Пресное тесто для пирожков и пирогов в духовке на кефире

Воздушное, без дрожжей, но как дрожжевое! Для приготовления пресного теста для пирожков вам понадобится минимум ингредиентов и времени. Оно не липнет к рукам, послушное и пластичное. Любая выпечка на нем хорошо поднимается и пропекается.
RopotushkaAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 13% 8 г
Жиры 25% 16 г
Углеводы 62% 39 г
352 ккал
ГИ: 3 / 0 / 97

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1. Как сделать пресное тесто для пирожков и пирогов в духовке на кефире?

    Шаг 1.

    Подготовьте все продукты по списку. Кефир и яйца достаньте из холодильника заранее, чтобы они были комнатной температуры.

    Совет

    Если кефир или яйца всё же остались холодными, поставьте их в миску с тёплой водой на 10–15 минут — так они быстрее прогреются до комнатной температуры.

    Замена ингредиентов

    ✅ Кефир → кислое молоко, простокваша, айран или другой кисломолочный напиток той же жирности (1:1; вкус может стать чуть более кислым, реакция с содой сохранится).

    ✅ Сливочное масло → растительное масло без запаха (по весу примерно 1:1, но лучше взять на 10–15% меньше; тесто станет менее сливочным, корочка — хрустящей, мякиш — плотнее).

    ✅ Сахар → термоустойчивый сахарозаменитель (стевия, эритрит или готовая смесь для выпечки; обычный сахар в этом тесте работает и на румянец корочки, поэтому при замене корочка может остаться бледной, пропорцию подбирайте по инструкции производителя). Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    ✅ Пшеничная мука → безглютеновая смесь (только частичная замена, не более 30–40% от общего количества; полностью безглютеновый вариант не даст нужной клейковины).

    Секреты шеф-повара

    Кефирная закваска с содой: добавьте соду не в муку, а прямо в кефир — щелочная среда запустит реакцию мгновенно, и тесто получит мелкопористую структуру, которая при выпечке даст лёгкую слоистость, как у песочного полуфабриката.

    Секрет мягкости на следующий день: замените 2 столовые ложки муки на столько же картофельного крахмала — он удержит влагу внутри клейковины, и пирожки останутся нежными даже на вторые сутки, а не зачерствеют к вечеру.

    Ароматная нотка: добавьте в жидкую часть щепотку молотого мускатного ореха или кардамона — пряность не читается как таковая, но придаёт выпечке тёплый, «пекарский» шлейф, который отличает домашнее тесто от магазинного.

  2. Шаг 2. Как взбить яйца с сахаром и солью?

    Шаг 2.

    Помойте яйца с мылом и просушите. В глубокой миске взбейте их с сахаром и солью — до появления пены взбивать не нужно.

    Влияет ли свежесть яиц на их способность взбиваться?

    Да, и очень сильно! Свежие яйца взбиваются лучше, белок у них плотнее и эластичнее. У старых яиц белок водянистый, пена будет нестабильной. Всегда проверяйте срок годности. Как правильно взбить яйца, рассказано в обзоре Кулинарной Академии.

    Совет

    Если под рукой нет венчика, взбивайте яйца вилкой круговыми движениями — для этого теста пышная пена не нужна, достаточно равномерно распределить сахар и соль.

    Секреты шеф-повара

    Соль против сахара: всыпьте соль в яйца за минуту до сахара и размешайте — сахар потом растворится быстрее и равномернее, без крупинок на дне.

    Капля кислоты для цвета: добавьте 2–3 капли лимонного сока в яичную смесь — выпечка приобретёт тёплый золотистый оттенок.

    Тёплая миска: обдайте миску горячей водой и вытрите насухо перед взбиванием — смесь останется гладкой, без крупинок свернувшегося белка.

  3. Шаг 3. Как соединить яйца с кефиром?

    Шаг 3.

    Добавьте кефир и перемешайте до однородности.

    Совет

    Если кефир кажется слишком густым, слегка подогрейте его до тёплого состояния — так он быстрее и равномернее соединится с яичной смесью.

