Шаньги с творогом шанежки творожные

Воздушная выпечка с полезной начинкой - вкуснее не найти! Шаньги с творогом шанежки творожные отлично подходят для семейного чаепития. Их можно брать с собой в школу, на работу или в дорогу. Творожную начинку можно разнообразить сухофруктами или маком. Обязательно порадуйте своих любимых такой вкуснятиной!
НатаLия MAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 20% 9 г
Жиры 28% 13 г
Углеводы 52% 24 г
261 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 2 ч
  1. Шаг 1. Как испечь шаньги с творогом?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые продукты. Растопите сливочное масло любым удобным способом и остудите до комнатной температуры.

    Совет

    Растопленное масло остудите до комнатной температуры, иначе оно убьёт дрожжи в опаре и тесто не поднимется.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сливочное масло → растительное (в тесте — 3 ст.л. вместо 45 г; вкус станет нейтральнее, сливочный оттенок уйдёт, мякиш будет чуть плотнее).

    ✅ Сметана в начинке → густой йогурт или кефир (1 ч.л.; начинка станет чуть жиже, при влажном твороге лучше откинуть его на сито).

    ✅ Сахар в начинке → сахарозаменитель (по сладости, для запекания при 180 °C нужен термоустойчивый вариант — стевия или эритрит; обычный подойдёт только для холодных блюд. Сахар в начинке также подсушивает творог, поэтому при полной замене начинка может выйти более влажной. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях).

    ✅ Дрожжи сухие → прессованные (1:3, то есть 15 г; технология не меняется, но прессованные лучше предварительно развести в тёплой воде).

    ✅ Пшеничная мука → безглютеновая смесь (только частичная замена, не более половины; в дрожжевом тесте полная замена невозможна — тесто не поднимется и не удержит форму, изделия получатся плотными и крохкими).

    Секрет шеф-повара

    Ореховая нотка в масле: пока сливочное масло ещё тёплое, бросьте в него щепотку молотого мускатного ореха и дайте настояться — при замесе тесто получит тонкий пряный шлейф, который особенно хорош в паре с творожной начинкой.

  2. Шаг 2. Как приготовить опару для шанег?

    Шаг 2.

    Растворите в теплой воде дрожжи. Добавьте сахар и пшеничную муку, хорошо перемешайте и оставьте опару примерно на 20-25 минут. Потом в опару налейте растительное масло и перемешайте.

    Вечно переживаю, что убью дрожжи, когда развожу их в молоке. Какая температура воды или молока будет для них самой безопасной и «комфортной»?

    Ваша главная подушка безопасности — это температура 35–40°C, когда жидкость приятно теплая, но не жжет палец. В горячей среде выше 55°C грибки погибнут, а в холодной просто не проснутся. Чтобы освоить это правило без страха за тесто, загляните в подробный урок Кулинарной Академии, где развеяны все мифы о температурном режиме.

    Совет

    Если через 20–25 минут пенная шапочка не появилась, дрожжи не активировались — замените их на свежие и начните опару заново, иначе тесто не поднимется.

    Секреты шеф-повара

    Медовая вуаль для опары: замените сахар в опаре на жидкий мёд — он даст дрожжам не только питание, но и лёгкий цветочный шлейф, который сохранится в готовом тесте. А чтобы опара работала активнее, добавьте буквально щепотку молотой корицы: она мягко стимулирует брожение и наполнит тесто тёплым пряным ароматом.

    Масляный штрих в финале: вливайте растительное масло в уже поднявшуюся опару тонкой струйкой, непрерывно помешивая венчиком, — так оно распределится по массе равномернее, чем при разовом добавлении, и тесто получится более шелковистым и эластичным.

  3. Шаг 3. Как взбить яйцо с маслом и сахаром для теста?

    Шаг 3.

    Яйцо взбейте вилкой или венчиком до однородности в отдельной ёмкости. Отлейте немного для смазывания поверхности шанег. Добавьте растопленное сливочное масло и сахар, хорошо перемешайте.

    Правда ли, что желток и белок яйца по-разному влияют на корочку? В чём разница?

    Чистая правда! Желток даёт интенсивный румянец, а белок — хрустящий глянец. Целое яйцо — золотая середина. А если смешать желток с парой ложек молока, корочка будет нежной и блестящей. Какой состав для какой выпечки выбирать, подробно расписано в практикуме Кулинарной Академии.

    Совет

    Отлейте для смазывания примерно чайную ложку взбитого яйца — этого хватит на 12 шанег, а остальное пойдёт в тесто.

