Подливка свиная с кетчупом, морковью и луком в мультиварке

Вкусно и полезно! Проще не бывает!!! Обязательно попробуй. С этим рецептом справится любой желающий. Мясо тает во рту. Подливка из свинины сочетается с любым гарниром.
ArinaАAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 37% 7 г
Жиры 42% 8 г
Углеводы 21% 4 г
120 ккал
ГИ: 75 / 0 / 25

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Готовим все ингредиенты

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Свинину режем не крупно

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Лук режем произвольно

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Морковь натираем на крупной терке

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Обжариваем свинину с луком в режиме "Выпечка" или в режиме "Жарка" 10 - 15 минут

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Добавляем морковь, кетчуп, обжариваем еще 5 - 10 минут

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Наливаем воду, добавляем лавровый лист, соль, специи

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Муку размешиваем в небольшом количестве воды и выливаем в чашу мультиварки. Устанавливаем режим "Тушение" на 1.5 часа.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Открываем, перемешиваем и накладываем

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Вау! Замечательный рецепт! Стоит попробовать! А то у меня только в такой вариации:

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал/100г
  • Свинина жирная - 333 ккал/100г
  • Свинина мясная - 357 ккал/100г
  • Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал/100г
  • Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал/100г
  • Свинина - шницель - 352 ккал/100г
  • Свинина - плечо - 593 ккал/100г
  • Окорок кабана - 113 ккал/100г
  • Свинина - 259 ккал/100г
  • Морковь - 33 ккал/100г
  • Сушеная морковь - 275 ккал/100г
  • Морковь отварная - 25 ккал/100г
  • Лавровый лист - 313 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
  • Специи сухие - 240 ккал/100г
  • Мука пшеничная - 364 ккал/100г
  • Кетчуп - 93 ккал/100г
Калорийность продуктов: Свинина, Морковь, Лук, Пшеничная мука, Вода, Кетчуп, Лавровый лист, Соль, Специи сухие