Ароматные панкейки

Очень вкусный завтрак для детей и родителей. Я ем его с медом или с клубникой
КлубничкаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 11% 6 г
Жиры 19% 10 г
Углеводы 70% 37 г
268 ккал
ГИ: 5 / 0 / 95

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Наша цель сделать очень вкусные панкейки. смешиваем в отдельной ёмкости все сухие продукты это:мука,сахар,разрыхлитель всё тщательно перемешиваем.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Отдельно смешиваем миксером яйцо,молоко и масло.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    смешиваем сухую массу с массой из с молока,яйца и маслом получается тесто для наших панкейков

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    жарим наши панкейки по 2 мин с каждой стороны и получаются очень вкусные панкейки

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    приятного аппетита!!!!

я люблю панкейки

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

всем привет мне 10 лет я люблю готовить но моё любимое блюдо панкейки

Клубничка, привет! Поздравляю!Я тоже люблю блины! Хозяюшка Блинчики Нямка

Улыбка Смех Та-дам! Танцуют все Танцуют все Танцую ВосторгСупер Супер Любовь Любовь Букетик Смех Супер-пупер!класс просто таит вворту ням ням советую Блинчики Слюнки текут

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Разрыхлитель теста - 79 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Разрыхлитель, Сахар, Молоко, Яйца, Растительное масло