Общее время приготовления: 40 мин
Кол-во порций: 4
1. Овсяные отруби нужно перемолоть в муку. Соедините ее с псиллиумом, содой, сахарозаменителем и разрыхлителем, хорошо перемешайте.
2. Смешайте 100 гр творога с приготовленной смесью и замесите тесто, я замешиваю постепенно так как могут понадобиться не все отруби.
4. Готовое тесто положите в холодильник. Если оно получилось суховатым, добавьте немного кефира или йогурта.
5. Для начинки смешайте оставшийся творог с натертым яблоком, добавьте сахарозаменитель и корицу, перемешайте.
6. На пергаменте раскатайте тесто, с верхнего края распределите начинку и при помощи пергаментной бумаги скатайте рулет.
7. Порежьте рулет на кусочки и выпекайте при 180 градусах 25 минут.
Приятного аппетита и будьте здоровы!
Автор: zliuka17
Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы
Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:
Приятного аппетита!
Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.