Салат Цезарь с анчоусами

Хрустящий, эффектный и вкусный - станет вашим фаворитом! Салат Цезарь с анчоусами - еще один интересный вариант знаменитой закуски. Анчоусы придают салату оригинальный солоноватый вкус, который понравится ценителям этой небольшой вкусной рыбки.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 31% 10 г
Жиры 41% 13 г
Углеводы 28% 9 г
188 ккал
ГИ: 11 / 89 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как сделать салат Цезарь с анчоусами? Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Хлеб лучше подойдет вчерашний. Салат можете взять любой листовой. Анчоусы заранее выньте из банки и отряхните от излишков масла.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Первым делом приготовьте гренки для салата. Как сделать гренки? С белого хлеба срежьте корочки. Мякиш нарежьте небольшими кубиками.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    В сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло. Выложите хлеб и обжарьте, помешивая, до румяной корочки. Переложите гренки на бумажные салфетки, чтобы убрать лишний жир.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Для заправки для салата с анчоусами в мисочке соедините сметану, горчицу, пропущенный через пресс зубчик чеснока, соль и перец. Все тщательно перемешайте. Сметану можете заменить на майонез или сделать смесь сметаны и майонеза в равных пропорциях.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Листья салата промойте, обсушите. Крупные листья порвите руками. В миску с листьями салата добавьте заправку и перемешайте.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и нарежьте четвертинками. Как сварить яйца вкрутую? Положите их в холодную воду, поставьте варить на небольшой огонь. Варите яйца 9 минут после закипания, затем залейте холодной водой и остудите. От резкого перепада температур скорлупа лучше очистится.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    На блюдо выложите листья салата вместе с заправкой. Сверху распределите четвертинки вареных яиц, анчоусы и гренки. Чем можно заменить анчоусы? В качестве замены подойдет килька, хамса или сардины пряного посола
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    Посыпьте салат тертым пармезаном или другим твердым сыром по вашему вкусу. Как заменять разные виды сыров читайте в статье в конце рецепта. Сразу подайте салат Цезарь к столу. Приятного аппетита!
  9. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Готовьте салаты только из полностью охлажденных продуктов. Приготовленный из теплых, салат может быстро испортиться.

Как правильно заменять различные виды сыров в блюдах читайте в этой статье.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Приготовила салат Цезарь с анчоусами. Такой ариант знаменитого салата делала впервые. Очень понравился оригинальный и необычный вкус. Буду готовить еще. Спасибо автору!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Анчоусы атлантические, консервированные - 135 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Горчица столовая - 417 ккал / 100 г
  • Горчица - 417 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Пармезан сыр 45% жирности - 389 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Белый хлеб - 266 ккал / 100 г
  • Листья салата - 12 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Листья салата, Белый хлеб, Анчоусы, Пармезан, Куриные яйца, Растительное масло, Чеснок, Сметана, Горчица, Перец черный молотый, Соль