Креветки с грибами

Легко и быстро! Вкусно, как в ресторане! Креветки с грибами готовятся очень просто, а в итоге получается настоящий французский обед для всей семьи.Сочетание креветок, грибов и сыра всегда очень гармоничное и безумно вкусное! Попробуйте и убедитесь в этом сами.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 50% 10 г
Жиры 45% 9 г
Углеводы 5% 1 г
139 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 25 мин
  1. Шаг 1. Как сделать креветки с грибами и сыром в сливочном соусе?

    Шаг 1.

    Подготовьте все продукты по списку. Креветки заранее разморозьте, очистите от панциря, удалите хвосты и головы.

    Нужно ли размораживать креветки перед варкой? Как это сделать правильно?

    Да, варить нужно размороженные креветки. Лучший способ — медленная разморозка в холодильнике на ночь. Если времени нет, положите пакет под струю холодной воды (не тёплой!). Категорически нельзя размораживать при комнатной температуре или в микроволновке. Все секреты правильной разморозки собраны в памятке Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сливки 20% → сметана 20% или жирное молоко 3,2% с кусочком сливочного масла. Сметана даст лёгкую кислинку и более плотную текстуру соуса; молоко сделает соус жиже, поэтому уварите его чуть дольше. Допустима полная замена, но со сметаной следите за огнём — она легче сворачивается.

    ✅ Твёрдый сыр (пармезан) → любой хорошо плавящийся сыр: гауда, чеддер, моцарелла, российский. Вкус сместится от орехово-солёного к более сливочному и мягкому; моцарелла даст тянущуюся текстуру, но менее выраженный сырный вкус. Допустима полная замена.

    ✅ Шампиньоны → вешенки, лесные грибы или замороженные/сушёные грибы. Сушёных нужно в 5–6 раз меньше по весу, предварительно замочить; вкус станет более насыщенным и грибным, текстура — плотнее. Допустима полная замена.

    ✅ Оливковое масло → любое рафинированное растительное масло без запаха (подсолнечное, кукурузное). Вкус станет нейтральнее, без оливковой ноты; для жарки подходит так же. Допустима полная замена.

    ✅ Вода → овощной, куриный или рыбный бульон. Бульон сделает соус глубже и насыщеннее по вкусу, особенно хорош рыбный или из панцирей креветок. Допустима полная замена.

    ✅ Итальянские травы → прованские травы, сушёный базилик, орегано или тимьян по вкусу. Аромат сместится, но общая пряная нота сохранится. Допустима полная замена.

    ✅ Соль → соевый соус (примерно 1 ст. л. соевого соуса вместо 1 ч. л. соли, добавлять в конце и пробовать). Даст дополнительный умами и солёность; соус станет темнее. Допустима полная замена с осторожностью из-за солёности сыра.

    Секрет шеф-повара

    Панцирный бульон: Не выбрасывайте панцири и головы очищенных креветок — прогрейте их буквально минуту в ложке оливкового масла до розового цвета, влейте 100 мл воды и проварите 5 минут. Процеженный отвар используйте вместо воды на шаге с соусом: сливочная масса получится заметно глубже по вкусу, с лёгкой сладостью и морским умами.

  2. Шаг 2. Как подготовить шампиньоны и лук с чесноком?

    Шаг 2.

    Шампиньоны ополосните и обсушите кухонным полотенцем. Толстые ножки срежьте, а шляпки нарежьте тонкими слайсами. Лук и чеснок очистите от кожуры и ополосните.

    Советы

    Шампиньоны лучше не замачивать, а быстро ополоснуть или протереть влажным полотенцем — они как губка впитывают воду и при жарке будут тушиться, а не румяниться.

    Срезанные толстые ножки не выбрасывайте: у них плотная мякоть, и их можно мелко порубить и добавить в сковороду вместе с луком.

    Нарезайте грибы одинаковыми по толщине слайсами примерно 3–5 мм — так они приготовятся равномерно и не разварятся.

    Секреты шеф-повара

    Ледяная купель для грибов: Нарезанные слайсы шампиньонов опустите буквально на минуту в миску с ледяной водой и сразу откиньте на дуршлаг — холод «закалит» мякоть, и при обжарке грибы не разварятся в кашу, а сохранят упругий хруст и форму.

    Чеснок в два приёма: Половину зубчика натрите на мелкой тёрке и вмешайте в масло, в котором будете обжаривать лук, — это даст мягкий фоновый аромат. Вторую половину порубите крупно и бросьте в сковороду за 30 секунд до готовности: так чеснок раскроется двумя разными гранями — тёплой и острой.

  3. Шаг 3. Как обжарить лук с чесноком?

    Шаг 3.

    В сковороде разогрейте половину растительного или оливкового масла. Отправьте нарезанные лук и чеснок в сковороду обжариваться. Помешивая, готовьте до прозрачности лука.

    Чугун, алюминий или керамика — какую сковороду лучше выбрать?

