мясные пельмени со сметаной

alinakanatovaAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 25% 9 г
Жиры 25% 9 г
Углеводы 50% 18 г
228 ккал
ГИ: 11 / 0 / 89

Способ приготовления

X - суммарная масса термообрабатываемых ингредиентов в сыром виде
Z - масса тары термообработки
Y - количество порций

ОТВАРИВАНИЕ _ ПЕЛЬМЕННОЕ ИЗДЕЛИЕ
.
1) приготовление начинки
2) замес теста
3) разделение начинки на 8Y частей
4) разделение теста на 8Y частей
5) постановка накрытой крышкой кастрюли с тёплой водой на слабый огонь
6) ожидание закипания воды [0,4*(X+Z) с] <> лепка изделий нужной формы из 8 частей теста и начинки путём раскатывания теста с помощью скалки и заворачивания в него начинки
7) помещение изделий в воду
8) ожидание = 8 мин <> лепка следующей партии изделий
9) выкладка изделий на накрытую чашкой тарелку с помощью шумовки
10) повторение пунктов 6-10 для остального теста

Этот рецепт пока не проверен администрацией сайта! Если вы обнаружите ошибку или нарушение правил, пожалуйста, сообщите нам о нарушении.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
  • Йодированная соль - 0 ккал / 100 г
  • Свинина - филе - 264 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Вода, Пшеничная мука, Йодированная соль, Подсолнечное масло, Лук репчатый, Филе свинины, Морковь, Сметана