  4. Шаг 4. Как влить растопленное масло в тесто?

    Шаг 4.

    Растопите масло и остудите до комнатной температуры. Влейте его в яично-кефирную смесь и хорошо перемешайте.

    Совет

    Если растопленное масло всё ещё горячее, дайте ему остыть до тёплого состояния — горячее масло может свернуть яйца в смеси.

  5. Шаг 5. Как смешать муку с содой для теста?

    Шаг 5.

    В глубокой миске смешайте половину муки с содой при помощи венчика. Просейте муку.

    Слышала, что соду нельзя гасить уксусом в ложке. А как тогда правильно?

    Абсолютно верно: если вы погасите соду прямо в ложке, углекислый газ, который должен поднять тесто, просто улетучится в воздух. Смешивайте соду с сухими ингредиентами (мукой), а уксус или другую кислоту добавляйте к жидким — тогда реакция начнется прямо в тесте. Подробнее об этом и других нюансах работы с содой читайте в этом материале нашей Академии, чтобы выпечка всегда удавалась. 

    Совет

    Если венчика нет, разомните соду с мукой ложкой или просто просейте их вместе через сито — так сода разойдётся по муке равномерно.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените кефир безлактозным кефиром или безлактозным кисломолочным напитком в том же количестве.

    🍀 Для снижения калорийности → уменьшите количество сливочного масла с 200 г до 100–120 г, а недостающую влагу компенсируйте 3–4 столовыми ложками кефира.

    🍀 Для увеличения клетчатки → замените примерно 150 г пшеничной муки высшего сорта на цельнозерновую пшеничную муку.

    🍀 Для контроля количества сахара → уберите сахар из рецепта полностью или замените его термоустойчивым сахарозаменителем.

  6. Шаг 6. Как соединить жидкие и сухие ингредиенты для теста?

    Шаг 6.

    Сделайте в муке углубление и влейте жидкую составляющую. Начните вымешивать тесто ложкой или лопаткой.

  7. Шаг 7. Как добавить оставшуюся муку в тесто?

    Шаг 7.

    Оставшуюся муку добавляйте небольшими порциями, пока не добьётесь нужной консистенции.

  8. Шаг 8. Как вымесить тесто руками?

    Шаг 8.

    Когда станет затруднительно вымешивать ложкой, начните вымешивать руками. Тщательно вымесите тесто до нежной консистенции.

    Говорят, что тесто любит долгий замес. А как понять, что я уже достаточно вымесила его руками и можно остановиться?

    Чтобы убедиться в том, что тесто качественно замешано, можно подбросить его в воздух. Если он держит форму, не липнет к рукам и не расплывается — значит, клейковина развита отлично. Если же он рыхлый и липкий, продолжайте месить. Подробнее о том, почему 8–10 минут замеса меняют всё, читайте в основном уроке Кулинарной Академии про дрожжи.

  9. Шаг 9. Сколько должно настояться тесто на кефире?

    Шаг 9.

    Накройте миску крышкой, полотенцем или пищевой плёнкой и оставьте тесто на 15–20 минут, чтобы разошлась клейковина.

    Как хранить пресное тесто на кефире?

    Готовое тесто держите под крышкой, полотенцем или пищевой плёнкой при комнатной температуре и используйте в течение 15–20 минут. Если нужно отложить дольше, уберите тесто в холодильник, плотно закрыв.

    Секреты шеф-повара

    Татарский вариант с мёдом и тмином: добавьте в жидкую часть 1 чайную ложку мёда и щепотку молотого тмина — тесто приобретёт тёплый пряный аромат, а корочка выпечки станет румянее и чуть слаще, что особенно хорошо с мясными и картофельными начинками.

    Осетинский приём с сыром: вмешайте в готовое тесто 100 г натёртого сулугуни или имеретинского сыра — при выпечке сыр расплавится тонкими нитями внутри мякиша, и пирожки получат солоновато-сливочный вкус, как у осетинских пирогов.

