Кабачковое суфле на сметане
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 30 мин
PT30M
Шаг 1:

В бой!
Шаг 2:

В глубокую миску разбить яйца, посолить и поперчить.
Шаг 3:

Всыпать муку.
Шаг 4:

Слегка взбить венчиком.
Шаг 5:

Кабачки очистить от кожуры и семян, натереть на терке.
Шаг 6:

Отжать воду и смешать с яйцами.
Шаг 7:

Смазать форму маслом.
Шаг 8:

Вылить яично-кабачковую смесь в форму. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.
Шаг 9:

Извлечь из формы и выложить на тарелку.
Шаг 10:

Добавить сметану и подавать к столу.
Шаг 11:

Финита! Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
Очень эмоциональное описание у рецепта!
Обязательно приготовлю, когда появятся на огороде кабачки (обычно не знаешь, что с ними делать и куда девать
). Сохраню в КК. Спасибо! 
Суфле,действительно, получатся удивительное).Вот,вроде,просто кабачки,а какой результат)!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Кабачки - 23 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
- Поваренная соль - 0 ккал / 100 г























Закуски
В духовке
Выпечка
Быстро, просто, вкусно
Без сахара
Овощи в духовке
Суфле закусочное
Из муки


















