Калории - Блюда с ананасами

Каким хорошим образом действует на организм ананас, вроде как всем известно, а как дело доходит до конкретики, с ответом можно замяться. Так вот, дабы не было неясности по данному вопросу, нелишне немножко пройтись по его положительным качествам. Клетчатка, та самая, что из легко усваиваемых пищевых волокон, портящих черную работу холестерина, железо, цинк, магний, иные металлы, включая йод, - первая половинка приведена. Вторая половинка: широкий ряд витаминов группы B, а именно B1, B2, B12, витамин A, а также PP. Это в общих чертах касательно содержимого. На ананас калорийность цепляется плохо, разве что пожарить его с маслом. В ананасовых свойствах водится понижение артериального давления, придание крови большей водянистости и профилактика тромбоза – это не все, но самые примечательные плюсы. Лекарство, вопреки стереотипам, не обязательно должно быть горьким.