Подборки рецептов
65 ккал
30 мин
Ароматные тушёные плоды — готово за полчаса!
кабачки, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, петрушка, базилик, перец черный молотый, соль
61 ккал
1 ч
Летняя симфония овощей с хрустящей корочкой!
помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
74 ккал
45 мин
Лёгкое, безумно ароматное, со вкусом теплого лета!
кабачки, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень
79 ккал
15 мин
Полезное, яркое, такое вкусное! Просто и на скорую руку.
цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
83 ккал
45 мин
Вегетарианский ужин, который покорит даже мясоедов!
рис, кабачки, лук, морковь, растительное масло, болгарский перец, томатная паста, вода, соль, перец
64 ккал
1 ч 10 мин
Диетический полезный ужин для всей семьи!
филе индейки, картошка, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
52 ккал
45 мин
Вкусное, ароматное блюдо сделает ярким ваш семейный ужин!
цветная капуста, кабачки, фасоль стручковая зеленая, помидоры, лук, морковь, стебель сельдерея, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень
47 ккал
1 ч
Лёгкое овощное блюдо с летним ароматом и насыщенным вкусом.
кабачки, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
49 ккал
1 ч
Яркий постный гарнир с любым вкусом - на праздничный стол!
помидоры, баклажаны, цукини, растительное масло, болгарский перец, лук, чеснок, смесь трав, перец черный молотый, соль
112 ккал
1 ч 20 мин
Лёгкое и сытное горячее с томатной пастой на вашем столе!
куриное филе, цукини, болгарский перец, томатная паста, оливковое масло, орегано сухой, перец черный молотый, соль
64 ккал
1 ч
Аппетитное и яркое - гармония вкуса в каждом кусочке!
куриные грудки, баклажаны, морковь, болгарский перец, помидоры, вода, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
75 ккал
50 мин
Ароматное и сочное! Полезный ужин в кругу семьи!
кабачки, тыква, морковь, лук репчатый, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, базилик
84 ккал
1 ч 30 мин
Хочешь устроить разгрузочный день? Отличная идея для ужина!
рыжики, лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелёный лук
118 ккал
1 ч 5 мин
Рецепт диетического, легкого и сочного блюда в духовке!
растительное масло, молодые кабачки, баклажаны, морковь, лук репчатый, помидоры, пропаренный рис, хмели-сунели, паприка, смесь перцев молотых, моцарелла, сметана, майонез, чеснок, стебель сельдерея, зелень, перец острый стручковый, соль
работа
161 ккал
2 ч 10 мин
Мягкий мясной гуляш, тушеный с овощами
свинина, лук репчатый, морковь, специи сухие, лавровый лист, растительное масло, поваренная соль, вода
122 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейшее блюдо на ужин из курицы!
куриные ножки, помидоры, лук репчатый, чеснок, томатная паста, кинза, кориандр, хмели-сунели, соль, перец черный молотый, растительное масло
101 ккал
1 ч 35 мин
Овощное рагу по-кавказски - пряное, ароматное! Приготовь вкусный ужин!
баклажаны, растительное масло, помидоры, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, зелень, хмели-сунели, соль
61 ккал
50 мин
Простое овощное блюдо для гарнира или постного меню!
баклажаны, молодые кабачки, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
64 ккал
1 ч
Интересный вариант овощного блюда на ужин
капуста белокочанная, баклажаны, помидоры, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, специи сухие, зелень, вода
164 ккал
40 мин
Простая, но оригинальная закуска с великолепным вкусом.
чеснок, оливковое масло, белые грибы, лук-шалот, морская соль, белый перец, шиитаке, вино белое, грибы, шампиньоны, вешенки
197 ккал
1 ч 40 мин
Пикантный вкус прекрасно гармонирует с тонким ароматом!
говядина, имбирь, рис, лук репчатый, чеснок, растительное масло, апельсиновый сок, варенье, зелень кинзы, специи сухие, соль, перец черный молотый
45 ккал
30 мин
Очень простое и быстрое в исполнении блюдо! Полезно и вкусно!
баклажаны, паприка, корень сельдерея, вода, фасоль консервированная, зелень, соевый соус, горчица зернистая, порошок горчицы, мёд
90 ккал
50 мин
Вкусная вегетарианская закуска из овощей и грибов
шампиньоны, морковь, лук репчатый, капуста белокочанная, молодые кабачки, чеснок, зелень кинзы, лавровый лист, маринад, поваренная соль, растительное масло
54 ккал
2 ч
Аппетитное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо.
капуста белокочанная, кабачки, сельдерей, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
44 ккал
1 ч 10 мин
Диетическое овощное рагу для тех, кто заботится о фигуре и здоровье!
баклажаны, кабачки, лук, помидоры черри, шампиньоны, чеснок, зелень кинзы, бульон, помидоры, болгарский перец, перец острый молотый, укроп, соль, перец черный молотый, растительное масло
63 ккал
50 мин
Подойдет как гарнир к мясу или курице или как основное блюдо.
капуста белокочанная, кабачки, лук репчатый, морковь, помидоры, чеснок, морская соль, укроп, оливковое масло