Кабачковое суфле на сметане
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 30 мин
PT30M
Шаг 1:
В бой!Шаг 2:
В глубокую миску разбить яйца, посолить и поперчить.Шаг 3:
Всыпать муку.Шаг 4:
Слегка взбить венчиком.Шаг 5:
Кабачки очистить от кожуры и семян, натереть на терке.Шаг 6:
Отжать воду и смешать с яйцами.Шаг 7:
Смазать форму маслом.Шаг 8:
Вылить яично-кабачковую смесь в форму. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.Шаг 9:
Извлечь из формы и выложить на тарелку.Шаг 10:
Добавить сметану и подавать к столу.Шаг 11:
Финита! Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
Очень эмоциональное описание у рецепта!
Обязательно приготовлю, когда появятся на огороде кабачки (обычно не знаешь, что с ними делать и куда девать
). Сохраню в КК. Спасибо! 
Суфле,действительно, получатся удивительное).Вот,вроде,просто кабачки,а какой результат)!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Кабачки - 23 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
- Поваренная соль - 0 ккал / 100 г























Выпечка
В духовке
Быстро, просто, вкусно
Закуски
Без сахара
Без мяса
Овощи в духовке
Суфле закусочное


















