Постный пп завтрак - 101 домашний вкусный рецепт

вода, гречка, соль

капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль

капуста белокочанная, огурцы, зелёный горошек, помидоры, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелень

помидоры, авокадо, лук, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие

стейк форели, лимоны, соль, смесь перцев молотых, оливковое масло

кокосовое молоко, мёд, лимоны, чиа семена, куркума, соль

королевские креветки, чеснок, лимоны, оливковое масло, смесь трав

огурцы, лук, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

авокадо, чеснок, лимоны, оливковое масло, соль

тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, кальмары, вода, морковь, чеснок, укроп, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль

картошка, грибы маринованные, соленые огурцы, зелень, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый

фасоль стручковая зеленая, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

морковь, сахар, растительное масло, лимонный сок

баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут, зелень кинзы, перец черный молотый, соль

палтус, брокколи, морковь, укроп, перец горошком, лавровый лист, соль, подсолнечное масло, перец черный молотый, лимонный сок

овсяные хлопья, яблоки, бананы, изюм, грецкие орехи, семечки подсолнечника

кабачки

баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода

баклажаны, болгарский перец, помидоры, зелень, соль

морковь, свекла, капуста белокочанная, оливковое масло

тунец консервированный, фасоль консервированная, болгарский перец, помидоры черри, лук репчатый, оливки, столовый уксус, укроп, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый

минтай, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль

фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый

рисовая бумага, королевские креветки, листья салата, морковь, огурцы, помидоры черри, лук, растительное масло, чеснок, кунжут

морковь, чеснок, петрушка, лимонный сок, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль, перец острый молотый

фунчоза, корейская морковь, огурцы, соль, кунжутное масло, кунжут, чеснок, специи сухие

чечевица, вода, соль

скумбрия, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, вода, душистый перец, лавровый лист, перец черный молотый, соль

помидоры, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

брокколи, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый

авокадо, помидоры, сёмга, листья салата, руккола, оливковое масло, соль, перец

цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста

вода, овсяные хлопья, овсяная крупа

листья салата, манго, клубника, груши, грейпфрут, голубика, растительное масло, лимонный сок, мёд, итальянские травы

капуста, болгарский перец, лук, помидоры, лимоны, оливковое масло, зелень, соль, перец черный молотый

пекинская капуста, огурцы, зелёный лук, петрушка, оливки, соль, перец острый молотый, оливковое масло, сок лайма, чеснок

перловка, куркума, соль, растительное масло, вода

тыква, морковь, салат айсберг, яблоки, гранат, соль, оливковое масло, винный уксус красный, мёд

семена льна, вода, смесь сухофруктов, бананы, мёд

овсяные хлопья, вода, кокосовое масло, молотая корица, черная смородина, кленовый сироп

семена льна, вода, кабачки, морковь, лук, болгарский перец, куркума, зира, молотый кориандр, соль, оливковое масло

цветная капуста, помидоры, лук, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

авокадо, бананы, черника, лимонный сок, вода

яблоки, мёд

брокколи, соль

помидоры, килька, морковь, лук, лавровый лист, подсолнечное масло, молотый кориандр, смесь трав, соль

шпинат, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, морская соль, перец чили

кабачки, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый

капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатная паста, растительное масло, овощной бульон, соль, перец черный молотый

бананы, киви, абрикосы, нектарин, черешня, мороженое, шоколад

нутовая мука, вода, оливковое масло, соль, специи сухие, укроп, капуста белокочанная, морковь

морковь, мёд, грецкие орехи, оливковое масло

зеленая чечевица, вода, оливковое масло, соль

авокадо, помидоры черри, лук, чеснок, лимоны, оливковое масло, соль, зелень, перец острый молотый

пекинская капуста, укроп, кукуруза консервированая, оливковое масло, соль