На главную

На сайте 26 703 рецептов
у 137 254 пользователей

Каталог рецептов

Салат с солеными груздями

Приготовь салат с говядиной и грибами по особому рецепту! Этот салат - блюдо из самых ценных лесных грибов с добавлением мяса и овощей. Все в нем гармонично, готовлю его и на семейный ужин, и на стол гостям. Все всегда в восторге! Идеальное сочетание вкусов и ресторанная подача!

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 4 порции

Грузди

200

Лук

60

Помидоры

200

Соль

по вкусу

Растительное масло

50

Винный уксус белый

15

Кунжут

5

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
117 ккал
Белков:7 гр
Жиров:9 гр
Углеводов:2 гр
Б/Ж/У: 39 / 50 / 11
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 2 ч

Опубликовано: gartsun

Комментариев: 0

способ приготовления

Основа салата с солеными груздями - грибы и мясо. С первыми все понятно, а вот с говядиной вариаций множество. В зависимости от вкусовых предпочтений и финансовых возможностей, это может быть мякоть говядины, печень, почки или сердце. Способ подготовки мясных продуктов также может быть разным: варка, жарка либо запекание. Последний способ предпочтителен, он сочетает в себе более насыщенный, чем при варке вкус и низкую, в сравнении с жаркой, калорийность.

Приготовить мясо лучше заранее, ведь при нарезке салата оно должно быть уже холодным. Заворачиваем кусочек говядины, приправленный солью и перцем, в фольгу и запекаем при 200 градусах в течение 30 минут. Мясо должно быть мягким, при необходимости время запекания увеличиваем. Приготовленный кусочек остужаем и отправляем в холодильник.

Готовую запеченную говядину нарезаем тонкими полосками поперек волокон. При таком способе нарезки мясо будет мягким и нежным. Грузди промываем большим количеством проточной воды и соединяем в глубокой миске с говядиной.

Лук очищаем, промываем, просушиваем и нарезаем тонкими полукольцами. Чтобы избавиться от лишней горечи, обдаем его кипятком или промываем большим количеством холодной проточной воды. Добавляем лук к мясу и грибам, приправляем солью, молотым перцем, растительным маслом, уксусом, перемешиваем и оставляем на время.

Листья салата промываем холодной проточной водой, просушиваем бумажным полотенцем или оставляем просохнуть на решетке. Нарываем салата руками. Нарезать ножом не рекомендуется, именно при измельчении руками листья получаются наиболее красивыми и теряют меньше количество полезных веществ.

Помидоры промываем, просушиваем и нарезаем дольками. Когда все продукты подготовлены, приступаем к сборке салата.

На дно порционной тарелки выкладываем листья салата, сверху помещаем смесь мяса и грибов. Украшаем ломтиками помидора и присыпаем белым кунжутом. Подаем к столу в охлажденном виде (держим в холодильнике хотя бы минут 20-30).

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Как правильно заправлять салат.Как правильно заправлять салат.

Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Чтобы удалить из лука горечь...Чтобы удалить из лука горечь...

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Оформление блюда в год Свиньи-КабанаОформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал/100г
  • Помидоры - 23 ккал/100г
  • Говядина - грудинка - 217 ккал/100г
  • Говядина - лопатка - 137 ккал/100г
  • Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал/100г
  • Говядина - оковалок - 380 ккал/100г
  • Говядина - окорок - 104 ккал/100г
  • Говядина - ребра - 233 ккал/100г
  • Говядина - хвост - 184 ккал/100г
  • Говядина жирная - 171 ккал/100г
  • Говядина постная - 158 ккал/100г
  • Говяжья солонина - 216 ккал/100г
  • Жир говяжий топленый - 871 ккал/100г
  • Окорок вареный - 269 ккал/100г
  • Грузди маринованные - 26 ккал/100г
  • Грузди свежие - 16 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Кунжутное семя лущеное - 582 ккал/100г
  • Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Винный уксус белый - 14 ккал/100г
  • Листья салата - 12 ккал/100г
Калорийность продуктов: Грузди, Говядина, Лук, Помидоры , Листья салата, Соль, Перец черный молотый, Растительное масло, Винный уксус белый, Кунжут