    Секреты шеф-повара

    Яичная эмульсия с маслом: вливайте растопленное масло в яйцо тонкой струйкой, непрерывно взбивая венчиком, — так получится стабильная эмульсия, и тесто впитает жир равномерно, без масляных разводов. Это даст более нежную, бархатистую структуру мякиша.

    Щепотка соли в яйцо: добавьте в яйцо буквально щепотку соли перед взбиванием — она разрыхлит белок и поможет ему лучше связать масло и сахар, а готовые шаньги получат более выраженный румянец при выпечке.

  4. Шаг 4. Как вмешать муку в тесто для шанег?

    Шаг 4.

    Добавьте соль, всыпьте частями просеянную муку, каждый раз хорошо вмешивая её с помощью ложки.

    Почему тесто получилось менее густым или жидким?

    Мука бывает разной, и её способность впитывать влагу напрямую зависит от сорта, помола и даже влажности воздуха. Поэтому даже если вы строго следуете рецепту, муки может понадобиться чуть больше или чуть меньше. Подробнее об этом читайте в уроке Кулинарной Академии.

    Совет

    Вмешивайте муку ложкой, а не миксером: так тесто не перегружается клейковиной и шаньги получаются мягче и воздушнее.

  5. Шаг 5. Как замесить тесто для шанег?

    Шаг 5.

    Замесите тесто густой консистенции.

    Совет

    Если тесто получилось слишком густым и не собирается в шар, добавьте буквально столовую ложку тёплой воды и вымесите ещё раз — мука разной влажности может забрать больше жидкости, чем ожидалось.

  6. Шаг 6. Сколько времени нужно тесту для подъема?

    Шаг 6.

    Оставьте тесто в тепле на 1-1,5 часа для подъема.

    Совет

    Если через 1–1,5 часа тесто не увеличилось хотя бы вдвое, оставьте его ещё на 20–30 минут в тепле — возможно, в помещении прохладно или дрожжи работают медленнее.

  7. Шаг 7. Как сделать творожную начинку для шанег?

    Шаг 7.

    Когда тесто будет готово, можно сделать начинку. Творог смешайте с сахаром и сметаной.

    Какой творог идеально подойдёт для разной выпечки с ним?

    Как правильно выбрать и подготовить творог, а также всё, что нужно знать о выпечке с ним, - ищите в материалах этой статьи Кулинарной Академии.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените творог и сметану в начинке на безлактозные аналоги в том же количестве. Это исключит лактозу, а вкус и консистенция начинки останутся практически такими же.

    🍀 Для контроля количества сахара → уменьшите сахар в начинке с 2 чайных ложек до 1 или замените его на термоустойчивый сахарозаменитель, подходящий для выпечки при 180 °C. Начинка станет менее сладкой, но творожный вкус проявится ярче. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    🍀 Для увеличения белка и снижения жирности → возьмите творог 5–9% вместо жирного и замените сметану густым греческим йогуртом. Начинка получится более плотной и белковой, а калорийность порции снизится.

    Секреты шеф-повара

    Татарская творожная начинка с мёдом и черёмухой: замените сахар в творожной массе на жидкий мёд, добавьте щепотку молотой черёмухи или калины — начинка получит кисло-сладкий баланс и тёплый ягодный шлейф, который в татарской выпечке часто оттеняет творог.

    Кавказская зелень в твороге: вмешайте в творог мелко рубленую кинзу, пару зубчиков чеснока и щепотку уцхо-сунели — начинка станет ароматной и пикантной, шаньги превратятся в несладкую закусочную выпечку к чаю или бульону.

    Средиземноморский вариант с цедрой и орегано: добавьте в творог натёртую лимонную цедру, щепотку сушёного орегано и ложку оливкового масла — начинка приобретёт свежий цитрусово-травяной вкус, а шаньги будут напоминать греческую творожную выпечку.

  8. Шаг 8. Как разделить тесто на шарики для шанег?

    Шаг 8.

    Тесто обомните и разделите на равные части. У меня получилось 12 штук. Скатайте шарики из кусочков.

  9. Шаг 9. Как сделать углубления в шариках теста для начинки?

    Шаг 9.

    Шарики разложите на противне, застеленном пергаментом. Небольшой стакан окуните в муку или смажьте растительным маслом и вдавите донышком в шарик, чтобы получилось углубление для начинки.

    Какой пергамент лучше всего выбрать, чтобы не мучиться?

    Самый надежный вариант — силиконизированный перфорированный. Он прочный, с дырочками для циркуляции воздуха, и к нему ничего не липнет. Но если бюджет ограничен, берите обычный, но плотностью от 40 г/м². Чтобы не ошибиться с выбором среди всего этого разнообразия в магазине, обязательно посмотрите этот наглядный урок Кулинарной Академии.

