Салат Огни Парижа со свеклой
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 1 ч
PT1H
Шаг 1:
Необходимое количество продуктов для салата берем по списку и подготавливаем их – овощи моем и чистим.Шаг 2:
Очищенную свеклу кладем в кастрюлю с водой и ставим на плиту вариться. Если свекла молодая, как в данном случае, достаточно 30 минут, чтобы она была готова.Шаг 3:
Спаржевую фасоль нарезаем кусочками и помещаем в кастрюлю.Шаг 4:
Заливаем спаржевую фасоль водой, чуть подсаливаем, доводим до кипения и варим 5 минут.Шаг 5:
Сливаем с отваренной спаржевой фасоли воду и перекладываем ее в пиалу, чтобы остыла.Шаг 6:
Картофель нарезаем небольшой соломкой.Шаг 7:
Нарезанный картофель выкладываем в разогретое на сковороде растительное масло и жарим на сильном огне, постоянно перемешивая.Шаг 8:
Картофель через 5 минут солим, и жарим еще 5 минут.Шаг 9:
Через 5 минут выдавливаем в картофель через пресс чеснок, перемешиваем и снимаем сковородку с огня.Шаг 10:
Жареный с чесноком картофель перекладываем со сковородки на тарелку.Шаг 11:
Через полчаса кастрюлю со свеклой снимаем с огня, сливаем кипяток и охлаждаем ее под холодной водой.Шаг 12:
Пока остывает свекла, трем на мелкой терке морковку.Шаг 13:
Тертую морковку заправляем 2 ст. л. майонеза, перемешиваем.Шаг 14:
Капусту мелко нарезаем ножом.Шаг 15:
Нарезанную капусту слегка солим, достаточно щепотки соли, и переминаем руками.Шаг 16:
Нарезанную капусту, как и морковь, заправляем майонезом.Шаг 17:
Так же майонезом заправляем отваренную спаржевую фасоль.Шаг 18:
Остуженную свеклу натираем на крупной терке.Шаг 19:
Заправляем тертую свеклу майонезом.Шаг 20:
Приступаем за оформление салата. В центре большого плоского блюда кладем горкой жаренный картофель.Шаг 21:
Вокруг картофеля секторами аккуратно раскладываем подготовленные ингредиенты, формируя их горками.Шаг 22:
Одинаковые горки раскладываем симметрично одна напротив другой.Шаг 23:
Сформированный салат украшаем листиками базилика и сразу подаем на стол. Перед употреблением салат можно перемешать, но можно набирать понемногу из каждого сектора и перемешивать уже в тарелке.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
Хороший салатик и вариантов его приготовления очень много, вот еще один
Салат Цветик Семицветик или Светофор
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Свекла - 40 ккал / 100 г
- Сушеная свекла - 278 ккал / 100 г
- Свекла отварная - 49 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Базилик свежий - 27 ккал / 100 г
- Базилик сушеный - 251 ккал / 100 г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
- Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
- Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
- Спаржевая фасоль - 47 ккал / 100 г




































Салаты
Салат с капустой
Салат с фасолью
Праздничные салаты
Диеты рецепты для похудения
Салат из моркови
Салат из свеклы
Вареная картошка































