Мясо свинина на пару в мультиварке

Очень просто и вкусно для тех, кому нельзя жареное! Готовь и ты! Свинина на пару в мультиварке получается сочной, ароматной и подходит к любым гарнирам - от легкого овощного салата до картофеля во всем его многообразии.
FosterAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 42% 16 г
Жиры 58% 22 г
Углеводы 0% 0 г
259 ккал
ГИ: 0 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 45 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать мясо свинины на пару в мультиварке? В чашу мультиварки (или пароварки) налейте воду до нужного уровня, можно сразу горячую.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Мясо вымойте и отбейте.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Выложите мясо в чашу.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Посолите и приправьте.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Установите режим Пар и время около 40 минут.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Свинина на пару готова. Вкусно и сочно. Можно подать ее горячей с гарниром, а можно охладить и готовить с ней бутерброды, салаты и другие вкусности.

Приятного!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Знаю еще один хороший способ. Запекание свинины в рукаве в духовке. Вкусная буженина получается!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Свинина жирная - 333 ккал/100г
  • Свинина мясная - 357 ккал/100г
  • Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал/100г
  • Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал/100г
  • Свинина - шницель - 352 ккал/100г
  • Свинина - плечо - 593 ккал/100г
  • Окорок кабана - 113 ккал/100г
  • Свинина - 259 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Специи сухие - 240 ккал/100г
Калорийность продуктов: Свинина, Соль, Специи сухие