Подборки рецептов
165 ккал
40 мин
В самое сердце, родом из страны восходящего солнца!
рисовая мука, вода, соевый соус, сахар, кукурузный крахмал
280 ккал
1 ч 15 мин
Сочные и ароматные, легко готовятся!
фарш мясной, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, белый хлеб, молоко, сливочное масло, панировочные сухари, соль, специи сухие
233 ккал
1 ч
Приготовленный на пару, для семейного обеда или ужина!
вода, яйца, пшеничная мука, соль, фарш мясной, лук, перец черный молотый
103 ккал
1 ч
Нежные, сочные, польза в каждом кусочке!
куриное филе, лук репчатый, морковь, яичные желтки, молоко, белый хлеб, соль
185 ккал
50 мин
Сочное, мягкое - для здорового питания и без всяких хлопот
говядина, соль, перец черный молотый, горчица готовая, чесночный порошок, базилик, молотый кориандр, растительное масло
238 ккал
30 мин
Легкая, диетическая, полезная, для похудения!
курица, соль
48 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный и полезный ужин для всей семьи без хлопот!
филе индейки, цветная капуста, молодые кабачки, морковь, помидоры, карри, соль
83 ккал
20 мин
Вкусная и полезная! Для легкости и стройности!
капуста, перец черный молотый, соль, растительное масло, зелень, лимонный сок, чеснок
231 ккал
4 ч
Пышные, упругие, такие необычные, что хочется попробовать!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, соевый соус, чеснок, паприка
291 ккал
1 ч 30 мин
Сытное, вкусное и оригинальное восточное блюдо.
куриные яйца, вода, растительное масло, соль, пшеничная мука, фарш мясной, лук репчатый, перец черный молотый, сливочное масло
9 ккал
20 мин
Нежное, простое, диетическое повседневное блюдо!
кабачки, соль, вода, зелень, специи сухие
166 ккал
2 ч
Невероятно вкусные и нежные. Съедаются молниеносно!
пшеничная мука, яйца, соль, вода, говядина, картошка, лук репчатый, сливочное масло, зелёный лук
200 ккал
3 ч
Воздушные рулеты с орехами, сочное мясо и нежный картофель
говядина, картошка, петрушка, укроп, соль, пшеничная мука, вода, грецкие орехи, сухие дрожжи, уцхо-сунели, растительное масло
266 ккал
1 ч 30 мин
Попробуйте азиатскую кухню — вкусно и необычно!
рисовая мука, пшеничная мука, молоко, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, соль
работа
82 ккал
45 мин
Просто и вкусно - полезное угощение для детей и взрослых!
тыква, молотая корица, мёд, лимонный сок, имбирь
117 ккал
1 ч 40 мин
Простой и вкусный гарнир на каждый день!
картошка, сливочное масло, зелень, соль
256 ккал
1 ч 40 мин
Сытно, вкусно и без масла - просто находка!
фарш мясной, пропаренный рис, морковь, яйца, укроп, перец черный молотый, соль
213 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное, сытное, бюджетное блюдо для всей семьи!
пшеничная мука, вода, куриные яйца, соль, фарш мясной, картошка, лук репчатый, перец черный молотый
229 ккал
2 ч
Нежное тесто, сочная начинка - настоящее волшебство вкуса!
пшеничная мука, вода, яйца, соль, свинина, лук, чеснок, специи сухие, зелень, перец черный молотый
89 ккал
30 мин
Очень нежная, очень вкусная, полезная, легкая, быстрая!
речная рыба, лавровый лист, соль
190 ккал
1 ч
Масло создает пленку, которая удерживает соки внутри стейка
стейк форели, растительное масло, смесь перцев молотых, соль
184 ккал
1 ч 30 мин
Традиционное восточное кушанье, приготовленное на пару!
пшеничная мука, вода, растительное масло, яйца, соль, картошка, лук репчатый, перец черный молотый, сливочное масло, соус, паста
66 ккал
45 мин
Прекрасный гарнир для знакомых с ленью хозяек.
