Помидорный суп

Очень вкусный и лёгкий супчик. Понравится всем без исключения). Пробуйте
Евгения #183Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 29% 2 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 71% 5 г
29 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 1 ч

Поставить вариться куриную грудку, посолить. Перловку промыть.

За 30 минут до готовности грудки насыпать перловку в бульон, варить минут 20.

Выложить грудку, разделить на кусочки. В бульон насыпать нарезанную картошку и помидоры, разрезанные на 2 части.

Варить ещё минут 15. Затем положить в суп кусочки грудки и зелень. Дать настояться минут 15. Всё, супчик готов. Приятного аппетита.)))

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Крупа перловая - 340 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Куриная грудка - 113 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Помидоры зеленые - 20 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриные грудки, Перловка, Картошка, Помидоры зеленые, Вода, Соль, Зелень