Японская диета - 125 домашних вкусных рецептов приготовления - Страница 3

1 2 3
Бульон куриный
59 ккал
1 ч
Наваристый куриный бульон не даст болезни свалить вас с ног!
курица, морковь, лук, петрушка, вода
Бульон с грибами и луком
23 ккал
2 ч 30 мин
Разнообразить еду в пост помогут блюда с грибным бульоном!
сушёные грибы, вода, лук
Рыбный салат сайра сыр чеснок
243 ккал
10 мин
Очень простой в приготовлении салат для сытного перекуса!
чеснок, твёрдый сыр, сайра, перец черный молотый, петрушка
Салат ананас шампиньоны грейпфрут
41 ккал
10 мин
Экзотический, освежающий салат для любителей легкой и полезной еды!
ананасы, шампиньоны, грейпфрут
Суп из лука без картошки
32 ккал
1 ч
Всем худеющим обязательно иметь рецепт простого, но эффективного супа!
лук репчатый, капуста белокочанная, морковь, помидоры, петрушка, специи сухие
Суп мисо
53 ккал
20 мин
Невероятно полезный рецепт японской кухни!
творог, шиитаке, бульон, зелёный лук, паста мисо
Овощной суп с капустой, перцем и помидорами для похудения
41 ккал
45 мин
Оружие против веса - овощной суп, готовьте и худейте каждый день!
лук репчатый, помидоры, капуста, болгарский перец, сельдерей, бульонный кубик
Суп гороховый с копчеными свиными ребрами на костном бульоне
58 ккал
2 ч 30 мин
Король среди супов - по вкусу, сытости и питательности!
горох, копченые ребрышки, мясные косточки, лук репчатый, морковь, зелень, вода
Суп из капусты для желающих похудеть
13 ккал
40 мин
Эффективный суп, который поможет утолить голод и килограммы скинуть
капуста белокочанная, лук, укроп, сельдерей, петрушка, морковь, болгарский перец, помидоры, вода
Салат из крабового мяса по-японски
51 ккал
20 мин
Начни знакомство с японской кухней с этого салата!
салат-латук, соус васаби, горчица, зелёный лук, лайм, соевый соус, имбирь, лук репчатый, крабовое мясо, мягкий сыр
Салат Королевский с лососем и перепелиными яйцами
191 ккал
25 мин
Для особенных гостей очень простой рецепт обалденно аппетитного салата
лосось, креветки, перепелиные яйца, салат-латук, масло ореховое, винный уксус белый, перец черный молотый
Салат с сыром и помидорами
132 ккал
15 мин
Легкий, вкусный салатик из простых, доступных продуктов
помидоры, твёрдый сыр, базилик, столовый уксус, перец черный молотый
Китайский цитрусово-мясной салат без майонеза
76 ккал
12 ч 50 мин
Нежный, здоровый салат из самых вкусных и полезных составляющих!
говядина, морковь, болгарский перец, апельсины, соус чили, соевый соус, кинза, кориандр, твёрдый сыр, огурцы, капуста
Цветная капуста с сыром и виски
94 ккал
45 мин
Потрясающе вкусный рецепт запеченной цветной капусты!
цветная капуста, шампиньоны, болгарский перец, сливки, твёрдый сыр, овсяные хлопья, мускатный орех, орехи, виски
Суп остро-кислый из креветок
41 ккал
1 ч 15 мин
Любители морепродуктов оценят! Просто, быстро и со вкусом!
креветки, чеснок, бульон, черемша, соус, паста, зелёный лук, лемонграсс, перец острый стручковый, грибы, кинза, кориандр, перец чили, томатная паста, специи сухие, гранатовый сок
Кокосовая острая свинина в рыбном соусе по-тайски
93 ккал
40 мин
Любители острых блюд по достоинству оценят этот рецепт!
перец горошком, кокос, соус, паста, перец чили, лук-шалот, свинина, капуста белокочанная
Тайский острый суп с с креветками
35 ккал
45 мин
Тайские блюда великолепны, убедись в этом сама!
бульон, креветки, чеснок, черемша, соус, паста, лимоны, зелёный лук, перец острый стручковый, грибы, соус чили, кинза, кориандр, имбирь
Сосиски с сыром и беконом
282 ккал
20 мин
Три составляющих, немного времени и неповторимый вкус у Вас во рту!
сосиски, твёрдый сыр, свинина
Свинина тандури
203 ккал
1 ч
Нежнейшая, вкусная и ароматная свинина, запеченная со специями
молотый кориандр, специи сухие, имбирь, чеснок, филе свинины, йогурт
Кокки ликки
174 ккал
1 ч
Приобщитесь к кухне Шотландии! Супчик что надо!
курица, лук репчатый, гвоздика, лук-порей, тимьян, чабрец, лавровый лист, петрушка, чернослив
Толма из баранины с яблоками и изюмом
93 ккал
1 ч
Нежное, сочное мясо - прекрасный выбор для праздника!
рис, баранина, помидоры, изюм, зелень кинзы, лук, базилик, листья виноградные, яблоки
Густая тыквенная похлебка
82 ккал
40 мин
Очень полезная похлебка, тебе понравится!
тыква, чеснок, лук, морковь, чечевица, зелень, мускатный орех, шафран
Гуляш по-венгерски в микроволновке
0 ккал
25 мин
Рецепт, с которым за несколько все домочадцы будут сыты.
говядина, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, бульонный кубик, вино красное, паприка, специи сухие
Молодая свинина в тыкве
143 ккал
2 ч
Оригинальный рецепт приготовления сочного, ароматного нежного мяса!
тыква, свинина, морковь, помидоры, лук репчатый
Пицца на сдобном тесте с фруктами и ягодами
235 ккал
20 мин
Удиви близких настоящей фруктовой пиццей по лучшему рецепту!
сдобное тесто, мягкий сыр, лимонная цедра, яблоки, черника, вишня, клубника, ананасы, мармелад
1 2 3