Суп из дуриана
Способ приготовления
Общее время приготовления: 30 мин
PT30M
Приготовим блендер. Это главный помощник для приготовления этого блюда. Сначала измельчим в нём мясистую часть дуриана. Потом вводим огуречные кубики, шпинатные листья. Теперь вливается кокосовая вода, добавляется листья капусты и лайм. Главное преимущество этого супчика, что в нём прекрасно прекрасно сочетается любая зелень.
Супчик получается зелёного цвета. Отличное блюдо для желающих похудеть. Чтоб придать больше экзотики нужно подать порции супа в кокосовой кожуре. Весенний супчик готов. Приятного аппетита!
Супчик получается зелёного цвета. Отличное блюдо для желающих похудеть. Чтоб придать больше экзотики нужно подать порции супа в кокосовой кожуре. Весенний супчик готов. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
Где взять дуриан?
Елена:
Где взять дуриан?Странны вопрос, если у вас в регионе не продается, но очень хочется, то погулите.
Вот в Москве продается, в Таиланде много.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
- Шпинат - 22 ккал / 100 г
- Лайм - 16 ккал / 100 г
- Китайская капуста - 16 ккал / 100 г
- Кокосовое молоко - 230 ккал / 100 г
- Дуриан - 147 ккал / 100 г