Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сделать суп с плавленым сыром и картошкой?
Для начала подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи помойте и очистите от кожуры.
Замена ингредиентов
Нет плавленого сырка? Используйте сливочный творожный сыр (Филадельфия) — он сделает суп еще нежнее.
Вместо стручковой фасоли можно взять замороженный зеленый горошек или консервированную кукурузу.
Петрушку легко заменить на укроп или кинзу для восточной нотки.Шаг 2. Как измельчить овощи и сыр?
Картофель нарежьте небольшими кубиками или брусочками. Лук мелко порубите. Морковь натрите на крупной терке или нарежьте тонкой соломкой. Плавленый сыр натрите на крупной терке.
Как проверить баланс ножа и почему это важно?
Хороший нож должен быть продолжением руки, а его центр тяжести находится в районе стыка клинка и рукояти — если он «клюёт носом» или заваливается, рука быстро устанет. Научиться выбирать удобный нож для кухни вам поможет этот урок Академии 1000.menu.
Для супа нужен плавленый сыр, а у меня только твердый. Можно ли заменить плавленый обычным?
Можно попробовать растопить на медленном огне любой твердый или полутвердый сыр с ложкой молока или сливок. Получится гуще, но тоже вкусно. Кстати, о том, как лавировать между разными видами сыров в различных блюдах, здорово написано в этом уроке Кулинарной Академии.
Шаг 3. Как начать варить суп?
В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Положите в воду нарезанный картофель, снова доведите до кипения, посолите и варите на среднем огне около 10 минут.
Кастрюля из жаростойкого стекла - что это? Стоит ли покупать?
Стеклянные кастрюли — это отличный вариант для супов, компотов, тушеных блюд. Они экологичны, не впитывают запахи, и в них красиво видно процесс готовки. Но есть минусы: они не для жарки, боятся резких перепадов температур и не подходят для индукции. Зато в них можно подавать блюдо прямо на стол. Все «за» и «против» стеклянной посуды, а также советы по выбору вы найдете в этом подробном обзоре Академии.
Какой картофель лучше всего подходит для разных блюд?
Для нежного и воздушного пюре берите крахмалистые сорта (белый картофель). Для жарки, чтобы кусочки держали форму, — красный (в нём мало крахмала). Жёлтый (средний) — универсал, подходит для запекания и супов. О том, как определить крахмалистость прямо в магазине и выбрать нужный сорт картофеля, читайте в практикуме Кулинарной Академии.
Шаг 4. Как сделать зажарку для супа?
Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте лук и морковь, помешивая, примерно 5-7 минут до мягкости и золотистого цвета.
Какое масло самое универсальное для жарки всего подряд?
Если нужно одно масло на все случаи жизни, берите рафинированное подсолнечное или рафинированное кукурузное. У них нейтральный вкус, высокая термостойкость, и они есть в любом магазине. А если хотите научиться подбирать масло к каждому блюду, то полный гид с таблицами и советами вас ждёт в этом уроке Академии — загляните.
Секрет шеф-повара
Добавьте в зажарку щепотку сахара, чтобы карамелизировать лук, и немного мускатного ореха в бульон — это подчеркнет сливочный вкус.
Шаг 5. Как добавить в суп зажарку и стручковую фасоль?
Переложите овощную зажарку в кастрюлю к картофелю. Туда же отправьте стручковую фасоль и лавровый лист. Варите все вместе еще 5–7 минут, пока картофель не станет почти готовым.
Диетические адаптации
Для ПП-версии исключите обжарку лука и моркови — готовьте их прямо в бульоне. Замените картофель на батат (сладкий картофель), а сыр используйте с низким процентом жирности. Уберите соль в пользу лимонного сока для снижения натрия.
Шаг 6. Как правильно добавить в суп сыр?
Убавьте огонь до минимума, чтобы суп сильно не кипел. Постепенно добавляйте сыр в кастрюлю, постоянно помешивая суп ложкой, чтобы сыр полностью расплавился. Доведите до кипения и сразу снимите с огня. Дайте супу настояться под крышкой 5–10 минут.
