Средняя калорийность груши равна 42 единицам. Этот фрукт необычной формы применяется в рецептах народной медицины с древнейших времен. Сегодня больше всего груш производится в Китае. Однако сортов данных плодов так много, что ареал их распространения занимает практически все земное пространство. Кроме того, даже сушеная груша калории содержит достаточное количество. И не только калорий, но и целый ряд полезных веществ, которые во время сушки почти полностью сохраняются в плоде. Наличие фолиевой кислоты в груше превращает ее в ценнейший фрукт, который по этим качествам превосходит даже черную смородину.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
Груша сушеная | 2.3 | 0.6 | 62.6 | 246 | 60 |
Груши консервированные | 0.2 | 0.1 | 18 | 76 | 60 |
Груша | 0.4 | 0.3 | 10.9 | 42 | 34 |
Блюда, в составе которых есть Груши:
189 ккал
6 ч
Ароматное, красивое и очень вкусное - настоящее наслаждение!
груши, сахар
220 ккал
6 ч
Ароматное, с карамельными нотками - волшебно вкусное!
груши, сахар
88 ккал
7 ч
Яркий и очень вкусный охлаждающий десерт своими руками!
клубника, вишня, груши, ананасы, бананы, киви, сок, сахарная пудра, ванильный экстракт, корица, мята
81 ккал
7 ч
Ароматная заготовка для любого случая - вкусно и просто!
груши, сахар, ванильный сахар, лимонный сок, вода
29 ккал
2 ч
Легко, быстро, полезно, ароматно, очень вкусно!
груши, стевия, лимонный сок, вода
31 ккал
40 мин
Удивительно ароматный и насыщенный - это восторг!
груши, сахар, лимонная кислота, вода
225 ккал
1 ч 10 мин
Быстрая выпечка: минимум продуктов, максимум вкуса!
пшеничная мука, сметана, сахар, яйца, груши, разрыхлитель, ванильный сахар, сливочное масло
232 ккал
30 мин
Оригинальный, необычный пикантный вкус, на праздник!
груши, сыр с плесенью, тимьян, чабрец, мёд, арахис
42 ккал
7 ч
Ароматное натуральное угощение для детей и взрослых!
груши
63 ккал
1 ч
Ароматный, вкусный и освежающий напиток для всей семьи!
желтые сливы, сахар, вода, яблоки, груши, лимонная кислота
43 ккал
1 ч
Яркий, вкусный, ароматный - сохрани лето в банке!
груши, вода, сахар, лимонная кислота
372 ккал
1 ч
Простой, но невероятно вкусный. Настоящий восторг!
яйца, сахар, сливочное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, груши, темный шоколад, тыквенные семечки
117 ккал
45 мин
Сладкое, ароматное, с насыщенным вкусом - мечта сладкоежек!
груши, сахар, лимонная кислота, вода
44 ккал
1 ч
Наивкуснейший, ароматный, насыщенный, самый лучший!
груши, сахар
144 ккал
1 ч
Нежная и ароматная заготовка, покоряющая с первого раза!
груши, сахар
120 ккал
12 ч
Вкуснейшее, с ароматом лета! Восхитительное лакомство!
яблоки, груши, сахар, лимонная кислота
95 ккал
1 ч 15 мин
Предложите гостям изысканный десерт. Они будут в восторге!
вино красное, сахар, апельсины, груши, душистый перец, гвоздика, корица, бадьян
211 ккал
1 ч 30 мин
Воздушная и нежная выпечка с сочными дольками груш!
манка, кефир, пшеничная мука, яйца, сахар, груши, разрыхлитель, соль
218 ккал
1 ч 20 мин
Изумительно нежный, сказочно вкусный и бесподобно ароматный!
сливки, пшеничная мука, сахар, яйца, ванильный сахар, разрыхлитель, груши
150 ккал
4 ч
С ярким и необычным вкусом - любовь с первой ложки!
груши, лимоны, сахар
247 ккал
50 мин
Изумительный десерт - быстро, просто и бюджетно!
груши, грецкие орехи, мёд, лимонный сок, молотая корица
270 ккал
2 ч
Богатая, из трех видов сыра, с кедровыми орехами - по-царски
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, оливковое масло, соль, сыр с плесенью, моцарелла, пармезан, кедровые орешки, руккола, груши, мёд
212 ккал
30 мин
Изысканный десерт для романтического ужина!
груши, камамбер, кедровые орешки, мёд
196 ккал
2 д 10 ч
Очень вкусное варенье, пробуй, не пожалеешь!
яблоки, груши, сахар
160 ккал
2 д
Аппетитный, вкуснейший, простой в приготовлении!
груши, сахар, лимоны, агар-агар
152 ккал
50 мин
Яркий, оригинальный, вкусный десерт из обычных продуктов!
груши, вода, сахар, сливочное масло, ликёр
19 ккал
30 мин
Насыщенный, ароматный, очень вкусный - лучший летний напиток
вода, сливы, груши, сахар, мята
28 ккал
1 ч
Легкий рецепт вкусной заготовки для всей семьи!
яблоки, груши, сахар, вода
164 ккал
10 мин
Десертный, оригинальный, для любителей необычных сочетаний.
помидоры, семечки подсолнечника, груши, мёд, яблочный уксус
93 ккал
135 д
Приготовь вкусный слабоалкогольный напиток собственноручно!
груши, изюм, сахар
74 ккал
14 ч
Ароматные фрукты в пряном маринаде - по-волшебному вкусно!
груши, вода, сахар, соль, лимонная кислота, гвоздика, лавровый лист, перец горошком, имбирь
291 ккал
1 ч 10 мин
Очень вкусный, из простых продуктов, легко готовить!