    Зависит от того, что вы готовите. Чугун отлично подходит для мяса, жарки "до хруста" и если не боитесь тяжести. Греется долго, но держит жар вечно. Алюминий — для повседневных блюд (картошка, омлет, тушеные овощи). Лёгкий и быстрый, но важна толщина дна (от 4 мм). Керамика — для диетической готовки без масла (рыба, яйца, блинчики). Экологично, но капризна — боится перегрева и металлических лопаток. Подробнее обо всех тонкостях выбора подходящей сковороды читайте в этом подробном уроке Академии 1000 меню.

    Советы

    Лук и чеснок лучше обжаривать на среднем огне, а не на сильном: чеснок подгорает буквально за секунды и начинает горчить, а лук за это время ещё не успевает стать прозрачным.

    Если лук начал румяниться по краям, а середина ещё плотная, убавьте огонь и добавьте буквально ложку воды — так он дойдёт до прозрачности равномерно и не подгорит.

    Готовность лука проверяйте по прозрачности и мягкости: он должен стать стеклянистым, но не коричневым — иначе вкус соуса изменится на жареный.

    Секреты шеф-повара

    Сладкая томлёная база: Вместо обычной обжарки попробуйте приготовить лук с чесноком в режиме «конфи»: убавьте огонь до минимума, влейте ложку воды, накройте крышкой и томите примерно 10–12 минут. Лук станет шелковистым и сладким, как в луковом мармеладе, а чеснок отдаст весь аромат без горечи — соус получится бархатным и глубоким.

    Специи в масле: Прежде чем выкладывать лук, бросьте в разогретое масло щепотку семян фенхеля или аниса и прогрейте буквально 20–30 секунд до появления аромата. Пряное масло пропитает лук и чеснок, и сливочный соус приобретёт тонкую средиземноморскую нотку, которая отлично оттенит сладость креветок.

  4. Шаг 4. Как обжарить креветки?

    Шаг 4.

    Добавьте в сковороду креветки. Обжарьте около минуты с каждой стороны до розово-оранжевого цвета.

    Советы

    Креветки обжариваются буквально минуту с каждой стороны — при более длительной готовке они становятся резиновыми и теряют сочность.

    Не переполняйте сковороду: креветки должны лежать в один слой, иначе они начнут выделять сок и тушиться вместо обжарки.

  5. Шаг 5. Как обжарить шампиньоны до золотистого оттенка?

    Шаг 5.

    Грибы отправьте в другую сковороду и обжарьте до золотистого оттенка на оставшемся масле.

    Советы

    Шампиньоны выкладывайте на хорошо разогретую сковороду в один слой — при тесной укладке они выделяют сок и тушатся вместо обжарки, и золотистой корочки не получится.

    Обжаривайте грибы сначала на сильном огне, не мешая, примерно 2–3 минуты, пока нижняя сторона не подрумянится, и только потом перемешивайте — так слайсы схватятся и сохранят форму.

    Солите шампиньоны в самом конце: соль вытягивает влагу, и посоленные в начале грибы дадут сок, из-за которого они будут тушиться, а не румяниться.

  6. Шаг 6. Как соединить креветки с шампиньонами?

    Шаг 6.

    Добавьте в сковороду к шампиньонам креветки и перемешайте.

    Совет

    Соединяйте креветки с грибами в той сковороде, где обжаривались шампиньоны: на её дне остался грибной сок и масло, которые впитаются в креветки и свяжут вкусы.

  7. Шаг 7. Как приправить креветки с грибами?

    Шаг 7.

    Посолите, поперчите и посыпьте итальянскими травами.

    Советы

    Соль и перец лучше добавлять постепенно, пробуя соус: сливки и сыр, которые пойдут дальше, сами по себе солёные, и блюдо легко пересолить.

    Итальянские травы раскрывают аромат от тепла, поэтому посыпайте их прямо в сковороду, а не на готовое блюдо — буквально щепотки достаточно, иначе травы перебьют вкус креветок.

    Если травы сухие и жёсткие, разотрите их пальцами или в ступке перед добавлением — так они отдадут аромат быстрее и равномернее распределятся по соусу.

  8. Шаг 8. Как влить сливки и воду?

    Шаг 8.

    Влейте сливки и воду. Доведите до лёгкого кипения и готовьте на умеренном огне 2–3 минуты.

    Почему мой сливочный соус вдруг превращается в хлопья, хотя я всё делаю по рецепту?

    Чаще всего виноваты холодные сливки, резкий перепад температур или слишком низкая жирность. Чтобы раз и навсегда понять «характер» сливок и готовить идеально гладкий соус, загляните в пошаговый разбор этого урока Кулинарной Академии.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сливки на безлактозные той же жирности (10–20%), а твёрдый сыр — на безлактозный твёрдый сыр. Это исключит лактозу, при этом соус останется сливочным и кремовым, а сыр так же расплавится.

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → возьмите сливки 10% вместо 20% и уменьшите количество сыра до 50 г, добавив в соус чайную ложку крахмала, разведённого в ложке холодной воды, для загустения. Соус станет менее жирным, но чуть менее бархатистым и потребует более тщательного помешивания, чтобы не расслоился.

