ПП завтрак - 612 домашних вкусных рецепта - Страница 14

Гречка с кефиром
76 ккал
8 ч
Легкий и быстрый способ подготовить себя к купальному сезону.
гречка, вода, кефир
Кабачковые оладьи с морковью и яйцом без муки
92 ккал
30 мин
Эти оладушки настолько нежные, что буквально тают во рту!
кабачки, морковь, яйца, лук, чеснок, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый, растительное масло
Постная каша с тыквой
102 ккал
1 ч
Вкуснейшая тыквенная каша на воде с медом! Пробуем!!!
пшеничная крупа, тыква, растительное масло, вода, мёд, соль
Салат из вареной моркови с уксусом, чесноком и петрушкой
64 ккал
1 ч
Питательный яркий салатик зарядит вас бодростью на весь день!
морковь, перец красный молотый, уксус, тмин, петрушка, чеснок, растительное масло, соль
Бифштекс из стейка говядины с яйцом
148 ккал
1 ч
Вкусный и питательный обед придется по вкусу всей семье!
говядина, куриные яйца, лимоны, зелень, соль, растительное масло
Десерт из яблок в духовке
61 ккал
4 ч 20 мин
Деткам понравится! Просто, быстро и очень вкусно!
яблоки, фруктоза, яйца, молоко
Салат с манго и луком
59 ккал
15 мин
Яркий и аппетитный салат, который можно кушать и после 6 вечера.
манго, кинза, кориандр, лук-шалот, чеснок, перец чили, болгарский перец, апельсиновый сок, лимонный сок, перец, соль, специи сухие
Канапе с сыром
137 ккал
10 мин
Превосходная закуска для праздничного ужина!
киви, твёрдый сыр, мандарины
Салат ананас шампиньоны грейпфрут
41 ккал
10 мин
Экзотический, освежающий салат для любителей легкой и полезной еды!
ананасы, шампиньоны, грейпфрут
Блюдо из форели и салаки
131 ккал
40 мин
После этого блюда ты на время забудешь о реальности!
салака, форель, сливки, горчица, укроп, соль, белый перец
Блинчики с ягодным соусом
99 ккал
30 мин
Нежнейшие вкусные блинчики с бесподобный соусом!Объедение!
молоко, яйца, ржаная мука, кукурузная мука, рецепты с какао порошком, бананы, черная смородина, клубника, йогурт
Яичница сыр перец помидоры
92 ккал
25 мин
Еда должна быть разнообразной. Разнообразьте яичницу сыром и овощами
твёрдый сыр, болгарский перец, яйца, помидоры, соль, перец черный молотый
Омлет с маринованными грибами и зеленью
133 ккал
20 мин
Простой, питательный и вкусный завтрак утром - омлет с грибами!
грибы маринованные, молоко, яйца, укроп, петрушка, растительное масло, соль
Йогурт фруктовый с киви, хурмой, черникой и бананами
66 ккал
25 мин
Нежный фруктовый йогурт станет достойным завтраком!
йогурт, киви, хурма, черника, бананы