На главную

На сайте 29 263 рецептов
у 196 513 пользователей

Каталог рецептов

Салат Невеста с курицей

Нежный и нарядный салат с жареной курицей и пекинской капустой. Попробуйте!

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 4 порции

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Яйца

2

Картошка

2

Плавленый сыр

100

Растительное масло

3

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
168 ккал
Белков:12 гр
Жиров:13 гр
Углеводов:6 гр
Б/Ж/У: 39 / 42 / 19
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 2 ч

Опубликовано: Мария

Просмотров: 21 528

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Картофель и яйца отварить заранее.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Курицу нарезать тонкими маленькими брусочками.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    И обжарить со специями на растительном масле.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    На блюдо на листья пекинской капусты выложить жареную курицу. Сверху сделать сеточку из майонеза. Я выдавливала майонез из кондитерского мешка.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Пекинскую капусту мелко нарезать.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    И выложить на мясо. Полить майонезом.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Сверху на средней терке натереть картофель. И снова слой майонеза.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Далее натереть 2 желтка и 1 белок. Покрыть майонезом.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Затем плавленый сырок и оставшийся белок. Снова сделать сеточку из майонеза. Поставить салат на 1-1,5 часа в холодильник для пропитки.

Курицу можно брать и копченую, и вареную. Но я решила сделать с жареной. Сначала разогрела на сковороде растительное масло, затем добавила в него специи и только после этого курицу. Так специи и соль распределились по мясу равномерно. Получилось очень вкусно.
Еще межу курицей и картошкой можно добавить лук (маринованный в специях или обычный), но т. к. я лук не употребляю, делаю без него.

Добавляй фото-отчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Оксана
Оксана

КниксенМечтыИз курицы и плавленого сырка мне понравился еще вот этот нарядный салат.

0
Angel
Angel

Интересный салат) Супер Забираю в кк, будем пробовать))) Спасибо

Ира
Ира

Мария, красивенький салатик, нежный на вид, точно как невеста! Ангел Спасибо большое за рецепт!
Поздравляю!

Советы к рецепту

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...

Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.

Как варить картофель для салата.Как варить картофель для салата.

Во все салаты, где требуется отварной картофель, кладите тот картофель, который был отварен в мундире.

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Как правильно заправлять салат.Как правильно заправлять салат.

Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель в мундире - 74 ккал/100г
  • Картофель жареный - 192 ккал/100г
  • Картофель зрелый - 80 ккал/100г
  • Картофель отварной - 82 ккал/100г
  • Картофель печеный - 70 ккал/100г
  • Картофельное пюре - 380 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Плавленый сыр 45 % - ной жирности - 294 ккал/100г
  • Плавленый сыр 60 % - ной жирности - 354 ккал/100г
  • Сыр «виола» - 307 ккал/100г
  • Сыр «мегле» - 590 ккал/100г
  • Сыр «сыр «шавру» (козий) - 173 ккал/100г
  • Сыр «тартар» - 348 ккал/100г
  • Китайская капуста - 16 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Куриная грудка (филе) - 113 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриное филе, Яйца, Картошка, Пекинская китайская капуста, Плавленый сыр, Растительное масло