  10. Шаг 10. Как выложить творожную начинку в шаньги?

    Шаг 10.

    В серединку каждого изделия положите творожную начинку.

  11. Шаг 11. Сколько выпекать шаньги с творогом в духовке?

    Шаг 11.

    Оставьте заготовки в тепле на 15 минут для расстойки. Включите духовку на 180 градусов. Перед выпеканием шанежки смажьте яйцом. Выпекайте шаньги примерно 25 минут до золотистой корочки. Чтобы изделия подрумянились, оставьте их в выключенной духовке на 5-10 минут.

  12. Шаг 12. Как подать шаньги с творогом?

    Шаг 12.

    Переложите шанежки на тарелку и подавайте к столу.

    Как хранить шаньги с творогом?

    Готовые шаньги с творожной начинкой храните в холодильнике не более 24 часов, переложив в контейнер или накрыв, а перед подачей прогрейте в духовке при 150 °C около 5 минут, чтобы тесто снова стало мягким.

    Секреты шеф-повара

    Тёплый мёд и грецкий орех: подайте шаньги с пиалой жидкого мёда, смешанного со щепоткой молотой корицы, и присыпьте дроблёным грецким орехом — мёд впитается в творожную шапочку, а орех даст хруст, которого не хватает мягкому тесту.

    Сметанный соус с ванилью: взбейте густую сметану с капелькой ванильного экстракта и ложкой сахарной пудры — получится лёгкий крем-соус, который подают отдельно в розетке. Обмакивая шаньгу в такой соус, вы получите контраст тёплого теста и прохладного кремового акцента, как в ресторанной подаче.

    Ягодный «разрез»: рядом с шаньгами поставьте пиалу протёртой смородины или клюквы с сахаром — кислые ягоды мгновенно «разрезают» сливочную плотность творога и делают вкус ярче, а на тарелке появляется аппетитный цветовой контраст.

Шаньги — традиционная выпечка русского Севера и Урала, где их пекли из ржаного или пшеничного теста с картофельной, творожной или кашей-начинкой. Название происходит от древнерусского «шаньга», что означало лепёшку с открытым верхом. В поморской кухне шаньги были повседневным хлебом, а творожные варианты особенно любили в Карелии и Архангельской губернии.

Творожные шаньги — удачное сочетание дрожжевого теста и нежной молочной начинки. Творог даёт выпечке мягкость и сытность, а открытая серединка позволяет начинке слегка карамелизоваться при выпечке. Домашний вариант без консервантов и лишнего сахара — хороший выбор для семейного чаепития.

Кто оценит рецепт
Любители традиционной русской выпечки и северных рецептов
Хозяйки, ищущие несложный дрожжевой рецепт для выходного дня
Родители, которым нужна мягкая выпечка с творогом для детей
Те, кто предпочитает домашнюю сдобу магазинной с консервантами
Начинающие пекари, осваивающие работу с дрожжевым тестом

Интересные факты
В северных деревнях шаньги пекли в русской печи прямо на поду, и от жара они получали характерную румяную корочку снизу.
По форме шаньга напоминает открытую ватрушку, но отличается тем, что тесто для неё часто делали более плотным, чтобы держать сочную начинку.
В финской кухне есть похожее блюдо — карельские пирожки-калитки из ржаного теста с картофельной или пшённой начинкой.
Согласно легенде, поморы брали шаньги в дальние морские походы: они долго не черствели и хорошо насыщали.
Творог для шанег в старину отжимали под прессом, чтобы начинка не растекалась по тесту при выпечке.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Испекла шаньги с творогом шанежки творожные. Замесила тесто, муки у меня ушло значительно больше, два стакана. Ориентировалась на консистенцию теста, чтобы оно получилось мягким, податливым. После расстойки тесто хорошо увеличилось в объеме. Разделала шанежки, в углубление выложила творожную начинку, на противне они постояли в теплом месте 15 минут. Выпекались при температуре 180 градусов 15 минут, до зарумянивания. Очень вкусная выпечка! Спасибо автору за рецепт!

Большое спасибо, что поделились тёплым отзывом Цветочек

Шаньги с творогом шанежки творожные получились очень вкусные и пышные. Готовила их к чаепитию в кругу семьи, но, по-моему, они идеально подойдут и для праздничного стола.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
  • Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
  • Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
  • Творог - 156 ккал / 100 г
  • Дрожжи прессованные - 109 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Вода, Дрожжи, Сахар, Пшеничная мука, Соль, Яйца, Подсолнечное масло, Сливочное масло, Творог, Сметана