Какой густоты у меня получится суп?
В супах нет «одной правильной» нормы воды — ориентируйтесь на вкус и кастрюлю. Для старта: 1 стакан на порцию для густого супа и 1,5–2 — для более жидкого. Готовьте сначала небольшую порцию, учитывайте выкипание и затем подгоняйте пропорции под себя. А ещё больше тонкостей варки супов вы найдёте в курсе Кулинарной Академии.
Совет
Попробуйте суп и при необходимости досолите и поперчите по вкусу.
Секреты шеф-повара
Ореховый оттенок: Обжарьте на сухой сковороде горсть грецких орехов (очищенных), измельчите в крошку и посыпьте сверху. Это текстурный контраст.
Копченый акцент: Жидкий дым (буквально 1 капля в кастрюлю) или вяленые томаты (мелко нарезать вместе с зажаркой) — превратят суп в гуляш.
Ягодная кислинка: Добавьте горсть клюквы или брусники (свежей) за 2 минуты до конца. Ягода лопнет, даст кисло-сладкий бульон и фиолетовые разводы, выглядит вау!Шаг 7. Как подать суп к столу?
Разлейте суп по тарелкам, посыпьте свежей рубленой петрушкой и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Как хранить суп с плавленным сыром?
Храните в стеклянной таре с крышкой в холодильнике до 3 дней. Замораживать не рекомендуется, так как при разморозке сырная текстура становится зернистой. При разогреве добавляйте немного кипятка или молока, чтобы вернуть жидкую консистенцию.
Секреты шеф-повара
Сырный акцент: Не смешивайте сыр до конца, оставьте несколько кубиков — они расплавятся в тарелке, создавая красивые «островки».
Сухарики в мешочке: Подайте к супу гренки отдельно в крафтовом бумажном пакетике или в салфетке-кулечке — гости обожают такую подачу.
Зелень в масле: Заранее взбейте петрушку с растительным маслом в блендере (соус-песто). Заморозьте в формочке для льда. Бросьте 1 кубик в тарелку — он будет красиво таять.
История плавленых сыров началась в Швейцарии в начале XX века как способ сохранить сырные остатки. В России супы с ними полюбили за доступность и кремовую текстуру. Стручковая фасоль пришла в европейскую кухню из Америки, и сегодня этот рецепт — классика домашней уютной кухни.
Суп с плавленым сыром и картошкой дарит не только гастрономическое удовольствие. Он богат калием из картофеля и клетчаткой из стручковой фасоли, что полезно для пищеварения. Молочный жир сыра помогает усваиваться жирорастворимым витаминам, а лук и морковь поддерживают иммунитет. Это низкокалорийный вариант для тех, кто следит за фигурой.
Кто оценит рецепт
Рецепт оценят молодые мамы (быстро и сытно), студенты (дешево и вкусно) и опытные кулинары, ищущие быстрые вариации на тему супов. Также он идеален для тех, кто только учится готовить и хочет гарантированно вкусный результат.
Интересные факты
Знаете ли вы, что первый плавленый сыр назвали «Швейцарским» из-за технологии, а в супах его начали использовать в 50-х годах для экономии сливок? В нашем рецепте супа с плавленым сыром на одну порцию приходится около 250 ккал, что делает его идеальным выбором для обеда.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Плавленый сыр 60 % - ной жирности - 354 ккал / 100 г
- Плавленый сыр 45 % - ной жирности - 294 ккал / 100 г
- Сыр «мегле» - 590 ккал / 100 г
- Сыр «тартар» - 348 ккал / 100 г
- Сыр «сыр «шавру» (козий) - 173 ккал / 100 г
- Сыр «виола» - 307 ккал / 100 г
- Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Фасоль стручковая - 24 ккал / 100 г



















Суп с плавленным сыром
Сырный суп
Супы
Быстро, просто, вкусно
Морковь с луком
Без мяса
Картошка с сыром
Рецепты для детей















