Халва подсолнечная

Вкусное и питательное лакомство для всей семьи! Халва, как еда и лакомства известна во многих странах. Ее существуют множество разных видов. В нашей стране, а также в Беларуси и на Украине, самый популярный вид халвы, конечно же, халва подсолнечная. Семена подсолнечника легко приобрести в магазине. Многие житель нашей страны выращивают подсолнухи у себя на даче. Кулинарный рецепт приготовления этого лакомства прост, поэтому под силу с ним справиться любому сладкоежки, который новичок в кондитерском искусстве.
Мария КруусAuthor avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 12% 10 г
Жиры 43% 35 г
Углеводы 45% 37 г
496 ккал
ГИ: 11 / 0 / 89

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

Итак, берем семена подсолнечника. Тщательно их промываем. Подсушиваем и жарим на растительном масле на сковороде. После этого перемалываем их с помощью мясорубки. Можно это сделать и в блэндере. Потом берем кастрюльку и высыпаем в нее муку. Постоянно мешая, нагреваем ее до красного цвета. Добавляем муку к семечкам. Перемешиваем и несколько раз пропускаем их через мясорубку. Затем готовим сироп. Для этого берем сахар. Заливаем сахар горячей водой. Доводим все до кипения. Варим до тех пор, пока перестанет чувствоваться вода. Пену нужно постоянно снимать. После снятия сиропа с огня добавляем в него подсолнечное масло. Размешиваем и кладем семечки. Также мешаем, но быстро. И перекладываем в форму. Ставим в холодильник на ночь под пресс. Приятного вам аппетита!

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Даже не подозревала, что халву на столько просто приготовить в домашних условиях собственными руками. Уменьшила количество порций до 3х. Семечек у меня было 150 грамм, а по рецепту нужно было 170. Поэтому добавила ещё 20 грамм кунжута. В остальном полностью придерживалась рецепта. Всё получилось! Халва вкусная, держит форму. При нарезании немного крошится, но, по-моему, так и должно быть. Спасибо за рецепт!

Моя оценка рецепта:

Никогда не думала, что приготовить халву дома можно ТАК просто.
Очень люблю этот десерт с детства, сейчас изделия на прилавках оставляют желать лучшего, редко можно найти действительно вкусную халву. Решила приготовить сама.
В результате корила себя за то, почему же я не сделала этого раньше!))
Домашняя получается невероятно нежной, просто тает во рту.
Несколько моих наблюдений:
- важно иметь достаточно мощный блендер, чтобы перетереть семечки в пасту, лучше давать ему отдохнуть, чтобы избежать перегрева;
- растительное масло я не добавляла, семечки при обжарке сами выделяют масло;
- блендерить семечки лучше горячими, так лучше выделяется масло и быстрее идет процесс;
- если семечки старые и сухие, тогда можно добавить немного растительного масла, чтобы помочь блендеру;
- готовый сироп лучше взбить с одним белком, чтобы получилась меренга и только потом перемешать с семечками и мукой, это придаст дополнительной слоистости.
Буду готовить снова и снова, спасибо за рецепт! Следующую партию хочу разрезать на конфетки и глазировать в шоколаде. А ещё в планах приготовить арахисовую)

С детства люблю халву. Сейчас очень редко попадается в магазине настоящая халва, которая таит во рту. Обязательно попробую сделать! Хочется вкус из детства ощутить! Если честно, я даже и не знала что ее можно сделать в домашних условиях. Смущен Только жаль фото не к данному десерту, на нем арахис. А сайт как мне понравился! Отличная идея кулинарной книги. А то я и тетрадочки-блокнотики заводила, и программы кулинарные скачивала-устанавливала, теперь есть кулинарная книга онлайн. Супер-пупер!

Услышала по телевизору, что халву можно делать в домашних условиях, сразу начала искать на нашем сайте - и нашла!!! Ведь здесь есть рецепты на любой вкус Супер-пупер! Приготовила. Викладываю фото!

Результат меня удивил - вкусно и за ушы не оттащить! Легко и просто готовить: 10 мин жарим семечки, 15 мин - муку, 10 мин готовим сироп, 10-15 мин на перемалывания и перемешывания. В суме 35-50 мин. Приятного всем аппетита!!!

Я тоже люблю халву из семечек и часто готовлю. Только подсолнечное масло не добавляю.

Безумно рада, что понравилосьВкуснятинаготовьте и кушайте с удовольствиемВкуснятина! НямкаЦветочек

обалдеваю, ну дома халву сделать, супер Нямка

Муж опять просит приготовить ету вкусняшку!!!

интересно, а если семечки заменить орехами, получится? у меня семечки дома все съели, а вот запас орешков еще есть..

Я считаю, что должно получится! Ну а вкус ожыдается необыкновенний!!! Смех

Сделала такую халву,очень вкусная получилась,спасибо!!)

К сожалению, не получилась, получилась рассыпчатой

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Ядра сафлоровых семечек сушеные цельные - 615 ккал / 100 г
  • Семечки подсолнечника - 560 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Семечки подсолнечника, Пшеничная мука, Сахар, Вода, Подсолнечное масло