    🍀 Для увеличения белка и снижения углеводов → подавайте блюдо не с багетом, гренками, макаронами или картофельным пюре, а с отварной стручковой фасолью, брокколи или салатом из свежих овощей. Это уменьшит долю быстрых углеводов в приёме пищи и добавит клетчатки, а сливочный соус отлично дополнит овощи.

  9. Шаг 9. Как натереть пармезан?

    Шаг 9.

    Пармезан натрите на мелкой тёрке.

    У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?

    Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

  10. Шаг 10. Как расплавить сыр в соусе?

    Шаг 10.

    Отправьте сыр в сковороду к креветкам и грибам. Пламя уменьшите до умеренного и готовьте, помешивая, 2–3 минуты, пока сыр полностью не расплавится.

  11. Шаг 11. Как подать креветки с грибами?

    Шаг 11.

    Подавайте сразу как самостоятельное блюдо с гренками или багетом.

    Секреты шеф-повара

    Средиземноморская подача с фетой и орегано: Разложите креветки с грибами по керамическим порционным формочкам, посыпьте раскрошенной фетой и щепоткой сушёного орегано, сбрызните оливковым маслом и запеките под грилем 2–3 минуты до румяной корочки. Подавайте прямо в формочках с ломтиками поджаренного багета — сырная корочка и запечённый аромат трав изменят характер блюда с соусного на запечённый.

    По-тайски остро и кисло: К готовому блюду подайте отдельную пиалу соуса: сок половины лайма, чайная ложка рыбного соуса, щепотка сахара, мелко рубленный чили и зубчик чеснока. Каждый едок сам добавляет соус в тарелку — резкая кисло-острая нота контрастирует со сливочной мягкостью и делает вкус креветок ярче.

  12. Шаг 12. С чем подать креветки с грибами?

    Шаг 12.

    Также блюдо можно подать с макаронами, картофельным пюре или отварным рисом.

    Как хранить креветки с грибами в сливочном соусе?

    Готовое блюдо храните в закрытой посуде в холодильнике не более 24 часов, так как в составе сливки, сыр и морепродукты; перед употреблением разогрейте на умеренном огне, помешивая, до горячего состояния, не доводя до бурного кипения, чтобы соус не расслоился.

    Секреты шеф-повара

    Сливочно-цитрусовый финиш: Снимите сковороду с огня и вмешайте в соус ложку холодного сливочного масла и мелко натёртую цедру половины лайма. Соус станет глянцевым, а цитрусовая искра подчеркнёт сладость креветок — подавайте с поджаренным багетом.

    Хрустящая шапка: Подсушите панировочные сухари с чесноком и петрушкой на сухой сковороде до золотистого цвета и посыпьте блюдо прямо перед подачей. Хруст контрастирует с кремовой текстурой соуса — эффект как в ресторане.

Креветки с грибами в сливочном соусе — это сытное и ароматное блюдо, которое готовится за считанные минуты. Сочетание морепродуктов и шампиньонов даёт насыщенный вкус, а сливки и сыр делают текстуру нежной и бархатистой.

Креветки — ценный источник белка и микроэлементов, а грибы добавляют блюду питательности и аромата. Вместе они создают гармоничный дуэт, который хорош и как самостоятельное угощение, и в паре с гарниром.

Кто оценит рецепт
Любители морепродуктов, ищущие быстрый и эффектный ужин
Занятые люди, которым нужно горячее за полчаса
Поклонники сливочных соусов и итальянской кухни
Начинающие кулинары, осваивающие работу с креветками
Те, кто хочет удивить гостей ресторанным блюдом дома

Интересные факты
Креветки — одни из немногих морепродуктов, которые почти не теряют вкус при быстрой обжарке, поэтому их готовят буквально минуту с каждой стороны. В средиземноморской кухне креветки часто тушат в сливках с чесноком и белым вином — это блюдо известно как «креветки по-провански». Шампиньоны — единственные грибы, которые в промышленных масштабах выращивают в темноте, и именно поэтому они такие нежные на вкус. Сыр в сливочном соусе работает не только как вкусовая добавка, но и как натуральный загуститель: он придаёт соусу глянец и плотность без муки. Кстати, в азиатской кухне есть похожее блюдо — креветки с грибами шиитаке в соевом соусе, но там вместо сливок используют кокосовое молоко.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Креветки консервированные - 81 ккал / 100 г
  • Креветки отварные - 95 ккал / 100 г
  • Креветки очищенные замороженные - 60 ккал / 100 г
  • Креветки свежие - 97 ккал / 100 г
  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Пахта - 36 ккал / 100 г
  • Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал / 100 г
  • Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал / 100 г
  • Сливки - 300 ккал / 100 г
  • Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Паприка - 289 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Итальянские травы смесь - 259 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Креветки, Шампиньоны, Лук, Чеснок, Вода, Сливки, Твёрдый сыр, Оливковое масло, Итальянские травы, Паприка, Перец черный молотый, Соль, Зелень