пшеничная мука, коричневый сахар, сливочное масло, яйца, молоко, разрыхлитель, корица, соль, сливы, груши
200 ккал
4 д
Надоело варенье? Приготовь цукаты - необычно, красиво и очень вкусно!
груши, сахар, вода, лимонная кислота, сахарная пудра
50 ккал
15 д
Алкогольный напиток с непередаваемым ароматом!
груши, сахар, свежие дрожжи, вода
186 ккал
1 ч 30 мин
Великолепный рецепт с разнообразием оригинальных вкусовых сочетаний.
яблоки, лимоны, груши, желтые сливы, апельсины, виноград, сахар
184 ккал
1 ч
Самый популярный пирог с новым наполнением!
пшеничная мука, яйца, сахар, сметана, разрыхлитель, яблоки, груши
235 ккал
50 мин
Восхитительно вкусная и ароматная выпечка - лучше не бывает!
готовое слоеное дрожжевое тесто, груши, сливочное масло, сахар, молотая корица, мускатный орех, яйца
115 ккал
30 мин
Любимый всеми осенний десерт в новом исполнении!
яблоки, груши, апельсины, сливочное масло, мёд, орехи
219 ккал
3 ч
Вкусный и полезный десерт без яиц, молока и муки!
кедровые орешки, шоколад, груши, финики, мёд, тыквенные семечки, семена льна, авокадо, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар, вода, вишня
249 ккал
30 мин
Эти фрукты просто тают во рту! Не веришь? А ты попробуй!
груши, вино крепкое (мадера), сироп, сахар, лимонный сок, шоколад, сливки, фундук
262 ккал
1 ч 30 мин
Классика французской кухни своими руками быстро и просто!
пшеничная мука, сливочное масло, вода, ванильный сахар, соль, камамбер, грецкие орехи, груши, мёд, яичные желтки, молоко
132 ккал
1 ч
Любимая мясная закуска туристов в Корее.
говядина, вешенки, лук-порей, кунжутное масло, соль, лук, груши, соевый соус, устричный соус, чеснок, сахар, перец черный молотый, подсолнечное масло, кунжут
197 ккал
1 ч
Красивые, оригинальные, аппетитные, безумно вкусные!
готовое слоеное дрожжевое тесто, молоко, яичные желтки, пшеничная мука, сахар, ванильный сахар, соль, мандарины, груши, виноград
299 ккал
1 ч 30 мин
Он такой вкусный и нежный, что невозможно остановиться!
соль, сливочное масло, сахар, рикотта, яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, кардамон, лимонная цедра, ванилин, коричневый сахар, груши
212 ккал
30 мин
Оригинальный, необычный вкус, пикантный, на праздник!
листья салата, руккола, дор блю, грецкие орехи, груши, лимоны, мёд, оливковое масло, винный уксус белый, горчица зернистая, соль
233 ккал
11 ч
Восхитительный нежный десерт с невероятным вкусом!
фундук, сахар, сливочное масло, пшеничная мука, куриные яйца, лимонная цедра, ванилин, изюм, ром, вода, груши, лимонный сок, рикотта, сливки, сахарная пудра, желатин
277 ккал
1 ч 30 мин
Можно готовить хоть круглый год!
горький шоколад, сливочное масло, сахар, пшеничная мука, коньяк, яйца, разрыхлитель, соль, груши
327 ккал
1 ч 20 мин
Удовольствие в каждом кусочке - идеальный десерт к чаю!
яичные желтки, сахар, сливочное масло, ванилин, пшеничная мука, груши, изюм, лимонный сок, лимонная цедра, молотая корица, повидло
141 ккал
25 мин
Забудьте о скучной овсянке! Начните утро с шедевра!
молоко, овсяные хлопья, твёрдый сыр, сливочное масло, груши, сливы, сахар, корица, соль
279 ккал
1 ч 50 мин
Вкуснейшая выпечка для самого уютного чаепития!
сахарная пудра, груши, лимонный сок, ликёр, коричневый сахар, сливочное масло, печенье савоярди, грецкие орехи, сушеный инжир, молотая корица, мускатный орех, изюм, слоёное тесто, панировочные сухари, оливковое масло, шоколад, мороженое
215 ккал
1 ч
Нежнейшая выпечка с невероятным вкусом - просто тает во рту!
рикотта, яйца, сахар, сливочное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, груши
51 ккал
35 мин
Сладкий, сытный, ароматный десерт. Любовь с первой ложки!
вода, сухофрукты, ягоды, апельсины, груши, яблоки, сахар, корица, лимонный сок, крахмал, кардамон
214 ккал
10 мин
Прекрасный салатик для девичника или посиделок с подругами!
руккола, груши, лук, сыр с плесенью, кедровые орешки, лимоны, оливковое масло, соль, перец черный молотый, паприка
104 ккал
25 мин
Изысканное угощение как в ресторане - фруктовое наслаждение!
груши, мёд, ванильный экстракт, йогурт, мята
174 ккал
20 мин
Хочешь удивить домашних десертом как из ресторана?!
груши, сахар, сливочное масло, корица
201 ккал
1 ч
Карамельные фрукты – необычный десерт с незабываемым вкусом!
груши, сахар, сливки, сливочное масло, кардамон, морская соль
173 ккал
4 ч
Простое, доступное и аппетитное. Для настоящих гурманов!
свинина, сливы, вино красное, груши, лимонный сок, растительное масло, тимьян, чабрец, розмарин сухой, перец черный молотый, соль
210 ккал
2 ч 30 мин
Ароматная, сочная и невероятно аппетитная - восторг!
курица, груши, лимонный сок, соевый соус, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль