ПП завтрак из кабачков - 39 домашних вкусных рецептов

Подборки рецептов
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
51 ккал
20 мин
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода
Кабачковые вафли из кабачков в вафельнице ПП
92 ккал
45 мин
Нежные, сочные, с корочкой — идеальный перекус.
кабачки, яйца, рисовая мука, йогурт, растительное масло, соль
Кабачки запеченные с сыром в духовке ПП
86 ккал
30 мин
Ароматные, сочные, с восхитительной корочкой. Объедение!
молодые кабачки, сметана, твёрдый сыр, чеснок, соль, укроп
Кабачки в духовке с яйцом и сыром
88 ккал
1 ч
Яркая и вкусная запеканка из полезных овощей!
кабачки, молоко, твёрдый сыр, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
Рататуй в духовке с сыром
76 ккал
1 ч
Яркий, красивий, ароматный - потрясающее французское блюдо!
кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие
Кабачки кольцами в духовке с фаршем
93 ккал
1 ч
Нежные запеченные ломтики с говядиной под сырной корочкой!
кабачки, говядина, укроп, помидоры, твёрдый сыр, чесночный порошок, растительное масло, паприка, соль
Кабачки тушеные в сметане с чесноком
93 ккал
20 мин
Полезные, нежные, диетические! Из бюджетных продуктов!
кабачки, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый, чеснок
Кабачок для первого прикорма
23 ккал
40 мин
Просто, быстро, натурально. Для самых маленьких гурманов!
кабачки
Кабачки с куриным фаршем в духовке
70 ккал
1 ч 20 мин
Хрустящие лодочки и нежная сытная начинка. Просто объедение!
кабачки, помидоры, куриный фарш, морковь, яйца, чеснок, манка, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый, соль
Кабачки с помидорами и майонезом жареные
143 ккал
45 мин
Закуска, которая никого не оставит равнодушным! Бомба!
кабачки, помидоры, растительное масло, перец черный молотый, соль, майонез, укроп, чеснок
Кабачки жареные с яйцом
103 ккал
20 мин
Необыкновенно вкусно, легко, просто, быстро, на завтрак!
молодые кабачки, яйца, растительное масло, чеснок, соль
Тушеные овощи в мультиварке
20 ккал
30 мин
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста
Кабачковые оладьи без муки
162 ккал
30 мин
Нежный завтрак без глютена для всей семьи - налетай!
кабачки, яйца, овсяные хлопья, чеснок, растительное масло, кефир, соль
Кабачки жареные с томатной пастой
52 ккал
30 мин
Простое в приготовлении и очень вкусное блюдо для всей семьи
кабачки, лук репчатый, петрушка, томатная паста, растительное масло, соль, перец
Рулетики из молодых кабачков с плавленым сыром
75 ккал
30 мин
Быстрый, вкусный и полезный рецепт приготовления кабачков.
кабачки, помидоры, чеснок, плавленый сыр, майонез, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло
Запеканка из кабачков с луком в духовке
85 ккал
30 мин
Базовый вариант идеального завтрака - вкусно!
кабачки, лук, яйца, зелень, соль
Кабачки Пеньки
111 ккал
1 ч 30 мин
Симпатичное и вкусное блюдо :)Гостям понравится!
кабачки, фарш мясной, лук репчатый, морковь, томатная паста, сметана, соль, растительное масло
Фриттата с кабачками и помидорами
87 ккал
35 мин
Вкусный, легкий и изысканный завтрак - мечта любого!
кабачки, яйца, фета, помидоры черри, молоко, петрушка, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый
Пюре из кабачков с молоком
34 ккал
30 мин
Нежное и очень полезное - самое лучшее для ребенка!
кабачки, вода, молоко, поваренная соль
Фриттата из кабачков с твердым сыром
119 ккал
1 ч 30 мин
Вкусное и полезное блюдо для летнего сезона.
кабачки, лук репчатый, яйца, молоко, соль, специи сухие, зелень, твёрдый сыр, растительное масло
Соте из кабачков
49 ккал
40 мин
Ароматные овощи со сковороды: быстро, вкусно, по-домашнему!
кабачки, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, укроп, зелёный лук, растительное масло, соль, перец черный молотый
Омлет с кабачками и помидорами на сковороде
105 ккал
35 мин
Вкусный, яркий и простой завтрак для всей семьи!
кабачки, помидоры, яйца, чеснок, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат из запеченных овощей
77 ккал
1 ч 10 мин
Нежный, очень вкусный, по любому поводу. Успех гарантирован!
фета, помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, перец чили, оливковое масло, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
Запеканка из кабачков с творогом в духовке
144 ккал
1 ч 30 мин
Это необычное блюдо готовится слоями. Сочное и ароматное!
кабачки, творог, твёрдый сыр, соль, зелень, яйца, молоко, растительное масло
Льняные хлебцы
36 ккал
5 ч 40 мин
Полезная альтернатива хлебу. Из семян, овощей и специй!
семена льна, вода, кабачки, морковь, лук, болгарский перец, куркума, зира, молотый кориандр, соль, оливковое масло
Овощное рагу с кабачками и баклажанами и моцареллой
118 ккал
1 ч 5 мин
Рецепт диетического, легкого и сочного блюда в духовке!
растительное масло, молодые кабачки, баклажаны, морковь, лук репчатый, помидоры, пропаренный рис, хмели-сунели, паприка, смесь перцев молотых, моцарелла, сметана, майонез, чеснок, стебель сельдерея, зелень, перец острый стручковый, соль
Индейка на пару в мультиварке
48 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный и полезный ужин для всей семьи без хлопот!
филе индейки, цветная капуста, молодые кабачки, морковь, помидоры, карри, соль
Запеканка из овощей в духовке
114 ккал
50 мин
Очень вкусно, полезно, из простых продуктов для всей семьи.
молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры, соль, оливковое масло, базилик, смесь трав, яйца, молоко, твёрдый сыр
Макароны ракушки с фаршем кабачками и помидорами
115 ккал
45 мин
Сытное и вкусное блюдо, простое в приготовлении. Справится и новичок!
макароны ракушки, фарш мясной, кабачки, помидоры, соль, перец острый молотый, чеснок, лавровый лист
Шакшука с мангольдом зеленью и цукини
131 ккал
1 ч 15 мин
Хочешь экзотический завтрак? Приготовь это африканское блюдо!
растительное масло, чеснок, зелёный лук, капуста, вода, тмин, молотый кориандр, оливковое масло, лимонный сок, салат-латук, петрушка, перец чили, цукини, мангольд, куриные яйца, соль, фета
Салат с фунчозой овощами и соевым соусом
85 ккал
15 мин
Яркий, аппетитный и очень вкусный, всего за несколько минут!
цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированая, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны
Куриное суфле в духовке
72 ккал
1 ч 10 мин
Такое красивое, что можно и на праздничный стол подать!
куриное филе, брокколи, тыква, кабачки, яблоки, яйца, чесночный порошок, кардамон, мускатный орех, перец черный молотый, соль
Салат с киноа и креветками
110 ккал
1 ч
Очень вкусное сочетание ингредиентов в одном блюде!
киноа, бульон, оливковое масло, цукини, чеснок, креветки, помидоры черри, фасоль консервированная, рикотта, лук, зелёный лук, петрушка, лимоны, морская соль, перец черный молотый
Фаршированные перцы с киноа и щирицей
108 ккал
1 ч 20 мин
Аппетитное и оригинальное! Полезное второе блюдо для тебя.
киноа, щирица, вода, лук, цукини, чеснок, тмин, смородина, семечки подсолнечника, петрушка, помидоры черри, рикотта, болгарский перец, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Кабачки на гриле с оливковым маслом с петрушкой
26 ккал
10 мин
Хрустящая вариация на тему стройной фигуры.
кабачки, оливковое масло, соль, перец, петрушка
Кабачковые оладьи с морковью и яйцом без муки
92 ккал
30 мин
Эти оладушки настолько нежные, что буквально тают во рту!
кабачки, морковь, яйца, лук, чеснок, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый, растительное масло
Рулетики из кабачков с курицей
108 ккал
1 ч
Очень лёгкий простой рецепт рулетиков с курицей и кабачками!
кабачки, растительное масло, куриное филе, чеснок, горчица, сливки, специи сухие, соль
Кабачки с чесноком в духовке диетические
61 ккал
40 мин
Вкусно, быстро, сытно и не вредит фигуре!
молодые кабачки, йогурт, чеснок, твёрдый сыр, петрушка, укроп
Рис с помидорами под шубой
114 ккал
1 ч 30 мин
Потрясающее вкусное и сытное блюдо для вегетарианцев или в пост!
морковь, кабачки, лук репчатый, рис, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, майоран