, перец черный молотый, соль