запеканка из цветной капусты с беконом

JuriObramAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 38% 3 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 63% 5 г
28 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

1   разогреть духовку   425 с

2   отварить капусту , целиком или большими кусками    8 - 10 мин     

слить воду , остудить

3  смешать сметану с майонезом + 50% бекона + 50% лука + 50% сыра

4  пропитать этой смесью цветную капусту 

5  выложить капусту в форму или на противень и выложить сверху сыр и бекон

6  как приготовится , высыпать оставшийся лук и подавать

Этот рецепт пока не проверен администрацией сайта! Если вы обнаружите ошибку или нарушение правил, пожалуйста, сообщите нам о нарушении.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Цветная капуста - 28 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Цветная капуста