Карп запеченный с айвой

Если есть в семье рыбаки, то тебе очень повезло, потому что...
ЕвдокияAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 67% 12 г
Жиры 22% 4 г
Углеводы 11% 2 г
90 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 4 ч

Обожаемую мною рыбу готовила во всевозможных вариантах : и жарила, и варила, и рыбные котлеты делала, и фаршировала ее. А рыбу карпа, запеченную в духовке целиком – никогда. Какое же это было вкусовое открытие в моих кулинарных рецептах привезенных из Австралии! Да к тому же и возни минимум. Вот как я это делаю. Очищенную и вымытую небольшую рыбку (на одну порцию) надрезаю поперечно , натираю солью, присыпаю кориандром и всеми возможными перцами . Перцы и кориандр беру в горошке и сама их раздавливаю ножом непосредственно перед применением -аромат сильнее. 2-3 лавровых листа мелко ломаю и обкладываю рыбу. Чеснок выдавливаю через чесночницу и так же натираю рыбу. Айву японскую тру на крупной терке и тоже на рыбку. Айву можно заменить лимоном, но так гораздо ароматнее и не так кисло. Ну вот - получилась у нас рыбка в маринаде. Главное чтобы все ингредиенты попадали как сверху рыбы, так и внутрь неё и в прорези. Оставляю рыбу промариноваться на пару часов, а чем дольше постоит, тем ароматнее будет. А потом просто выкладываю на жаровню и в духовку. Если рыбка жирная , то противень не надо смазывать маслом. Ни какой фольгой не накрываю-люблю золотистую корочку. Время готовки зависит от размера рыбы. Запеченную рыбу выкладываю на блюдо и украшаю лимонными дольками и зеленью. Подаю на стол эту восхитительную еду в горячем виде. Приятного аппетита.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Супер
в среду состряпала, получилось так вкусняшечно, даже сама приятно удивилась... респект. Поцелуйчик Вкуснятина БукетикКниксен




исключительно на здоровьеВкуснятинаВкуснятина!!!!!!!!!!!!!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лимон - 16 ккал/100г
  • Цедра лимонная - 47 ккал/100г
  • Карп жареный - 196 ккал/100г
  • Карп отварной - 102 ккал/100г
  • Карп свежий - 112 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Айва - 40 ккал/100г
  • Лавровый лист - 313 ккал/100г
  • Перец черный горошек - 255 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Перец молотый красный - 318 ккал/100г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал/100г
  • Зелень - 41 ккал/100г
  • Молотый кориандр - 25 ккал/100г
  • Душица - 25 ккал/100г
Калорийность продуктов: Карп, Айва, Лимоны, Перец горошком, Перец красный молотый, Душица, Молотый кориандр, Лавровый лист, Соль, Чеснок, Зелень