Суп с куриными грудками, домашней лапшой и картошкой

Быстро, полезно, питательно - для любимой семьи. Очень вкусный супчик с домашней лапшичкой
СветланаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 30% 7 г
Жиры 4% 1 г
Углеводы 65% 15 г
99 ккал
ГИ: 73 / 0 / 27

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    готовим лапшу. яйца влить в миску

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    добавить муку. вымесить тесто

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    тесто раскатать, присыпать мукой

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    скатать в рулет

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    нарезать

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    расправить

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    поставить курицу в мультиварку на режим тушение на 20 минут

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    лук обжарить на масле

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    добавить морковь, обжарить

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    картошку нарезать

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    зелень нарезать

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    к курице закинуть лапшу варить еще 20 минут

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    достать курицу, мелко порезать

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    закинуть в суп картошку и пережарку. варить еще 10 минут

  15. Шаг 15:

    Шаг 15.

    приятного аппетита!!!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Куриная грудка - 113 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриные яйца, Пшеничная мука, Куриные грудки, Лук репчатый, Морковь, Картошка, Соль, Специи сухие, Зелень