Ленивые голубцы в мульте

Порадуйте семью простым и вкусным блюдом! Очень вкусное блюдо. Легко, быстро и вкусно.
ТанчаAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 16% 5 г
Жиры 38% 12 г
Углеводы 47% 15 г
184 ккал
ГИ: 33 / 67 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 1 ч

Замочить 1 ст. риса в 2-х ст. воды.

В мультиварку налить чуть-чуть рас.масла включить режим «Жарка» и обжарить измельчённый лук и 4 зубка чеснока до прозрачности,3-5 мин, затем добавить шинкованную морковь и ещё обжаривала минут 5, постоянно помешивая

Капусту нарезать мелко примерно 2х2 см, добавить в мультиварку и обжаривать ещё минут 7-10 постоянно помешивая

Добавить фарш, посолить, поперчить и обжаривать еще минут 10, помешивая.

Теперь к овощам добавить рис вместе с водой, подсолить по вкусу, хорошо перемешать,

Накрыть крышкой и поставить режим «Тушение»

Получается очень вкусно. Приготовьте, не пожалеете.
Это блюдо можно готовить и в толстодонной кастрюле, утятнице или казане.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Интересный рецепт, прост в приготовлении. В нашей семье очень любят это национальное блюдо польской кухни. Раньше я готовила ленивые голубцы в высокой сковороде, теперь попробую в мультиварке. Есть один момент: если капуста сильно твердая, может обдать ее кипятком, чтобы помягче стала, а потом продолжить готовку по рецепту...

Леночка не стоит. Во первых она мелко порезана, во вторых вы ее обжариваете, и в третьих если готовите в мультиварке то у вас вообще с этим проблем не будет, на режиме "Тушение" капуста готовиться полностью и дополнительтной обработки не требуется. Если готовите в чугунке или утятнице(в сковороде вок) то готовится блюдо на медленном огне и под крышкой. Этого времени тоже достаточно. Пробуйте. Хоть в мультиварке , хоть в любой другой названной посуде будет очень вкусно.

Девочки раньше я и готовила это блюдо в сковороде или в утятнице (зависело от количества приготовляемого блюда)

Замочить 1 ст. риса в 2-х ст. воды.

В сковороду (я делала в казанке) налить 2-3 ст.л. растительного .масла и обжарить измельчённый лук и чеснок до прозрачности,3-5 мин,

Затем добавить шинкованную морковь и ещё обжаривать минут 5, постоянно помешивая

Капусту нарезать мелко
Добавить к овощам и обжаривать ещё минут 7-10 постоянно помешивая

Теперь добавить фарш, посолить, поперчить и обжаривать еще минут 10, помешивая.

Рис вместе с водой высыпаем в сковороду , солим и перчим по вкусу, перемешиваем и закрываем крышкой. Тушим 30 мин. Все готово. Вкус ничем не хуже.

Отличный рецепт, очень вкусно получилось. Спасибо!

Очень-очень вкусный и простой рецепт! Огромное спасибо за него Букетик

Приготовил. Очень вкусно!!! Спасибо за рецепт.

В состав рецепта не вписан рис.
Любой рецепт начинаю рассматривать с состава ингредиентов .

Восхитительный рецепт! Просто и быстро, а главное вкусно!

Сегодня приготовила, замечательный рецепт, очень вкусно, легко готовиться, все просто, Спасибо за такой рецепт, буду готовить именно по этому рецепту, только вместо риса, у меня булгур, а остальное по рецепту.

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как приготовить ленивые голубцы в мультиварке со сметаной и томатной пастой?

Добрый день! На сайте есть подборка рецептов ленивых голубцов в мультиварке со сметаной и томатной пастой — можно выбрать тот, что подходит. Если останутся вопросы — пишите, поможем сориентироваться.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Дикий рис сырой - 353 ккал / 100 г
  • Рис коричневый сырой - 360 ккал / 100 г
  • Рис коричневый вареный - 119 ккал / 100 г
  • Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал / 100 г
  • Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал / 100 г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал / 100 г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал / 100 г
  • Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал / 100 г
  • Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал / 100 г
  • Рис - 344 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Смешанный мясной фарш - 351 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
  • Перец острый молотый - 21 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Фарш мясной, Рис, Капуста белокочанная, Лук репчатый, Морковь, Чеснок, Поваренная соль, Перец острый молотый, Растительное масло