Грузинский пирог с фасолью

Хочешь попробовать грузинскую кухню? Можешь начинать с этого блюда! Очень вкусно и просто.
Anastasiya╬Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 18% 9 г
Жиры 20% 10 г
Углеводы 61% 30 г
265 ккал
ГИ: 45 / 0 / 55

Способ приготовления

Общее время приготовления: 2 ч

Фасоль для начинки замачиваем на 6-8 часов и потом варим до готовности.

Перемешиваем мацони с яйцом и солью. Затем добавляем муку и активные сухие дрожжи. Замешиваем пышное, эластичное и мягкое тесто. Даем ему подняться два раза, т.е когда оно поднимется, то обминаем один раз, бьем тестом по столу и даем ему снова подняться.

Разминаем вареную фасоль толкушкой или пропускаем через мясорубку.  Шинкуем лук и обжариваем его на растительном масле. Добавляем к фасолевой массе обжаренный лук, специи и соль. Перемешиваем. Начинка готова.

Делим тесто на 5-7 кусочков, укрываем их от высыхания. Для формирования лобиани мы расплющиваем кусочек теста и укладываем порцию фасолевой начинки в середину. Затем собираем вверх края теста. Аккуратными давящими движениями расплющиваем тесто с начинкой в тонкую лепешку. Жарим лобиани с обеих сторон с растительным маслом, на разогретых сковородах. Готовые лепешки смазываем сливочным маслом и укладываем их друг на друга. Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Вкусненько, не поспоришь! Но я всегда делала немного по другому)

Смотри видеоГрузинские лепешки с фасолью "Лобиани"

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Фасоль - 328 ккал / 100 г
  • Белая фасоль - 352 ккал / 100 г
  • Фасоль огненно-красная - 23 ккал / 100 г
  • Фасоль свежезамороженная в упаковке (300 г.) - 102 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Дрожжи прессованные - 109 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Уцхо-сунели - 12 ккал / 100 г
  • Мацони - 38 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Мацони, Яйца, Дрожжи, Фасоль, Лук репчатый, Соль, Уцхо-сунели, Перец черный молотый, Растительное масло, Сливочное масло