На главную

На сайте 26 496 рецептов
у 135 194 пользователей

Каталог рецептов

Салат с анчоусами и яйцом

В этом салате есть всё, что так любят многие! Пробуйте, это вкусно! Авторский вариант на тему салата Цезарь

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Рецепто-сохранялку
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 1 порцию

Куриные яйца

1

Анчоусы

6

Мягкий сыр

20

Горчица

1

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
142 ккал
Белков:14 гр
Жиров:11 гр
Углеводов:5 гр
Б/Ж/У: 47 / 36 / 17
Н20 / С80 / В0

Время приготовления: 15 мин

Опубликовано: Анка

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Хлеб нарезаем кубиками и обжариваем на сковороде с капелькой оливкового масла. Анчоусы нужно предварительно вымочить в воде минут 20, если они сильно солёные, я этого не делала.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Смешиваем сыр рикотту с горчицей и сухим чесноком. Можно заменить сыр натуральным йогуртом. Заправляем полученным соусом салатные листья.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Выкладываем в тарелку листья салата, приправленные соусом. Добавляем анчоусы, отварное яйцо, порезанное произвольно, сухарики. Посыпаем тёртым пармезаном или грана падано.

Я постоянно экспериментирую с соусами и заправками, ведь они играют главную роль во вкусе готового блюда.
Часто беру за основу салат Цезарь, потому что это любимый салат моего мужа))

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Майоран
Майоран 15.02.2014 13:14:44

Классный, надо попробовать, а еще вот так очень вкусно

0
Шура
Шура 17.02.2014 16:01:19

Точно, Анка, салат стоит наравне с ЦЕЗАРЕМ, не просто порезано все, что входит в его рецепт, а так грамотно и мастерски все соединено, что нет сомнений о его отличном вкусе, листья салата придали легкость, а яйцо, сухарики и анчоусы - добавили сытность, но а сыр украсил собой последний штрих и салат растворился с легкостью)))) Так и положено мастерскому блюду))) Восторг

0
Анка
Анка 17.02.2014 16:15:16

О, я мастер салатов:) практически на них и существую, поэтому в моей копилке рецептов салатов столько, сколько дней в году))

0
Шура
Шура 17.02.2014 16:26:32

Давай, Анка, делись с нами))) Восторг

0
Анка
Анка 17.02.2014 16:29:26

Сейчас как пойду строчить, почище пулемёта)))

0
Ириша
Ириша 28.02.2014 09:51:35

Анка, прекрасный салатик! Только скажи, а анчоусы на какую то другую рыбку реально заменить, понимаю что будет уже не то, просто сколько не ищу, но в магазинах анчоусы найти не могу Недовольство

0
Анка
Анка 28.02.2014 10:08:06

Ириша, этот салат, фантазия на тему Цезаря, поэтому анчоусы, но всегда можно поэкспериментировать) я бы советовала попробовать с подкопчёным лососем

0

Советы к рецепту

Чем исправить запах морской рыбыЧем исправить запах морской рыбы

Неприятный запах морской рыбы может «убить» лавровый лист, опущенный в суп во время готовки.

Чтобы салаты получались вкуснее...
Смотри видеоСмотри видео

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Добавление чеснока в салат.Добавление чеснока в салат.

Необязательно чеснок класть непосредственно в салат. Можно натереть чесноком салатницу.

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Оформление блюда в год Свиньи-КабанаОформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

Чтобы удалить из лука горечь...Чтобы удалить из лука горечь...

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Анчоусы атлантические, консервированные - 135 ккал/100г
  • Горчица - 417 ккал/100г
  • Горчица столовая - 417 ккал/100г
  • Сыр «камамбер» 50 % - ной жирности - 291 ккал/100г
  • Сыр «мообахер» - 350 ккал/100г
  • Сыр «сент-агюр» - 369 ккал/100г
  • Сыр «сириус камамбер» - 294 ккал/100г
  • Салат листовой - 14 ккал/100г
  • Пармезан сыр 45% жирности - 389 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
  • Белый хлеб - 266 ккал/100г
  • Чесночный порошок - 331 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриные яйца, Анчоусы, Белый хлеб, Салат-латук, Мягкий сыр, Пармезан, Горчица, Чесночный порошок