Моти в микроволновке из рисовой муки с орехами

Популярный японский десерт на вашей кухне - супер! Моти в микроволновке из рисовой муки с орехами обязательно станет любимым в вашей семье, ведь он очень вкусный и приготовить его не составит никакого труда. Такой десерт придется по вкусу всем без исключения!
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 7% 4 г
Жиры 16% 9 г
Углеводы 76% 42 г
267 ккал
ГИ: 27 / 0 / 73

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 15 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как сделать пирожное моти в микроволновке из рисовой муки с орехами? Подготовьте все необходимые ингредиенты. О том, как выбрать рисовую муку, читайте в конце рецепта.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Грецкие орехи измельчите в блендере. Смешайте измельченные грецкие орехи с медом. Количество меда можно регулировать. Главное, начинка должна быть плотной, а не жидкой, чтобы тесто не расплылось.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    В посуде, которая подходит для использования в микроволновке смешайте рисовую муку, сахарную пудру и воду. Я добавила в воду немного красного пищевого красителя, благодаря чему тесто приобрело розоватый оттенок. Все перемешайте до однородности.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Накройте емкость пищевой пленкой и поставьте в микроволновку на 15 сек. Осторожно снимите пленку и перемешайте. Снова накройте емкость пленкой и отправьте в микроволновку ещё на 30 сек. Точное время будет зависеть от особенностей работы вашей микроволновки Мне понадобилось ещё 15 секунд, чтобы масса стала достаточно густой. Подробнее о микроволновках читайте в конце рецепта.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Выложите тесто на рабочую поверхность, посыпанную крахмалом. Немного помесите тесто и сформируйте из него шар. Отщипывая небольшие кусочки от теста, сформируйте из них руками лепешки.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    В центр положите начинку и соедините края, сформировав шарик.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Слегка приплюсните каждый шарик. Излишки крахмала стряхните.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    Десерт моти готов. Приятного аппетита!

Все секреты теста из рисовой муки, как сделать муку самостоятельно, почему нельзя просто заменить в рецепте рисовую муку на пшеничную и наоборот читайте в статье о рисовой муке

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Имейте в виду, что микроволновки работают не одинаково. Время приготовления и рекомендуемая мощность могут отличаться от заявленных в рецепте. Читайте инструкцию к вашему прибору и готовьте с учетом особенностей вашей техники, а также ищите все секреты и тонкости в статье о микроволновках.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Поздравляю!Увидела знакомое слово"микроволновка" и уже обрадовалась,а когда поняла,что на фото сладость ----да еще и такая интересная - моти в микроволновке из рисовой муки с орехами - тут радости не было конца. Спасибо за новое лакомство! Кушаем тортик Букетик

У меня не было сахарной пудры, поэтому заранее растворила в воде обычный сахар, и все получилось. Вкусный рецепт, спасибо! Спасибо

Всегда хотела попробовать моти, а тут такой рецептик попался - моти в микроволновке из рисовой муки с орехами. Такая вкуснотень - мммм. Спасибочки! Танцуют все

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал / 100 г
  • Орехи грецкие - 650 ккал / 100 г
  • Черный грецкий английский орех - 628 ккал / 100 г
  • Черный грецкий персидский орех - 651 ккал / 100 г
  • Масло из грецкого ореха - 925 ккал / 100 г
  • Крахмал - 320 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Сахарная пудра - 374 ккал / 100 г
  • Рисовая мука - 356 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Мёд, Грецкие орехи, Крахмал, Вода, Сахарная пудра, Рисовая мука