картошка, сливочное масло, соль, зелень, вода
94 ккал
1 ч
Нежная, сочная и без лишнего жира! Вкуснейший ужин!
свинина, соус, паста, горчица, растительное масло, специи сухие, соль, вода, лук репчатый, зелень
69 ккал
20 мин
Нежная, сочная, легкая, полезная, для всей семьи!
филе трески, лимоны, соль
130 ккал
40 мин
Низкокалорийные и вкусные - полезный ужин для всей семьи!
куриный фарш, лук, белый хлеб, молоко, яйца, соль
7 ккал
35 мин
Нежные снаружи, сочные внутри манты, приготовленные на пару!
полуфабрикаты, вода, сливочное масло, зелень
91 ккал
40 мин
Полезные, диетические, вкусные, для всей семьи!
куриное филе, лук, яблоки, манка, паприка, соль
36 ккал
20 мин
Разнообразь свое меню вкуснейшими овощами на пару!
брокколи, морковь, цветная капуста, капуста брюссельская, фасоль стручковая зеленая, соль, оливковое масло
работа
170 ккал
1 ч 30 мин
Сочная начинка и тонкое тесто — просто тают во рту!
пшеничная мука, растительное масло, соль, вода, картошка, лук, перец черный молотый, специи сухие
121 ккал
30 мин
Быстрый, нежный, диетический, на завтрак взрослым и детям!
яйца, молоко, соль
146 ккал
40 мин
Нежнейшее тесто и сочная начинка - просто тают во рту!
пшеничная мука, молоко, яйца, соль, картошка, лавровый лист, перец горошком, лук репчатый, растительное масло
125 ккал
3 ч 30 мин
Очень аппетитное, вкусное и полезное блюдо на обед или ужин.
печень говяжья, молоко, морковь, лук, растительное масло, соль, мускатный орех, паприка
94 ккал
1 ч
Вкусное и очень нежное блюдо для всей семьи.
скумбрия, лимонный сок, лавровый лист, вода, соль, специи сухие
124 ккал
1 ч
Пышные и с пористой текстурой благодаря манке
куриный фарш, морковь, лук репчатый, яйца, манка, растительное масло, перец черный молотый, соль
64 ккал
1 ч
Вкусное и полезное - просто, быстро, удобно!
куриное филе, вода, специи сухие, чеснок, соль
33 ккал
35 мин
Вкусная, диетическая, без лишних калорий, на скорую руку.
брокколи, соль
82 ккал
40 мин
Рыба приготовленная на пару - отличное решение!
лосось, лимонный сок, лимонная цедра, соль, розмарин, вода
113 ккал
40 мин
Диетические, легкие, для похудения, на ужин и перекус!
куриные грудки, специи сухие, соль
114 ккал
30 мин
Рецепт для правильно питающихся и худеющих! Для остальных - тоже!
сёмга, болгарский перец, морковь, брокколи, йогурт, кинза, кориандр, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие
88 ккал
1 ч 40 мин
На гарнир к любому блюду - вкусно, просто, полезно!
цветная капуста, соль, куриные яйца, панировочные сухари, сливочное масло, карри
80 ккал
45 мин
Рыба на пару – вкусно, просто и полезно!
судак, укроп, апельсиновый сок, соль, специи сухие
169 ккал
40 мин
Полезные, фантастически вкусные - одной порцией не обойтись!
фарш мясной, лук, морковь, чеснок, зелень, батон, молоко, соль, вода
216 ккал
1 ч
Готовим в пароварке полезные и вкусные котлеты!
свинина, лук, батон, перец черный молотый, соль
41 ккал
45 мин
Для взрослых и детей - вкусно и очень полезно.
рыбный фарш, яйца, морковь, специи сухие, перец черный молотый, соль, вода, лавровый лист, душистый перец
118 ккал
1 ч 25 мин
Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!
речная рыба, оливковое масло, соль, итальянские травы, перец острый молотый, лимоны, лимонный сок, чеснок, зелень