    Средиземноморская нотка с оливковым маслом и орегано: замените половину сливочного масла оливковым и добавьте щепотку сушёного орегано — тесто станет более ароматным и лёгким, а выпечка отлично подойдёт для начинок с сыром, томатами и зеленью.

    Пирожки-«лодочки» с кунжутной корочкой: перед выпечкой смажьте верх пирожков не яйцом, а крепким чаем с ложкой мёда и посыпьте кунжутом — корочка получится глянцевой, с ореховым ароматом и лёгкой сладостью, которая оттенит любую начинку.

    Пирог-«улитка» с начинкой по спирали: раскатайте тесто в длинный прямоугольник, выложите начинку, сверните рулетом и уложите спиралью в круглую форму — получится пирог-«улитка», который красиво смотрится на столе и легко режется на порции, как семейный пирог.

    Мини-пирожки на шпажках для фуршета: слепите маленькие пирожки размером с грецкий орех, запеките и наколите на шпажки по 2–3 штуки — удобная закуска для фуршета или детского праздника, которую едят руками без тарелок.

Пресное тесто на кефире — это домашняя альтернатива дрожжевому: сода вступает в реакцию с кислотой кефира, и тесто поднимается без долгого ожидания. Такой способ замеса знаком ещё по деревенской кухне, где кефир или простокваша всегда были под рукой. Из него одинаково хорошо выходят и пирожки, и закрытые пироги с любой начинкой.

Кефирное тесто ценят за то, что оно не требует долгого подъёма и остаётся мягким после выпечки. Кисломолочная основа придаёт выпечке лёгкую сливочную нотку, а сливочное масло в составе делает мякиш нежным и рассыпчатым. Это тесто одинаково хорошо подходит и для сладких, и для несладких начинок.

Кто оценит рецепт
Начинающие кулинары, которые пока боятся дрожжевого теста
Занятые хозяйки, которым нужен быстрый замес без ожидания
Родители, готовящие домашнюю выпечку для детей
Дачники, у которых кефир часто остаётся неиспользованным
Любители пирогов с несладкими начинками — капустой, картошкой, мясом

Интересные факты
Кефир как продукт известен на Кавказе много веков, а вот в центральной России его начали производить только в начале XX века. Сода в тесте работает не сама по себе: ей нужна кислота, и именно кефир запускает реакцию, поднимающую выпечку. Похожий принцип используют в ирландском содовом хлебе, где вместо кефира берут пахту. В отличие от дрожжевого, такое тесто не боится перестоять — ему не нужен строгий контроль времени. А ещё из него удобно делать заготовки: тесто можно замесить заранее и держать в холодильнике до момента выпечки.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Смотрите для наглядности видео к рецепту - бездрожжевое тесто на кефире. Действительно хороший рецепт.

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ ТЕСТО НА КЕФИРЕ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ? Простое, воздушное бездрожжевое тесто как пух на кефире

Описание простое. Но я бы тоже хотела узреть готовые изделия. На сколько поднимаются и какая структура? Тесто довольно необычное.

Не знаю, ответит ли вам автор, попробую я. Улыбка
Этот рецепт довольно известен, по нему многие готовят. Тесто получается похожим на дрожжевое. Структура пирожков пышная и пористая, но при условии, что вы сильно не мнете тесто. Готовые изделия, как вы говорите, выглядят точно так же, как дрожжевые. Вкус, разумеется, у него другой, но вид похож.
Если вас всё устраивает в дрожжевой выпечке, то готовьте по другому рецепту. Этот - альтернатива для людей, не любящих дрожжи в составе продуктов.

Попробую приготовить пирог с повидлом. У подруги день варенья. Надеюсь угостить, если что отпишусь. Нравится, что доступные продукты

Вот моя заготовочка перед духовочкой. С тестом работать не сложно. Украшала повидло яблочно- сливовое и ежевика. Решеточка из жгутиков. А бантики посыпала остатками мучной крошки с сазарком и корицей. Жду результат

Хороший рецепт! Тесто понравилось и в замешивании, и потом в работе. Рекомендую!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Кефир, Куриные яйца, Сливочное масло, Сода, Соль, Сахар