Секрет сочной курицы в лимонном маринаде
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 3 ч
PT3H
Шаг 1:
Приготовить маринад. Снять цедру с половинки лимона. Из этой же половинки выдавить сок. Добавить в него цедру, черный перец, соль, тимьян, растительное масло и чеснок. Все перемешать.Шаг 2:
У курицы отрезать крайние фаланги крыльев.Шаг 3:
Тушку нужно натереть маринадом снаружи и изнутри. Замаринованную таким образом курицу уложить в пакет, в него же вылить оставшийся маринад.Шаг 4:
Завязать пакет и оставить курицу как минимум на час. Включить духовку и разогреть до 200° градусов.Шаг 5:
Подготовить посуду для запекания. Нарезать тонко кабачок и кислое яблоко и сделать подушку для курицы.Шаг 6:
Достать курицу из пакета.Шаг 7:
Стряхнуть приправу снаружи, чтобы не обгорала. Положить внутрь половинку лимона,Шаг 8:
и закрепить кожу зубочисткой.Шаг 9:
Разместить курицу на подушке и закрыть фольгой. Отправить в духовку на час.Шаг 10:
Через час снять фольгу полить курицу выделенным соком или растительным маслом и отправить обратно в духовку примерно на 40 минут.Шаг 11:
За это время можно еще один раз полить её выделившимся соком. Кабачки и яблоки можно использовать как дополнительный гарнир.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Курица i категории - 238 ккал / 100 г
- Курица ii категории - 159 ккал / 100 г
- Курица, мякоть без кожи - 241 ккал / 100 г
- Цыплята - 140 ккал / 100 г
- Кабачки - 23 ккал / 100 г
- Яблоки - 47 ккал / 100 г
- Яблоки сушеные - 210 ккал / 100 г
- Яблочный мусс консервированный - 61 ккал / 100 г
- Лимон - 16 ккал / 100 г
- Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Тимьян - 101 ккал / 100 г
- Тимьян сушеный - 276 ккал / 100 г
- Чабрец - 276 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Перец - 26 ккал / 100 г























Курица в духовке
В духовке
Мясо в духовке
Вторые блюда
Курица с овощами
Овощи в духовке
Кабачки в духовке
От шеф-повара
















